Cách giảm đau khi mọc răng khôn

Nước muối ấm, đá lạnh, tinh bột nghệ, túi trà... giúp làm dịu cơn đau do mọc răng khôn.

Răng khôn, tức răng số 8, là những chiếc răng mọc sau cùng trong độ tuổi trưởng thành 18-25. Răng khôn nằm phía trong cùng của hai hàm, khi xương hàm đã ngừng tăng trưởng và phát triển.

Răng khôn mọc lệch, nhẹ sẽ gây đau nhức, sưng nướu, nặng ảnh hưởng đến tủy và để lại nhiều biến chứng không tốt cho sức khỏe.

Khi mọc răng khôn, bạn nên ăn thức ăn mềm, lỏng, dễ tiêu hóa, dễ nuốt. Có thể bổ sung đồ uống giúp hạ nhiệt cơ thể, hạn chế thức uống có ga, cồn.

Trường hợp đau nặng cần gặp bác sĩ chuyên khoa để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như hạn chế viêm nhiễm có thể xảy ra đối với nướu và xương răng.


Răng khôn mọc lệch, nhẹ sẽ gây đau nhức, sưng nướu, nặng ảnh hưởng đến tủy. (Ảnh: Theo Dentist).

Khi bị đau do mọc răng khôn, có thể áp dụng một số cách giảm đau đơn giản, tạm thời.

Nước muối ấm

Sử dụng nước muối ấm để súc miệng hoặc ngậm nước muối loãng 5 phút một lần vào sáng sớm hoặc trước khi ngủ. Nước muối ấm sẽ giúp diệt khuẩn, giảm tình trạng ê buốt răng.

Đá lạnh

Để giảm đau, bạn dùng túi đá lạnh trên má nơi răng khôn mọc, khoảng 15 phút để giảm đau.

Tinh bột nghệ

Tác dụng giảm đau và chống viêm của củ nghệ giúp giảm đau răng hữu hiệu.

Túi trà

Đặt túi trà ấm lên răng đau để giảm sưng, giảm đau. Axit tannic có trong trà có tác dụng chống viêm.

TIN CŨ HƠN
Những điều cần tránh khi ăn quả nhót bạn nên biết

Những điều cần tránh khi ăn quả nhót bạn nên biết

Nhót là loại quả mọc nhiều ở miền Bắc vào cuối tháng 3, đầu tháng 4. Quả có nhiều công dụng nhưng ăn quả nhót không đúng cách cũng gây hại sức khỏe.

Đăng ngày: 15/12/2025
Lý do nên ăn đậu cô ve thường xuyên

Lý do nên ăn đậu cô ve thường xuyên

Do hàm lượng chất xơ cao, đậu cô ve có tác dụng làm tan những viên sỏi thận một cách tự nhiên.

Đăng ngày: 12/12/2025
Lợi ích thiết thực của khoai tây

Lợi ích thiết thực của khoai tây

Khoai tây rất mềm, dễ tiêu hóa nên làm dịu đường ruột và hệ tiêu hóa. Nó cũng có thể chữa lành tình trạng viêm bên ngoài khi chà xát lên chỗ viêm.

Đăng ngày: 11/12/2025
Lợi ích của các bài tập vươn vai

Lợi ích của các bài tập vươn vai

Các bài tập vươn vai là cách dễ dàng nhất để có được cơ thể gọn nhẹ và khỏe mạnh. Tuy nhiên, có một số phụ nữ lại lạm dụng quá mức các bài tập vươn vai và thay vì có lợi lại khiến chúng trở thành có hại.

Đăng ngày: 08/12/2025
Nhiễm

Nhiễm "hơi lạnh" đám ma sẽ dễ mang bệnh?

Rất nhiều người kiêng đi đám ma khi cơ thể yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, người già yếu, phụ nữ có thai vì sợ nhiễm hơi lạnh từ người chết sẽ sinh bệnh.

Đăng ngày: 06/12/2025
7 lý do bạn nên uống trà xanh pha mật ong hằng ngày

7 lý do bạn nên uống trà xanh pha mật ong hằng ngày

Trà xanh ngày càng trở thành thức uống phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người.

Đăng ngày: 06/12/2025
Lợi ích nhiều mặt của đi bộ

Lợi ích nhiều mặt của đi bộ

Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng ngay cả các công việc hằng ngày, như đi bộ thường xuyên và làm việc nhà, cũng có thể giúp bạn và não bộ trở nên trẻ trung hơn.

Đăng ngày: 05/12/2025
Khoa Học News