Âm nhạc làm giảm lo lắng ở bệnh nhân ung thư
Nhóm các nhà nghiên cứu thuộc Khoa các phương pháp trị liệu bằng nghệ thuật sáng tạo thuộc trường Đại học Drexel ở Philadelphia (Mỹ) cho biết âm nhạc có thể làm giảm lo lắng ở những bệnh nhân ung thư.
Ngoài ra, âm nhạc còn tạo ra những tác động tích cực đến tâm trạng, giảm sự đau đớn và cải thiện chất lượng cuộc sống ở những bệnh nhân này.
Các nhà nghiên cứu đã phân tích kết quả từ 1.891 bệnh nhân tham gia trong 30 buổi thử nghiệm. Cụ thể, các đối tượng này được nghe nhạc với sự hướng dẫn từ các chuyên gia trị liệu trong 13 buổi, trong khi 17 buổi khác họ nghe từ các băng đĩa được thu từ trước. Trong các thử nghiệm này, thời gian và tần xuất tham gia vào các buổi nghe nhạc của những đối tượng này khác nhau rất nhiều.
Âm nhạc cũng có ảnh hưởng nào đó đến tâm trạng và sự đau đớn.
Kết quả cho thấy, so sánh với các phương pháp điều trị thông thường, âm nhạc đã làm giảm đáng kể sự lo lắng của họ dựa trên các chỉ số lo lắng mà các nhóm nghiên cứu trên đo được. Đặc biệt, một số buổi thử nhiệm trong số này cho thấy những tác động có lợi lớn hơn nhiều so với các thử nghiệm còn lại.
Kết quả cũng cho thấy các liệu pháp trị liệu bằng âm nhạc có thể làm tăng chất lượng cuộc sống của bệnh nhân. Ngoài ra, âm nhạc cũng có ảnh hưởng nào đó đến tâm trạng và sự đau đớn của họ. Các chỉ số đo được cũng cho thấy âm nhạc có những tác động có lợi đối với nhịp tim, nhịp thở và huyết áp của họ.
Trưởng nhóm nghiên cứu trên, tiến sĩ Joke Bradt nói: “Các kết quả trên cho thấy sự can thiệp bằng âm nhạc có thể được dùng làm liệu pháp điều trị bổ sung cho những người bị mắc ung thư.”
Ông Bradt còn khẳng định thêm: “Những can thiệp bằng âm nhạc do các chuyên gia trị liệu bằng âm nhạc hướng dẫn cũng như việc tự nghe nhạc được thu âm trước đó đều cho thấy các kết quả tích cực trong nghiên cứu này".
7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong mỗi gia đình nên có hai loại dầu ăn để sử dụng cho các loại thực phẩm khác nhau.
Shinrin-yoku: Cách người Nhật dùng thiên nhiên chữa bệnh
"Forest bathing" hay "tắm rừng" được dịch sát nghĩa từ "Shinrin-yoku" là một cụm từ do chính phủ Nhật sáng tạo vào năm 1982 nhằm khuyến khích những cư dân thành thị đắm mình vào thiên nhiên.
Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể
Gan người thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, trong đó quan trọng nhất là chuyển hóa và "giải độc".
Mách bạn những cách tốt nhất để loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất độc hại trên rau củ
Căn nguyên của nhiều vụ ngộ độc thực phẩm và bệnh nguy hiểm ngày nay bắt nguồn từ chính những loại rau quả bị nhiễm thuốc, hóa chất trong quá trình trồng trọt.
Ăn chất xơ bao nhiêu là quá nhiều?
Một số triệu chứng khó chịu do thừa chất xơ có thể xảy ra khi một người nạp vào cơ thể nhiều hơn 70g chất xơ mỗi ngày.
Thuốc lá làm tiêu hủy nhiễm sắc thể Y ở đàn ông
So với các bạn đồng giới không hút thuốc, những nam giới hút thuốc tăng gấp 3 nguy cơ bị mất các nhiễm sắc thể giới tính Y của họ, theo một nghiên cứu mới.
