Bệnh béo phì trên thế giới đã tăng gấp đôi
Trong khoảng 30 năm qua, số người bị béo phì đã tăng gần 2 lần với con số đáng sợ: 5 triệu người.
Trong 30 năm qua số lượng người béo phì trên thế giới đã tăng gấp 2 lần.
Trên đây là số liệu ước tính của các nhà khoa học Nga và kết quả nghiên cứu của các chuyên gia trường Kinh tế Hoàng gia London cũng cho kết quả tương tự.
Đó là kết quả của hàng trăm mang tính thống kê, tiến hành tại 199 quốc gia trên thế giới từ năm 1980 đến năm 2008, bao gồm hơn 9 triệu người ở lứa tuổi từ 20 trở lên.
Các nhà khoa học đã nghiên cứu sự thay đổi chỉ số khối lượng cơ thể (ký hiệu BMI, tức Body Mass Index, đo bằng cách lấy cân năng chia cho bình phương chiều cao).
Thường với người trên 20 tuổi, BMI=18-24,9 là bình thường, BMI= 25-29,9 là béo phì độ 1, BMI= 30-34,9 là béo phì độ 2, BMI trên 35 là béo phì độ 3. Các nhà y học cho rằng BMI từ 30 trở lên có thể coi là bệnh, cần điều trị.
Theo số liệu thống kê năm 2008, 9,8% nam giới và 13,8% nữ giới, tương ứng với 205 triệu nam và 297 triệu nữ bị bệnh béo phì.
Tỷ lệ người bị bệnh béo phì cao nhất ở châu Đại dương, nước có số người béo cao nhất là Mỹ và nước số người “thon thả” nhất là Nhật.
Vitamin B12 quan trọng thế nào?
Năm 1948, Rickes đã phân lập từ gan lợn một chất kết tinh màu đỏ đặt tên là vitamin B12, sau đó 4 giải Nobel đã được trao tặng cho những công trình nghiên cứu có liên quan đến vitamin B12.
Nên ăn hàu sống hay chín?
Hàu chứa nhiều kẽm, nhiều loại men tiêu hóa, các vitamin (D, B11, B1, B2, B2, C…), khoáng chất (sắt, đồng, kali, photpho…) rất tốt cho cơ thể; đặc biệt hàm lượng axít béo omega-3 cao.
Những lợi ích của nước mắt bạn nên biết
Khóc sẽ làm giảm mức độ khoáng chất mangan trong cơ thể. Khoáng chất mangan quá nhiều có thể gây ra sự hỗn độn cảm xúc.
Điều gì sẽ xảy ra Trái đất không còn muỗi?
Nếu bị tuyệt chủng, 3.500 loài muỗi trên Trái Đất hiện nay sẽ biến mất. Trong số đó, khoảng 200 loài muỗi có khả năng hút máu người và ba loài Anopheles, Culex, Aedes truyền bệnh nguy hiểm.
Bộ tộc 900 năm qua không một người mắc ung thư
Bộ tộc Hunzas ăn chay, dùng thực phẩm không hóa chất, môi trường tự nhiên trong lành, vận động nhiều và hít thở xua tan căng thẳng giúp tránh xa các căn bệnh thời đại.
Trong trái cà tím có gì mà người Nhật rất thích ăn và ăn rất nhiều?
Theo một nghiên cứu gần đây, trong số các loại rau trái màu tím thì trái cà tím đứng hàng đầu vì đem lại cho chúng ta rất nhiều mặt lợi ích về sức khỏe.
