Bổ sung canxi không làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở phụ nữ

Một nghiên cứu mới đã đi ngược lại những khẳng định trước đây về việc bổ sung canxi làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Bổ sung canxi là việc làm phổ biến ở nữ giới nhằm làm chắc xương. Những cuộc nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng bổ sung canxi có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, nhưng các số liệu lại mâu thuẫn nhau. Một cuộc nghiên cứu mới được tiến hành bởi Bệnh viện Brigham and Women's Hospital (BWH) đã phát hiện ra rằng, việc bổ sung canxi không làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở nữ giới. Nghiên cứu này cũng được đăng tải trên Osteoporosis International.

Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra việc sử dụng canxi bổ sung và các bệnh có liên quan đến tim mạch trong một nghiên cứu thuần tập theo thời gian (prospective cohort study) trên 74.245 phụ nữ, nghiên cứu về Sức khỏe nữ giới (Nurses' Health Study). Những người phụ nữ tham gia vào nghiên cứu không hề bị mắc bệnh tim mạch hay ung thư ngay từ đầu. Họ được theo dõi trong vòng 24 năm để thống kê nguy cơ phát triển của bệnh đau tim và đột quỵ. Việc bổ sung canxi được đánh giá 4 năm một lần.

“Cuộc nghiên cứu của chúng tôi có một vài ưu điểm khác biệt so với những cuộc nghiên cứu trước đây, như là nó được tiến hành trên số lượng lớn người tham gia, thời gian theo dõi dài, và số lượng lớn các biến cố tim mạch được xác nhận bởi hồ sơ y tế, những thông tin chi tiết về bữa ăn và các nhân tố khác gây nguy cơ mắc bệnh tim mạch cùng những lần kiểm tra định kỳ về việc bổ sung canxi được theo dõi trong 24 năm”, bà Julie Paik, thạc sĩ Y tế công cộng, bác sĩ y khoa, chủ nhiệm của đề tài nghiên cứu khoa học này cho hay.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng ở giai đoạn đầu của cuộc nghiên cứu, phụ nữ uống canxi bổ sung có mức độ hoạt động thể chất cao hơn, hút thuốc lá ít hơn và hấp thụ ít chất béo hơn so với phụ nữ không uống canxi bổ sung. Trong suốt 24 năm theo dõi, đã có 2709 ca đau tim và 1856 cơn đột quỵ.

“Dựa vào những phát hiện của chúng tôi, cần thiết có thêm những nghiên cứu thuần tập trong thời gian dài để kiểm tra nguy cơ mắc bệnh tim mạch có liên quan đến việc sử dụng canxi bổ sung”.

Nghiên cứu này được hỗ trợ bởi Viện Y tế quốc gia.

Osteoporosis International cũng khẳng định rằng, sau khi phân tích tổng hợp, kết quả cho thấy việc bổ sung canxi có hoặc không có vitamin D không làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành hoặc nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân (all-cause mortality) ở phụ nữ lớn tuổi.

TIN CŨ HƠN
Nhiễm

Nhiễm "hơi lạnh" đám ma sẽ dễ mang bệnh?

Rất nhiều người kiêng đi đám ma khi cơ thể yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, người già yếu, phụ nữ có thai vì sợ nhiễm hơi lạnh từ người chết sẽ sinh bệnh.

Đăng ngày: 06/12/2025
7 lý do bạn nên uống trà xanh pha mật ong hằng ngày

7 lý do bạn nên uống trà xanh pha mật ong hằng ngày

Trà xanh ngày càng trở thành thức uống phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người.

Đăng ngày: 06/12/2025
Lợi ích nhiều mặt của đi bộ

Lợi ích nhiều mặt của đi bộ

Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng ngay cả các công việc hằng ngày, như đi bộ thường xuyên và làm việc nhà, cũng có thể giúp bạn và não bộ trở nên trẻ trung hơn.

Đăng ngày: 05/12/2025
Những đồ trang trí không thể thiếu trong ngày Tết

Những đồ trang trí không thể thiếu trong ngày Tết

Những món đồ có màu sắc tươi sáng, rực rỡ vừa để cầu may vừa tượng trưng cho sự ấm áp của không khí sum vầy trong mỗi gia đình.

Đăng ngày: 05/12/2025
Cách làm hành muối trắng tinh không váng, giòn ngon chuẩn khoa học

Cách làm hành muối trắng tinh không váng, giòn ngon chuẩn khoa học

Món hành muối chua giòn không chỉ được làm trong dịp lễ tết mà giờ đã trở nên phổ biến trong bữa ăn người Việt. Hướng dẫn dưới đây cho bạn cách làm món này đúng chuẩn.

Đăng ngày: 05/12/2025
Uống nước theo cách này tốt gấp trăm lần nhân sâm, thuốc bổ

Uống nước theo cách này tốt gấp trăm lần nhân sâm, thuốc bổ

Các chuyên gia sức khỏe cho biết uống nước theo kiểu này còn tốt hơn cả việc dùng thuốc bổ, nhân sâm đắt tiền, theo Boldsky.

Đăng ngày: 04/12/2025
Những lợi ích bất ngờ của nước chanh

Những lợi ích bất ngờ của nước chanh

Nước chanh là loại nước giải khát tuyệt vời được nhiều người yêu thích trong những ngày hè.

Đăng ngày: 04/12/2025
Khoa Học News