Cách hạ sốt cho bà bầu hiệu quả và an toàn
Sốt ở người lớn trong nhiều trường hợp là khá bình thường nhưng bị sốt khi mang thai có thể khiến cả bà bầu và gia đình lo lắng nhiều hơn. Do khi mang thai, hệ miễn dịch yếu hơn nên khả năng mắc phải vi khuẩn hay virus sẽ cao hơn cũng như các triệu chứng bệnh kéo dài lâu hơn.
Liệu sốt khi mang thai có nguy hiểm tới em bé hay không? Hãy yên tâm, không phải cơ thể mẹ bị ốm cũng có nghĩa em bé sẽ nhiễm bệnh. Rủi ro của thai nhi liên quan tới nền nhiệt của cơ thể mẹ. Khi nhiệt độ cơ thể bà bầu tăng lên có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể của bé. Khi cơ thể tăng nhiệt có thể dẫn đến tim đập nhanh. Tuy nhiên, thường đây là tình trạng tạm thời mà không dẫn đến hậu quả về sau. Khi bà bầu bị sốt, hãy cố gắng tìm tới các phương pháp điều trị không dùng thuốc để giảm sốt cho bà bầu trước khi phải dùng tới thuốc hạ sốt.
Khi nhiệt độ cơ thể bà bầu tăng lên có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể của bé.
Các bước hạ sốt cho bà bầu hiệu quả
Các bác sĩ đều không khuyến khích phụ nữ mang thai dùng thuốc để giảm sốt. Thay vào đó có thể dùng các biện pháp tự nhiên tại nhà để hạ sốt:
Sử dụng khăn mát
Chườm lạnh là một trong những cách tốt nhất giúp bà bầu hạ nhiệt cơ thể. Dùng khăn mặt ngâm trong nước mát và đặt lên trán, cổ. Sau khoảng 10 – 15 phút lại nhấp nước lạnh một lần nữa và lặp đi lặp lại nhiều lần.
Tắm nước ấm
Cách tốt nhất để hạ sốt cho bà bầu chính là tắm nước ấm. Khi tắm nước ấm thì hơi nước trên da sẽ bay đi giúp hạ sốt hiệu quả. Mỗi ngày bà bầu nên tắm từ 1 – 2 lần, mỗi lần 5 – 7 phút cho đến khi cơ thể trở về trạng thái bình thường.
Uống nhiều nước hoặc các loại thảo dược tốt cho cơ thể
Uống nước, nước cam, nước ép trái cây hay các loại trà thảo dược, súp,… có thể giúp loại bỏ độc tố và vi khuẩn, virus ra khỏi cơ thể khiến giảm nhiệt cho bà bầu. Uống khoảng 10 ly nước được khuyến cáo cho người bị sốt. Cơ thể đủ nước cũng làm cân bằng điện giải cho cơ thể ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Nằm quạt mát
Khi bà bầu sốt nên dùng quạt mát và nằm trước quạt. Đây là cách hiệu quả để hạ sốt cho bà bầu mà không gây tác dụng phụ nào.
Nghỉ ngơi điều độ
Cơ thể phụ nữ mang thai cần nghỉ ngơi để tích lũy năng lượng giúp tăng cường hệ miễn dịch giúp chống chịu được với nguyên nhân gây sốt. Nên ngủ đủ 9 tiếng vào ban đêm cũng như bổ sung các giấc ngủ ngắn trong ngày.
Phụ nữ mang thai cần nghỉ ngơi để tích lũy năng lượng giúp tăng cường hệ miễn dịch
Mặc đồ thoáng mát
Nên chọn các loại vải cotton một lớp khi bà bầu bị sốt. Do mặc nhiều lớp có thể khiến cơ thể tăng nhiệt khi bị sốt. Nếu bạn cảm thấy lạnh, bạn cần dùng một chiếc khăn mỏng để đắp khi cần thiết và nếu cảm thấy cơ thể đã ấm lên thì nên bỏ chăn.
Tham khảo ý kiến bác sĩ
Khi mang thai, bị sốt bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu sốt cao quá 38°5 C thì nên dùng thuốc nào. Bởi phần lớn thuốc hạ sốt đều có tác dụng phụ khi sử dụng cho phụ nữ mang thai. Bác sĩ sẽ tìm loại thuốc hạ sốt phù hợp cho phụ nữ mang thai để sử dụng.
Mẹo giúp hạ sốt tại nhà hiệu quả
Khi mang thai, bà bầu rất dễ bị cảm lạnh. Tốt nhất nên tránh phải dùng tới thuốc hạ sốt, bạn có thể dùng một số mẹo hạ sốt từ thiên nhiên như sau:
Chanh tươi
Chanh có khả năng tăng cường miễn dịch và chống nhiễm trùng. Phụ nữ mang thai được khuyên bổ sung loại quả giàu vitamin C này mỗi ngày trong thai kỳ. Bạn có thể áp dụng công thức sau uống khi bị sốt:
- Vắt hai quả chanh vào bình nước
- Thêm mật ong và muối
- Trộn kỹ
- Uống thay nước trong ngày
Giấm táo
Giấm táo được xem có khả năng giảm nhiễm trùng rất tốt. Vi khuẩn rất khó phát triển trong môi trường giàu kiềm như nước giấm táo. Bà bầu nên thử hạ sốt bằng giấm táo trước khi dùng tới kháng sinh.
Công thức:
- Trộn 2 muống canh giấm táo trong nước ấm
- Uống 2 – 3 lần mỗi ngày
- Súc miệng với loại nước này để không bị đau họng.
Húng quế
Húng quế là phương thuốc tuyệt vời giúp hạ sốt cho bà bầu hiệu quả. Húng quế là một loại kháng sinh tự nhiên cực mạnh giúp chống nấm để kiềm chế nhiễm trùng. Bạn có thể pha trà húng quế để giảm sốt cho bà bầu.
Công thức:
- Cho 20 lá húng quế cùng 1 muỗng cà phê gừng băng vào 200ml nước đun sôi đến khi còn lại một nửa.
- Thêm mật ong vào dung dịch
- Uống từ 2 -3 lần trong ngày để hạ sốt.
Kinh nghiệm phòng tránh và điều trị kiến ba khoang đốt người
Người dân ở nhiều vùng trong cả nước trong thời gian qua rất hoang mang vì kiến ba khoang xuất hiện nhiều và đốt người. Vì vậy, mọi người dân cần biết cách phòng tránh.
Tác hại khôn lường khi ăn quá nhiều quả bơ
Nếu ăn quá nhiều bơ sẽ dẫn đến nhiều tác hại khôn lường: làm tổn thương gan, dị ứng, ảnh hưởng đến tác dụng của một số loại thuốc, tăng cân,....
Cách phòng ngừa rận mu - Loài côn trùng bám chặt ở "vùng kín"
Rận mu nằm sâu trong lỗ chân lông chúng bám chặt vào da người làm cho người bị đốt khó phát hiện ra khi ngứa mà chỉ nghĩ đến bệnh ngứa ngoài ra khác.
Hướng dẫn cách dùng chỉ nha khoa "chuẩn"
Chỉ nha khoa giúp vệ sinh các mảng bám trên răng tốt tăm thông thường. Tuy nhiên, sử dụng chỉ nha khoa sai kỹ thuật có thể gây tổn thương răng và nướu.
Giải pháp chống ngứa khi bị muỗi đốt cực đơn giản
Vết ngứa do muỗi đốt thực sự rất khó chịu và nếu bạn cứ tiếp tục gãi thì vết đốt thậm chí có thể bị xước và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
14 lợi ích tuyệt vời của quả vải đối với sức khỏe và sắc đẹp
Không chỉ có hương vị thơm ngon, quả vải còn chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa giúp phòng ngừa ung thư, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, làm chậm quá trình lão thị, giúp da mịn màng và mái tóc óng ả.
