Bí kíp luyện tập giúp bạn có siêu thị lực
Cấu tạo của mắt người đồng nghĩa tất cả chúng ta đều có một "điểm mù", khiến chúng ta không thể nhìn thấy một số thứ ở ngay trước mặt mình. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu phát hiện, việc tập luyện thường xuyên có thể làm teo nhỏ kích cỡ "điểm mù" và khiến chúng ta có thị lực siêu phàm.
Hé lộ bí quyết luyện tập để có siêu thị lực
Theo các chuyên gia, dây thần kinh thị giác của chúng ta, vốn có nhiệm vụ truyền các tín hiệu thị giác tới bộ não, phải đi qua võng mạc, tạo thành một lỗ hổng ở lớp mô nhạy cảm ánh sáng này. Khi các ảnh chiếu tới vị trí chính xác này, chúng ta sẽ không nắm bắt được chúng, đồng nghĩa với việc không nhìn thấy vật tạo ảnh trước mặt.
Một nghiên cứu mới đăng tải trên tạp chí Current Biology đã công bố tin tốt lành: Điểm mù nói trên có thể thực sự làm teo nhỏ thông qua tập luyện, dù chúng ta không thể xóa bỏ lỗ hổng trong tầm nhìn của mình.
Điểm mù không thể tránh khỏi ở mắt khiến tất cả chúng ta không nhìn thấy một số thứ ở ngay trước mặt mình. (Ảnh minh họa: Getty Images)
Nhóm nghiên cứu đã huấn luyện 10 người thực hiện nhiệm vụ phân biệt phương hướng trong 20 ngày liên tục, trong đó họ được cho xem một dạng sóng hình sin biến đổi chậm với một vòng tròn tập trung vào điểm mù sinh lý học của một mắt. Kích thước của vòng tròn được điều chỉnh sao cho những người tình nguyện có thể phán đoán chính xác hướng của chuyển động trong khoảng 70% thời gian thử nghiệm.
Kết quả là, vào cuối quá trình tập luyện, những người tình nguyện đã cho thấy sự cải thiện về khả năng đánh giá chính xác cả phương hướng và màu sắc của dạng sóng.
Việc luyện tập ở một mắt không làm di dời điểm mù sáng mắt không tập luyện, ám chỉ sự cải thiện không đơn giản chỉ là vấn đề rèn luyện. Thay vào đó, theo nhóm nghiên, kết quả thu được phù hợp với ý kiến cho rằng, luyện tập tăng cường sự nhạy cảm của các tế bào thần kinh với các trường dễ tiếp nhận, đang bị chồng chéo hoặc tiếp giáp một phần với điểm mù sinh lý học.
Vì vậy, mắt được luyện tập rõ ràng trở nên nhạy cảm hơn trước các tín hiệu yếu, bắt nguồn chủ yếu từ bên trong vùng "mù" của mắt.
Các chuyên gia nhận định, nếu việc luyện tập có thể làm giảm sự không nhìn thấy gắn liền với điểm mù sinh lý học, nó có thể chứng minh tác dụng tương tự ở những trường hợp "bị mù" khác, chẳng hạn như giúp cải thiện thị lực cho các bệnh nhân mắc chứng thoái hóa điểm đen do tuổi tác.
Việc luyện tập nói trên cũng có thể được sử dụng để hỗ trợ hồi phục thị lực cho con người bên cạnh các công nghệ đang phát triển khác, chẳng hạn như mắt mô phỏng sinh học hay liệu pháp tế bào gốc võng mạc.
11 mẹo giúp bạn thức dậy dễ dàng hơn vào mùa đông
Trong một bài viết trên trang The Conversation, các chuyên gia đã chỉ ra 8 mẹo nhỏ giúp bạn thức dậy dễ dàng và thoải mái hơn trong mùa đông.
Tất tần tật về tác dụng của nước muối sinh lý và cách sử dụng
Nước muối sinh lý ngày càng trở nên thân thuộc hơn với con người. Đặc biệt khi môi trường ngày càng ô nhiễm dẫn tới căn bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng ngày càng hoành hành thì tác dụng của nước muối sinh lý lại trở nên hữu hiệu.
Tác hại đáng sợ của việc ăn mì tôm sống
Mì tôm sống thơm thơm, giòn giòn lại rẻ tiền, không phải mất công nấu nướng chế biến là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người, đặc biệt là các bạn học sinh sinh viên.
Lợi ích bất ngờ từ dưa bở với sức khỏe mọi nhà
Dưa bở là loại quả bổ dưỡng, giải khát rất tốt trong mùa hè nóng bức và còn nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe.
Tìm hiểu triệu chứng và cách chữa ngón tay gãy bút chì
Ngón tay bị gãy bút chì là do chấn thương ở khớp giữa ngón tay, nơi có thể gập cong. Khớp này gọi được là khớp nối liên vị gần (PIP).
Những loài hoa đẹp có chất kịch độc chết người
Mặc dù khoác lên mình những màu sắc rực rỡ và vẻ đẹp quyến rũ lòng người, nhưng nhiều loài hoa lại chứa những chất kịch độc có thể gây chết người.
