Cà phê không làm tăng huyết áp ở phụ nữ
Một nghiên cứu mới đây cho biết uống cà phê không làm tăng huyết áp ở phụ nữ. “Thủ phạm” làm tăng huyết áp lại chính là cola!
“Chúng tôi tìm thấy bằng chứng chắc chắn rằng cà phê không liên can gì tới tăng huyết áp ở phụ nữ”, tiến sĩ Wolfgang Winkelmayer, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết.
Các nghiên cứu trước đó cho rằng có mối liên quan giữa việc uống cà phê và tăng huyết áp, nhưng nhiều chuyên gia kết luận rằng cơ thể người khỏe mạnh có thể uống từ 1-2 tách cà phê mỗi ngày mà không có hại gì.
Kết luận uống cà phê không làm tăng huyết áp được đưa ra dựa vào kết quả nghiên cứu dữ liệu trong vòng 12 năm ở 33.077 phụ nữ bị cao huyết áp trong số 155.594 phụ nữ.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu lại phát hiện có mối liên quan giữa cao huyết áp và việc uống cola caffein, kể cả loại nước ngọt này có đường hay dành cho người ăn kiêng. “Chúng tôi phát hiện các thành phần có trong các loại nước ngọt có soda mới là nhân tố làm tăng huyết áp”, các nhà nghiên cứu cho biết.
Bệnh cao huyết áp làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim, đột quỵ và các vấn đề ở thận. Tại Mỹ, có gần 50 triệu người mắc bệnh cao huyết áp, và con số này hiện đang tăng lên.
TƯỜNG VY (Theo AP, Reuters)
Những điều cần tránh khi ăn quả nhót bạn nên biết
Nhót là loại quả mọc nhiều ở miền Bắc vào cuối tháng 3, đầu tháng 4. Quả có nhiều công dụng nhưng ăn quả nhót không đúng cách cũng gây hại sức khỏe.
Lý do nên ăn đậu cô ve thường xuyên
Do hàm lượng chất xơ cao, đậu cô ve có tác dụng làm tan những viên sỏi thận một cách tự nhiên.
Lợi ích thiết thực của khoai tây
Khoai tây rất mềm, dễ tiêu hóa nên làm dịu đường ruột và hệ tiêu hóa. Nó cũng có thể chữa lành tình trạng viêm bên ngoài khi chà xát lên chỗ viêm.
Lợi ích của các bài tập vươn vai
Các bài tập vươn vai là cách dễ dàng nhất để có được cơ thể gọn nhẹ và khỏe mạnh. Tuy nhiên, có một số phụ nữ lại lạm dụng quá mức các bài tập vươn vai và thay vì có lợi lại khiến chúng trở thành có hại.
Nhiễm "hơi lạnh" đám ma sẽ dễ mang bệnh?
Rất nhiều người kiêng đi đám ma khi cơ thể yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, người già yếu, phụ nữ có thai vì sợ nhiễm hơi lạnh từ người chết sẽ sinh bệnh.
7 lý do bạn nên uống trà xanh pha mật ong hằng ngày
Trà xanh ngày càng trở thành thức uống phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người.


