Các nhà khoa học đã hiểu tại sao đau buồn có thể gây chết người

Nghiên cứu mới đã bổ sung thêm hiểu biết cho giới khoa học về nỗi đau khi mất đi người thân, để từ đó đưa ra các phương pháp giúp người ở lại vượt qua.

Ở các cặp vợ chồng già, người ta ghi nhận một hiện tượng lạ như sau: dù đã sống cùng nhau một khoảng thời gian dài, nhưng khi một người qua đời, người còn lại cũng chỉ trụ lại một thời gian ngắn rồi cũng giã biệt thế gian.

Hiện tượng này được gọi là "widowhood effect" - hiệu ứng góa phụ, đã được khoa học ghi nhận nhưng chưa xác định được nguyên nhân. Nhưng một nghiên cứu mới đây đã tìm ra lý do, và thậm chí còn đưa ra được bằng chứng cho thấy đây là một hiện tượng nguy hiểm.


Bằng chứng cho thấy đây là một hiện tượng nguy hiểm.

Cụ thể, nhóm nghiên cứu do tiến sĩ tâm sinh lý học Chris Fagundes từ ĐH Rice (Mỹ) đứng đầu đã thực hiện khảo sát trên 99 người. Tất cả đều có đặc điểm chung là đã mất đi người bạn đời của mình, với thời gian trung bình là 3 tháng trước lúc nghiên cứu.

Trước đó, đội của Fagundes đã nhận thấy xu hướng những người như vậy có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn. Và nay, họ muốn tìm hiểu sâu hơn về thủ phạm thực sự gây ra hiệu ứng này.

"Các nghiên cứu trước kia đã chỉ ra rằng hiện tượng viêm nhiễm là thủ phạm gây ra hầu hết các bệnh của người già" - Fagundes cho biết.

"Trầm cảm cũng có liên hệ với tình trạng viêm nhiễm cao ở người già, trong khi nỗi buồn khi mất đi người bạn đời lại dễ gây ra trầm cảm, bệnh tim, đột quỵ, và giảm tuổi thọ".

Trong nghiên cứu mới, Fagundes thực hiện phỏng vấn với các ứng viên, từ đó phân loại mức độ đau buồn mà họ đang trải qua. Đồng thời, họ thực hiện xét nghiệm máu, nhằm kiểm tra mức độ trầm cảm có liên hệ thế nào với nồng độ viêm nhiễm trong cơ thể.


Người có mức độ đau buồn cao cũng có nồng độ protein gây viêm nhiễm được gọi là cytokine cao hơn.

Các phân tích cho thấy những người có mức độ đau buồn cao cũng có nồng độ protein gây viêm nhiễm - được gọi là cytokine - cao hơn. Cụ thể, các cytokin bao gồm IFN-γ, IL–6, và TNF-α ở nhóm này cao hơn người bình thường tới 17%.

Đặc biệt, nhóm người đau buồn nhất (chiếm hơn 30%) cho thấy mức độ viêm nhiễm cao hơn nhóm thấp tới 54%.

Theo Fagundes, nghiên cứu này cho chúng ta cái nhìn rõ hơn về tác hại của cái gọi là "hiệu ứng quả phụ" so với trước kia.

"Đây là nghiên cứu đầu tiên khai thác về các dấu hiệu viêm, để phân biệt giữa những người trải qua sự mất mát. Nó cho thấy những người càng đau buồn, mức độ viêm nhiễm cũng cao hơn" - trích trong báo cáo nghiên cứu.

"Với việc xác định được nguyên nhân, chúng ta có thể ngăn chặn hiệu ứng quả phụ bằng cách nhắm trực tiếp vào các yếu tố gây viêm nhiễm".

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Psychoneuroendocrinology.

TIN CŨ HƠN
Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể

Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể

Gan người thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, trong đó quan trọng nhất là chuyển hóa và "giải độc".

Đăng ngày: 07/04/2026
Mách bạn những cách tốt nhất để loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất độc hại trên rau củ

Mách bạn những cách tốt nhất để loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất độc hại trên rau củ

Căn nguyên của nhiều vụ ngộ độc thực phẩm và bệnh nguy hiểm ngày nay bắt nguồn từ chính những loại rau quả bị nhiễm thuốc, hóa chất trong quá trình trồng trọt.

Đăng ngày: 05/04/2026
Ăn chất xơ bao nhiêu là quá nhiều?

Ăn chất xơ bao nhiêu là quá nhiều?

Một số triệu chứng khó chịu do thừa chất xơ có thể xảy ra khi một người nạp vào cơ thể nhiều hơn 70g chất xơ mỗi ngày.

Đăng ngày: 02/04/2026
Thuốc lá làm tiêu hủy nhiễm sắc thể Y ở đàn ông

Thuốc lá làm tiêu hủy nhiễm sắc thể Y ở đàn ông

So với các bạn đồng giới không hút thuốc, những nam giới hút thuốc tăng gấp 3 nguy cơ bị mất các nhiễm sắc thể giới tính Y của họ, theo một nghiên cứu mới.

Đăng ngày: 28/03/2026
Bài trắc nghiệm tâm lý Hermann Rorschach

Bài trắc nghiệm tâm lý Hermann Rorschach

Hermann Rorschach là một bác sĩ tâm thần của Freud Thụy Sĩ và nhà phân tâm học, nổi tiếng với việc phát triển một thử nghiệm xạ được gọi là inkblot thử nghiệm Rorschach.

Đăng ngày: 28/03/2026
Phụ nữ lưu giữ ADN của mọi người đàn ông họ từng có quan hệ tình dục

Phụ nữ lưu giữ ADN của mọi người đàn ông họ từng có quan hệ tình dục

Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Seattle thì phụ nữ lưu giữ và mang theo ADN của mọi người đàn ông mà cô ấy từng có quan hệ tình dục.

Đăng ngày: 26/03/2026
Đặc điểm ngoại hình dự báo bạn sẽ sống thọ hay chết sớm

Đặc điểm ngoại hình dự báo bạn sẽ sống thọ hay chết sớm

Những người có thân hình quả lê, mông to với tỷ lệ eo - hông là 7 - 10 sẽ sống rất thọ, theo Heath Sina.

Đăng ngày: 24/03/2026
Khoa Học News