Cải bruxen giúp cải thiện khả năng sinh sản
Các nhà khoa học phát hiện thấy rằng ăn cải bruxen thường xuyên có giúp tăng khả năng có con cho những cặp đôi gặp vấn đề hiếm muộn.
Theo các nghiên cứu khoa học, khoảng 9% trường hợp thụ thai xảy ra vào dịp nghỉ lễ Giáng sinh. Điều này khiến tháng 12 là thời điểm có tỷ lệ thụ thai cao nhất trong năm. Các bữa tiệc và men rượu được là một phần khiến tỷ lệ thụ thai tăng cao.
Cải bruxen có thể giúp tăng cơ hội sinh con cho các cặp đôi hiếm muộn. (Ảnh: theinventivevegetarian.blogspot.com)
Mặc dù vậy, Neema Savvides, một bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng tại bệnh viện sinh sản Phố Harley ở London (Anh), cho rằng lượng tiêu thụ cải bruxen cũng có thể đóng vai trò quan trọng giúp tăng tỷ lệ thụ thai của cặc đôi vào dịp cuối năm.
Bà Savvides cho biết: “Dù tin hay không, loại cải bắp xanh nhỏ này là một loại siêu thực phẩm giúp tăng khả năng sinh con. Chúng rất giàu axít folic có vai trò quan trọng giúp tăng khả năng sinh sản cho cả nam giới và phụ nữ".
Vitamin trong cải bruxen cũng có tác dụng tăng lượng "tinh binh" của đàn ông và giúp cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho dạ con, tăng khả năng sống sót của tinh trùng. Một lợi ích nữa của cải bruxen là giúp giảm nguy cơ sảy thai và dị tật bẩm sinh.
Ngoài ra, cải bruxen cũng chứa vi chất di-indolylmethane có tác dụng giúp phụ nữ hấp thu cân bằng lượng hormone oestrogen. Trên thực tế, nó có thể cân bằng oestrogen từ môi trường như thuốc trừ sâu, hormone trong thịt và sản phẩm giữa cũng như giảm hormone thừa trong cơ thể. Điều này cũng giúp tăng khả năng sinh sản.
Rau cải bruxen cũng được cho là thực phẩm có hàm lượng cholesterol và các đặc tính chống viêm nhiễm.
Thuốc lá điện tử là gì? Nó chứa gì bên trong?
Cách đây không lâu một nghiên cứu do Đại học Havard với sự tài trợ từ chính phủ Mỹ đã kết luận 75% trong số 51 loại tinh dầu thuốc lá điện tử có chứa diacetyl, một loại chất gây bệnh viêm phổi tắc nghẽn.
20 tác dụng thú vị của chanh tươi
Chanh là loại quả có rất nhiều công dụng trong cuộ sống: làm gia vị, pha nước, làm đẹp... được con người sử dụng hàng ngày. Ngoài ra chanh tươi còn có rất nhiều những công dụng rất thú vị khác mà ít người biết tới: chữa đau răng, diệt cỏ dại, đuổi kiến...
Người bị rắn độc cắn trăm lần không chết
Một nhà khoa học nghiệp dư Mỹ tuyên bố miễn dịch với nọc của các loài rắn cực độc sau thời gian dài thực nghiệm cho rắn độc cắn vào người hơn 160 lần.
Những điều cần chú ý khi ăn mỳ ăn liền
Kiểu ăn "mỳ úp" rất quen thuộc trong các gia đình cần thay đổi nếu bạn muốn đảm bảo sức khỏe.
10 điều bạn cần biết về đậu phụ
Đậu phụ tốt hay không tốt cho sức khỏe của bạn còn tùy thuộc vào hàm lượng bạn tiêu thụ.
12 nguồn đạm thực vật tuyệt vời thay thế đạm động vật
Chất đạm được xem là nền tảng của cuộc sống do nó là dưỡng chất tạo thành các axít amin thúc đẩy sự phát triển và phục hồi của tế bào.
