Ánh sáng mặt trời làm tăng nguy cơ tự tử?

Từ lâu nay, việc tiếp xúc với bóng tối trong một thời gian dài được cho là liên quan tới bệnh trầm cảm. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây cho rằng việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời cường độ cao, ít nhất là trong ngắn hạn, là yếu tố liên quan tới tỷ lệ tự tử cao hơn.

Trong bài nghiên cứu đăng tải trên Tạp chí Tâm lý học JAMA, nhóm nhà khoa học thuộc Đại học Vienna đã tiến hành nghiên cứu sự liên quan giữa thời gian tiếp xúc ánh sáng ban ngày với tỷ lệ tự tử ở Áo trong giai đoạn từ tháng 1/1970 đến tháng 5/2010.


Trong một ngày nắng gay gắt, tỷ lệ tự tử có xu hướng tăng rõ rệt.

Theo đó, thời gian có ánh sáng mặt trời được tính toán từ 86 trạm khí tượng học. Đồng thời, các chuyên gia cũng xem xét hơn 69.000 vụ tự tử trong giai đoạn hơn 40 năm của nghiên cứu.

Kết quả cho thấy thời gian tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và số lượng các vụ tự tử có liên quan chặt chẽ với nhau. Đặc biệt trong một ngày nắng gay gắt, tỷ lệ tự tử có xu hướng tăng rõ rệt.

Các nhà khoa học cho rằng việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời cường độ cao trong ngắn hạn (dưới 10 ngày) có vẻ là yếu tố thúc đẩy tự tử. Tuy nhiên, khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời kéo dài từ 14-60, tỷ lệ này giảm đi.

Các nhà khoa học cũng phát hiện sự liên quan mật thiết giữa tỷ lệ tự tử của phụ nữ và thời gian họ tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Trong khi với nam giới, sau khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời trong thời gian dài, tỷ lệ tự tử giảm một cách rõ rệt.

Khi nguyên nhân của tình trạng này chưa được tìm ra, có ý kiến cho rằng ánh sáng có thể ảnh hưởng qua lại với serotonin, chất dẫn truyền thần kinh ở người và động vật có thể tác động tới tâm trạng.

Điều này đồng nghĩa rằng việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời có thể biến đổi mức độ serotonin, dẫn tới hành vi và cảm xúc không nhất quán ở người hoặc động vật.

Tiêu đề đã được khoahoc.tv đổi lại.

TIN CŨ HƠN
Nhiễm

Nhiễm "hơi lạnh" đám ma sẽ dễ mang bệnh?

Rất nhiều người kiêng đi đám ma khi cơ thể yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, người già yếu, phụ nữ có thai vì sợ nhiễm hơi lạnh từ người chết sẽ sinh bệnh.

Đăng ngày: 06/12/2025
7 lý do bạn nên uống trà xanh pha mật ong hằng ngày

7 lý do bạn nên uống trà xanh pha mật ong hằng ngày

Trà xanh ngày càng trở thành thức uống phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người.

Đăng ngày: 06/12/2025
Lợi ích nhiều mặt của đi bộ

Lợi ích nhiều mặt của đi bộ

Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng ngay cả các công việc hằng ngày, như đi bộ thường xuyên và làm việc nhà, cũng có thể giúp bạn và não bộ trở nên trẻ trung hơn.

Đăng ngày: 05/12/2025
Những đồ trang trí không thể thiếu trong ngày Tết

Những đồ trang trí không thể thiếu trong ngày Tết

Những món đồ có màu sắc tươi sáng, rực rỡ vừa để cầu may vừa tượng trưng cho sự ấm áp của không khí sum vầy trong mỗi gia đình.

Đăng ngày: 05/12/2025
Cách làm hành muối trắng tinh không váng, giòn ngon chuẩn khoa học

Cách làm hành muối trắng tinh không váng, giòn ngon chuẩn khoa học

Món hành muối chua giòn không chỉ được làm trong dịp lễ tết mà giờ đã trở nên phổ biến trong bữa ăn người Việt. Hướng dẫn dưới đây cho bạn cách làm món này đúng chuẩn.

Đăng ngày: 05/12/2025
Uống nước theo cách này tốt gấp trăm lần nhân sâm, thuốc bổ

Uống nước theo cách này tốt gấp trăm lần nhân sâm, thuốc bổ

Các chuyên gia sức khỏe cho biết uống nước theo kiểu này còn tốt hơn cả việc dùng thuốc bổ, nhân sâm đắt tiền, theo Boldsky.

Đăng ngày: 04/12/2025
Những lợi ích bất ngờ của nước chanh

Những lợi ích bất ngờ của nước chanh

Nước chanh là loại nước giải khát tuyệt vời được nhiều người yêu thích trong những ngày hè.

Đăng ngày: 04/12/2025
Khoa Học News