Bệnh béo phì trên thế giới đã tăng gấp đôi
Trong khoảng 30 năm qua, số người bị béo phì đã tăng gần 2 lần với con số đáng sợ: 5 triệu người.

Trong 30 năm qua số lượng người béo phì trên thế giới đã tăng gấp 2 lần.
Trên đây là số liệu ước tính của các nhà khoa học Nga và kết quả nghiên cứu của các chuyên gia trường Kinh tế Hoàng gia London cũng cho kết quả tương tự.
Đó là kết quả của hàng trăm mang tính thống kê, tiến hành tại 199 quốc gia trên thế giới từ năm 1980 đến năm 2008, bao gồm hơn 9 triệu người ở lứa tuổi từ 20 trở lên.
Các nhà khoa học đã nghiên cứu sự thay đổi chỉ số khối lượng cơ thể (ký hiệu BMI, tức Body Mass Index, đo bằng cách lấy cân năng chia cho bình phương chiều cao).
Thường với người trên 20 tuổi, BMI=18-24,9 là bình thường, BMI= 25-29,9 là béo phì độ 1, BMI= 30-34,9 là béo phì độ 2, BMI trên 35 là béo phì độ 3. Các nhà y học cho rằng BMI từ 30 trở lên có thể coi là bệnh, cần điều trị.
Theo số liệu thống kê năm 2008, 9,8% nam giới và 13,8% nữ giới, tương ứng với 205 triệu nam và 297 triệu nữ bị bệnh béo phì.
Tỷ lệ người bị bệnh béo phì cao nhất ở châu Đại dương, nước có số người béo cao nhất là Mỹ và nước số người “thon thả” nhất là Nhật.
Lý do nên ăn đậu cô ve thường xuyên
Do hàm lượng chất xơ cao, đậu cô ve có tác dụng làm tan những viên sỏi thận một cách tự nhiên.
Lợi ích thiết thực của khoai tây
Khoai tây rất mềm, dễ tiêu hóa nên làm dịu đường ruột và hệ tiêu hóa. Nó cũng có thể chữa lành tình trạng viêm bên ngoài khi chà xát lên chỗ viêm.
Lợi ích của các bài tập vươn vai
Các bài tập vươn vai là cách dễ dàng nhất để có được cơ thể gọn nhẹ và khỏe mạnh. Tuy nhiên, có một số phụ nữ lại lạm dụng quá mức các bài tập vươn vai và thay vì có lợi lại khiến chúng trở thành có hại.
Nhiễm "hơi lạnh" đám ma sẽ dễ mang bệnh?
Rất nhiều người kiêng đi đám ma khi cơ thể yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, người già yếu, phụ nữ có thai vì sợ nhiễm hơi lạnh từ người chết sẽ sinh bệnh.
7 lý do bạn nên uống trà xanh pha mật ong hằng ngày
Trà xanh ngày càng trở thành thức uống phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người.
Lợi ích nhiều mặt của đi bộ
Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng ngay cả các công việc hằng ngày, như đi bộ thường xuyên và làm việc nhà, cũng có thể giúp bạn và não bộ trở nên trẻ trung hơn.


