Cách giảm đau khi mọc răng khôn

Nước muối ấm, đá lạnh, tinh bột nghệ, túi trà... giúp làm dịu cơn đau do mọc răng khôn.

Răng khôn, tức răng số 8, là những chiếc răng mọc sau cùng trong độ tuổi trưởng thành 18-25. Răng khôn nằm phía trong cùng của hai hàm, khi xương hàm đã ngừng tăng trưởng và phát triển.

Răng khôn mọc lệch, nhẹ sẽ gây đau nhức, sưng nướu, nặng ảnh hưởng đến tủy và để lại nhiều biến chứng không tốt cho sức khỏe.

Khi mọc răng khôn, bạn nên ăn thức ăn mềm, lỏng, dễ tiêu hóa, dễ nuốt. Có thể bổ sung đồ uống giúp hạ nhiệt cơ thể, hạn chế thức uống có ga, cồn.

Trường hợp đau nặng cần gặp bác sĩ chuyên khoa để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như hạn chế viêm nhiễm có thể xảy ra đối với nướu và xương răng.


Răng khôn mọc lệch, nhẹ sẽ gây đau nhức, sưng nướu, nặng ảnh hưởng đến tủy. (Ảnh: Theo Dentist).

Khi bị đau do mọc răng khôn, có thể áp dụng một số cách giảm đau đơn giản, tạm thời.

Nước muối ấm

Sử dụng nước muối ấm để súc miệng hoặc ngậm nước muối loãng 5 phút một lần vào sáng sớm hoặc trước khi ngủ. Nước muối ấm sẽ giúp diệt khuẩn, giảm tình trạng ê buốt răng.

Đá lạnh

Để giảm đau, bạn dùng túi đá lạnh trên má nơi răng khôn mọc, khoảng 15 phút để giảm đau.

Tinh bột nghệ

Tác dụng giảm đau và chống viêm của củ nghệ giúp giảm đau răng hữu hiệu.

Túi trà

Đặt túi trà ấm lên răng đau để giảm sưng, giảm đau. Axit tannic có trong trà có tác dụng chống viêm.

TIN CŨ HƠN
Ai không nên uống nước đậu đen?

Ai không nên uống nước đậu đen?

Đậu đen là loại hạt lành tính tuy nhiên không nên lạm dụng dùng đặc biệt là uống thay nước, sẽ làm ảnh hưởng tới khả năng hấp thu của các chất trong cơ thể.

Đăng ngày: 08/01/2026
10 triệu chứng biểu hiện suy thận

10 triệu chứng biểu hiện suy thận

Rất nhiều người mắc bệnh thận mạn nhưng không biết, bởi vì những dầu hiệu ban đầu có thể là rất khó thấy.

Đăng ngày: 06/01/2026
Phản ứng kì lạ của bộ não và cơ thể khi bạn bóp cò súng

Phản ứng kì lạ của bộ não và cơ thể khi bạn bóp cò súng

Bạn nhìn xuống khẩu súng, nhắm mục tiêu, thở ra từ từ và bóp cò. Ngay lập tức, một loạt sự kiện diễn ra: ánh sáng tóe lên, cơ thể bị giật lại đằng sau, một tiếng nổ chát chúa và mùi thuốc súng khét lẹt.

Đăng ngày: 05/01/2026
Cách nhận biết mật ong thật, mật ong giả

Cách nhận biết mật ong thật, mật ong giả

Nhỏ mật ong lên tờ giấy mỏng, giọt mật vón lại mà không thấm quanh tờ giấy là mật ong thật.

Đăng ngày: 05/01/2026
15 lý do để ăn dứa trong mùa hè

15 lý do để ăn dứa trong mùa hè

Dứa rất giàu dinh dưỡng, có nhiều chất chống viêm, giúp xương chắc khỏe và cải thiện hệ tiêu hóa rất tốt.

Đăng ngày: 04/01/2026
Tác dụng ít biết của vỏ chuối

Tác dụng ít biết của vỏ chuối

Chuối không chỉ là trái cây bổ dưỡng mà vỏ của chúng cũng có rất nhiều công dụng hữu ích, như: làm trắng răng, trị mụn, chống lão hóa da…

Đăng ngày: 02/01/2026
Những thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn

Những thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn

Không ai phủ nhận việc thiếu ngủ ban đêm gây ra nhiều hậu quả tai hại đến sức khỏe của con người.

Đăng ngày: 01/01/2026
Khoa Học News