Bạn có phải người nghiện điện thoại?

Bạn có tự tin mình miễn nhiễm trước "căn bệnh xã hội" đang khá nan giải này không?

Nếu chẳng may mắc phải chứng "nomophobia" (nỗi sợ không có điện thoại di động), bạn sẽ làm gì để đối mặt với nỗi sợ hãi? Đáng buồn là ngoài phương án tắt điện thoại khá tàn nhẫn, bạn gần như không còn lựa chọn nào khả quan hơn. Tuy nhiên, hãy cùng nhìn lại một vài con số khá thú vị dưới đây để giải tỏa, và biết đâu chúng sẽ là loại vắc-xin hữu hiệu nhất giúp chống lại "tâm bệnh"?

Khoa học đã chứng minh, để có thể "cai nghiện" thành công, bạn luôn phải là người chủ động từ chối mọi cám dỗ. Hãy chủ động tắt điện thoại mỗi tối để có một giấc ngủ ngon, chủ động cất điện thoại đi chỗ khác khi đang lái xe hoặc làm việc. Chắc chắn bạn sẽ thấy sự khác biệt chỉ trong một thời gian ngắn.


Khoa học đã chứng minh, để có thể "cai nghiện" thành công, bạn luôn phải là người chủ động từ chối mọi cám dỗ.

Nghe thì đơn giản nhưng bắt tay vào làm mới khó. Khi nguồn điện thoại bị ngắt, bạn sẽ có cảm giác một cánh cửa vừa đóng sầm trước mặt. Và một cánh cửa khác mở ra - Cánh cửa của những nỗi lo: Lo lỡ công chuyện, lo không xem được hòm mail đang đầy ngập thư mới, lo sếp gọi không ai nghe máy, lo bị unfriend vì không chấp nhận lời mời chơi game, lo bị nàng dỗi vì không kịp like ảnh đại diện... Làm sao đây?

Rốt cục, bạn sẽ lại chép miệng và... bật máy lên. Bởi suy cho cùng, ở cái thời đại điện thoại di động còn nhiều hơn dân số, tâm trí bạn hẳn sẽ thanh thản hơn nhiều khi có một "bộ não thứ 2" luôn ngoan ngoãn kề bên.


1/3 số người thừa nhận nghiện smartphone.


Chúng ta thà "cai" thứ gì trong vòng 1 tuần thay vì điện thoại di động?


Cả ngày dính lấy điện thoại, dù không nhắn tin, gọi điện là một trong những dấu hiệu của chứng nghiện smartphone.


Liệu bạn có thấy mình trong đó không?

Loading...
TIN CŨ HƠN
Vì sao nước nóng đông nhanh hơn nước lạnh?

Vì sao nước nóng đông nhanh hơn nước lạnh?

Theo tạp chí Nhà khoa học mới của Anh, đôi lúc, tốc độ đóng băng của nước nóng nhanh hơn nhiều so với nước lạnh. Hiện tượng kỳ quái này đã làm đau đầu giới khoa học.

Đăng ngày: 14/02/2025
Dấu vân tay có thay đổi theo thời gian?

Dấu vân tay có thay đổi theo thời gian?

Vì sao khi làm chứng minh thư cần lấy dấu vân tay? Dấu vân tay có thay đổi theo thời gian không? Dấu vân tay và đường chỉ tay có quyết định số phận của từng con người hay không?

Đăng ngày: 12/02/2025
Có tới 12 loại cầu vồng và không phải lúc nào cũng có đủ 7 màu cơ bản

Có tới 12 loại cầu vồng và không phải lúc nào cũng có đủ 7 màu cơ bản

Hồi nhỏ đi học chúng ta đã được dạy là cầu vồng hình thành khi các hạt nước trong không khí hoạt động như một cái lăng kính nhỏ, uốn, chia tách ánh sáng từ Mặt Trời và khi có đủ nước, đủ ánh nắng thì chúng ta có một quan cảnh rực rỡ với 7 màu sắc đẹp mắt.

Đăng ngày: 10/02/2025
Lịch sử phát triển xe đạp

Lịch sử phát triển xe đạp

Xe đạp là một phương tiện giao thông có lịch sử phát triển lâu đời và trước tình hình chi phí nhiên liệu leo thang, người ta lại tìm về với xe đạp như một giải pháp vừa tiết kiệm.

Đăng ngày: 03/02/2025
Bí quyết sút phạt đền hoàn hảo

Bí quyết sút phạt đền hoàn hảo

Phương án tối ưu cho cầu thủ sút phạt đền là nhắm lấy một điểm rồi đá vào, đồng thời coi như thủ môn không tồn tại.

Đăng ngày: 01/02/2025
Ngồi đâu trên máy bay an toàn nhất?

Ngồi đâu trên máy bay an toàn nhất?

Nếu di chuyển bằng máy bay, bạn có biết ghế ngồi nào là an toàn nhất? Các chuyên gia chỉ ra rằng có một số chỗ trên máy bay có tỷ lệ sống sót cao nhất.

Đăng ngày: 27/01/2025
Bí kíp cực hay giúp bạn thoát khỏi đầm lầy

Bí kíp cực hay giúp bạn thoát khỏi đầm lầy

Nếu chẳng may bạn rơi xuống đầm lầy và phát hiện hai chân các bạn đang bị lún dần thì không được vội vàng rút chân hoặc vùng vẫy, vì càng vùng vẫy thì càng bị lún nhanh hơn và cũng mau chóng tiêu hao sức lực hơn.

Đăng ngày: 25/01/2025
Tiêu điểm
Khoa Học News