Cách tự kiểm tra tuyến giáp đơn giản tại nhà
Hiệp hội Ung thư Mỹ cho biết ung thư tuyến giáp là một trong những bệnh ung thư phát triển nhanh nhất, ước tính có hơn 52.000 ca mắc mới được phát hiện tại nước này trong năm nay. Cũng theo tổ chức này, phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh này cao gấp 3 lần so với nam giới.
Chia sẻ với Good Morning America, Benjamin R. Roman, bác sĩ phẫu thuật tại Trung tâm Ung thư Memorial Sloan Kettering, cho biết triệu chứng phổ biến nhất của ung thư tuyến giáp xuất hiện khối u khi nuốt xuống hoặc sự to lên bất thường ở cổ.
Do đó, việc tự kiểm tra cổ là cách tốt nhất để phát hiện sớm các bệnh liên quan đến tuyến giáp.
"Sự tăng trưởng bất thường của tuyến giáp có thể nhìn thấy bằng mắt thường khi soi gương và nó sẽ đặc biệt rõ ràng khi nuốt xuống", Roman chia sẻ thêm.
Các bước tự kiểm tra như sau:
Các bước kiểm tra cổ tại nhà. (Ảnh: Verywellhealth).
- Bước 1: Đứng trước gương, không mặc áo cao cổ, khăn choàng hoặc các vật dụng có thể che khuất tầm nhìn.
- Bước 2: Ngẩng cổ, nâng cằm lên phía trần nhà để mở rộng tầm nhìn.
- Bước 3: Uống một ngụm nước. Khi uống nước ở tư thế này, thanh quản sẽ được di chuyển về phía trước, giúp tuyến giáp được hình dung rõ hơn, dễ dàng phát hiện bất thường.
- Bước 4: Quan sát sự phát triển bất thường ở phần dưới cổ. Khi nuốt xuống hãy nhìn sự mở rộng bất thường, khối u hay vật lồi lên ở cổ. Để đảm bảo hiệu quả tốt hơn, hãy lặp lại hành động uống nước và quan sát nhiều lần
- Bước 5: Cảm nhận vết sưng và sự tăng trưởng. Chạm, xoa nắn nhẹ nhàng xung quanh tuyến giáp để cảm nhận được các dấu hiệu tăng trưởng bất thường.
- Bước 6: Theo dõi cùng bác sĩ. Nếu phát hiện khối u hoặc sự tăng trưởng bất thường của tuyến giáp, người bệnh cần trao đổi với bác sĩ ngay lập tức. Tiếp theo, các bác sĩ có thể thực hiện các phương pháp phát hiện bệnh như siêu âm, xét nghiệm hormone, chụp CT...
Tuyến giáp là bộ phận quan trọng của hệ thống nội tiết, điều chỉnh nhịp thở, nhịp tim, nhiệt độ cơ thể, kiểm soát cơ bắp và cả tâm trạng. (Ảnh: Good Morning America).
Ung thư tuyến giáp thường được điều trị bằng các phương pháp phẫu thuật, i-ốt phóng xạ, xạ trị chùm tia ngoài, hóa trị, liệu pháp nhắm mục tiêu, hormone...
Mặc dù hầu hết các bệnh ung thư tuyến giáp đều có thể chữa trị thành công khi được phát hiện sớm nhưng theo Hiệp hội những người sống sót sau ung thư tuyến giáp, 30% số ca tái phát sau điều trị và phải theo dõi suốt đời.
Giải pháp chống ngứa khi bị muỗi đốt cực đơn giản
Vết ngứa do muỗi đốt thực sự rất khó chịu và nếu bạn cứ tiếp tục gãi thì vết đốt thậm chí có thể bị xước và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
14 lợi ích tuyệt vời của quả vải đối với sức khỏe và sắc đẹp
Không chỉ có hương vị thơm ngon, quả vải còn chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa giúp phòng ngừa ung thư, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, làm chậm quá trình lão thị, giúp da mịn màng và mái tóc óng ả.
Các loại hạt có lợi ích sức khỏe vi diệu nên bổ sung trong ngày Tết
Tết này thay vì ăn nhiều bánh kẹo, bạn nên tích cực thưởng thức những loại hạt rất tốt cho sức khỏe để tránh bị tăng cân, mệt mỏi.
Những bệnh về da dễ mắc trong nắng nóng mùa hè
Bác sĩ Trình Ngô Bỉnh, Khoa Da liễu Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park TP HCM, đúc kết 8 bệnh da thường gặp trong thời tiết nắng nóng mùa hè và cách phòng tránh, xử lý.
Gai cột sống - bệnh nguy hiểm song khó phát hiện sớm
Bác sĩ Randell DuPraw, chuyên gia nắn chỉnh thần kinh cột sống tại Maple Healthcare, giải thích gai cột sống là những mảng xương thừa mọc ra dọc theo rìa các đốt xương sống.
Lá bìm bìm làm thuốc
Bìm bìm được dùng phổ biến theo kinh nghiệm dân gian để làm thuốc lợi tiểu chữa phù thũng, đái dắt. Bìm bìm là loại dây leo. Lá mọc so le, chia 5 thùy. Hoa mầu trắng hay lam tím. Quả nang.
