Cách xử lý khi bị cộm mắt
Cộm là triệu chứng tức thời của bệnh mắt, có thể sử dụng một số loại thuốc không kê đơn để làm dịu tức thì.
Theo bác sĩ Hoàng Cương, Bệnh viện Mắt Trung ương, cộm mắt (hay xốn mắt) là cảm giác có vật gì đó trong mắt gây vướng víu, ví dụ kim châm, hạt cát, mức độ nặng hoặc nhẹ song không gây giảm thị lực.
80% phụ nữ tuổi mãn kinh, ngoài 40 tuổi, thường xuyên bị cộm, vướng, khô rát ở mắt, đặc biệt khi mới ngủ dậy và cuối ngày làm việc. Lúc này, cộm mắt biểu hiện cho bệnh khô mắt. Họ thường có thói quen day, dụi mắt hoặc tra nhỏ thuốc mát, nhắm mắt nghỉ ngơi để làm dịu cảm giác khó chịu.
Trong trường hợp này, có thể sử dụng một số loại thuốc có tác dụng bôi trơn hoặc làm ẩm mắt nhằm giảm cảm giác khó chịu. Các loại nhỏ mắt phù hợp là thuốc mô phỏng nước mắt tự nhiên gồm nước muối sinh lý, tear natural II; các chất nhầy bôi trơn và làm ẩm mắt, ví dụ methyl cellulose, glycerine, carbomere, hyaluronate natri; chất chống bay hơi nước mắt có hoạt chất làm tăng liên kết giữa phân tử nước hoặc phủ lên phim nước mắt để chống bay hơi; các thuốc kích thích mắt tiết ra thêm nước mắt như adequax...
Các thuốc này không phải kê đơn, sử dụng 3-4 lần một ngày, nếu tình trạng cộm mắt giảm hay biến mất thì đúng là đang bị khô mắt. Khi đó, nên kiên trì dùng thuốc lâu dài như một biện pháp bổ trợ bù đắp cho lượng nước mắt thiếu hụt.
Bác sĩ Hoàng Cương khám mắt và tư vấn cho người bệnh. (Ảnh: Thảo Nguyên).
Mọi người cũng có thể sử dụng một số thuốc khác ở dạng tra nhỏ, chứa các vitamin cần thiết cho mắt. Có thể gia thêm tinh chất trà xanh, tinh dầu bạc hà hay long não tạo cảm giác mát mắt và êm dịu.
Uống thuốc bổ mắt tổng hợp hoặc dùng thực phẩm chức năng lâu dài khi mắt buộc phải làm việc nhiều, dùng máy tính nhiều giờ, cộm mắt kéo dài. Các vitamin A-C-E, khoáng chất kẽm và selene đều cần thiết cho hoạt động của mắt, chống oxy hóa và lão hóa mắt. Tuy nhiên, cần uống theo chỉ dẫn của thầy thuốc, không nên tự mua về sử dụng. Dùng quá nhiều thuốc bổ và trong một thời gian dài sẽ gây hại cho sức khỏe, ví dụ vitamin A, E tích lũy trong cơ thể gây đau đầu, buồn nôn, mệt mỏi, phát ban; nhiều vitamin C làm rối loạn tiêu hóa, loét dạ dày tá tràng, viêm bàng quang...
Trường hợp cộm mắt ảnh hưởng đến sinh hoạt, lao động và kèm theo các dấu hiệu khác như nhìn mờ, đỏ mắt, sợ sáng... nên đi khám chuyên khoa mắt để được điều trị kịp thời.
Lợi ích sức khỏe từ quả thanh long
Tại Việt Nam, thanh long là loại quả giá rẻ nhưng trên thế giới loại trái cây này được xem là “siêu trái cây”, được săn lùng vì mang tới nhiều lợi ích cho sức khoẻ.
Lợi ích của quả lặc lè mà bạn không ngờ tới
Quả lặc lè (hay còn được gọi là lặc lày, mướp rừng, mướp Mường, bầu rắn) là một siêu thực phẩm rất dễ ăn trong những mùa nóng nực.
Giải pháp chống ngứa khi bị muỗi đốt cực đơn giản
Vết ngứa do muỗi đốt thực sự rất khó chịu và nếu bạn cứ tiếp tục gãi thì vết đốt thậm chí có thể bị xước và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Loại đậu "quốc dân" giúp giảm cân, chống đột quỵ, đặc biệt bổ dưỡng với thai phụ
Nếu sớm biết những lợi ích từ đậu xanh, có lẽ nhiều người sẽ chăm bổ sung nó vào thực đơn mỗi ngày.
8 dấu hiệu đau ruột thừa cần nắm rõ
Dấu hiệu đau ruột thừa có thể nhầm lẫn với các dấu hiệu bệnh đường tiêu hóa khác. Bởi vậy nếu không hiểu rõ sẽ khiến ruột thừa có thể vỡ và tình trạng viêm sẽ nhanh chóng lây lan đến các vùng khác của hệ tiêu hóa.
Các tín đồ ăn cay có lẽ sẽ thích thú khi biết có 14 lợi ích của việc này
Khi chúng ta bị ốm, bác sĩ luôn khuyên rằng nên ăn một số đồ thanh đạm, tránh ăn đồ cay nóng kích thích dạ dày. Do vậy, không biết từ khi nào mà mọi người coi những đồ cay là thực phẩm không lành mạnh.
