Bình xịt mũi cải thiện trí nhớ
Chất sát khuẩn thứ 6 có trong hệ miễn dịch (interleukin-6) được phát hiện như một tác nhân kích thích trí nhớ trong giấc ngủ. Các nhà khoa học hi vọng phát triển chất này dưới thể lỏng trong những bình xịt mũi.
Một tin vui cho các học sinh đang phải đối phó với quá nhiều sách vở: một bình xịt mũi được các nhà khoa học Đức phát triển hứa hẹn thúc đẩy hiệu quả của buổi học khuya nếu sau đó bạn có một giấc ngủ ngon.
 |
Cần một giấc ngủ ngon để tiếp thu tốt những gì đã học |
Lisa Marshall, thành viên nhóm nghiên cứu thuộc Khoa Thần kinh Nội tiết học của Đại học Lucbeck, Đức cho biết ngủ để ghi nhớ như một một điều phi thực tế nhưng lại có khả năng hiện thực.
Bằng chứng đầu tiên các nhà khoa học đưa ra đó là tín hiệu miễn dịch của chất sát khuẩn thứ 6 đóng một vai trò ích lợi trong cơ chế hình thành trí nhớ dài hạn phụ thuộc vào giấc ngủ ở người.
Để thực hiện khám phá này, Marshall và đồng nghiệp đã cho 17 nam giới trẻ khỏe trải qua hai đêm trong phòng thí nghiệm. Trong mỗi đêm, sau khi đọc một truyện ngắn tình cảm hoặc tư duy, họ xịt một chất lỏng chứa chất sát khuẩn số 6 vào mũi mình.
Giấc ngủ và hoạt động dòng điện trong não của những người này sau đó được giám sát suốt đêm. Trong sáng hôm sau, những người tham gia thí nghiệm sẽ viết ra những từ họ còn nhớ trong mỗi câu chuyện. Kết quả là những ai đã nhận một liều chất sát khuẩn 6 có thể nhớ được nhiều từ hơn.
Gerald Weissmann, Tổng biên tập tờ báo FASEB nhận định đây là một phát hiện lí thú của khoa học bởi vì trước đó chất sát khuẩn thứ 6 từng được xem như một sản phẩm phát sinh từ chứng sưng viêm chứ không phải là một tác nhân ảnh hưởng đến nhận thức.
Vitamin B12 quan trọng thế nào?
Năm 1948, Rickes đã phân lập từ gan lợn một chất kết tinh màu đỏ đặt tên là vitamin B12, sau đó 4 giải Nobel đã được trao tặng cho những công trình nghiên cứu có liên quan đến vitamin B12.
Nên ăn hàu sống hay chín?
Hàu chứa nhiều kẽm, nhiều loại men tiêu hóa, các vitamin (D, B11, B1, B2, B2, C…), khoáng chất (sắt, đồng, kali, photpho…) rất tốt cho cơ thể; đặc biệt hàm lượng axít béo omega-3 cao.
Những lợi ích của nước mắt bạn nên biết
Khóc sẽ làm giảm mức độ khoáng chất mangan trong cơ thể. Khoáng chất mangan quá nhiều có thể gây ra sự hỗn độn cảm xúc.
Điều gì sẽ xảy ra Trái đất không còn muỗi?
Nếu bị tuyệt chủng, 3.500 loài muỗi trên Trái Đất hiện nay sẽ biến mất. Trong số đó, khoảng 200 loài muỗi có khả năng hút máu người và ba loài Anopheles, Culex, Aedes truyền bệnh nguy hiểm.
Bộ tộc 900 năm qua không một người mắc ung thư
Bộ tộc Hunzas ăn chay, dùng thực phẩm không hóa chất, môi trường tự nhiên trong lành, vận động nhiều và hít thở xua tan căng thẳng giúp tránh xa các căn bệnh thời đại.
Trong trái cà tím có gì mà người Nhật rất thích ăn và ăn rất nhiều?
Theo một nghiên cứu gần đây, trong số các loại rau trái màu tím thì trái cà tím đứng hàng đầu vì đem lại cho chúng ta rất nhiều mặt lợi ích về sức khỏe.
