Cấm hút thuốc lá giúp giảm 41% số ca nhồi máu cơ tim
Sau 3 năm thực hiện lệnh cấm hút thuốc lá ở nơi làm việc, số ca nhập viện do nhồi máu cơ tim ở thành phố Pueblo (bang Colorado – Mỹ) giảm tới 41%.
Tỷ lệ nhồi máu cơ tim ở Pueblo từ 257/100.000 người trước khi có lệnh cấm hút thuốc lá (vào ngày 1-7-2003) giảm còn 152/100.000 người vào 3 năm sau. Trong khi đó, số ca nhập viện do nhồi máu cơ tim ở hai địa phương khác thuộc Colorado không áp dụng lệnh cấm không có chiều hướng giảm.
Kết quả nghiên cứu, do Trung tâm phòng ngừa và kiểm soát bệnh tật (CDC) thực hiện và công bố hôm 1-1-2009, cho thấy hít khói thuốc lá (hút thuốc lá thụ động) có thể là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong do nhồi máu cơ tim. Trước đây có ít nhất 8 nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa lệnh cấm hút thuốc lá với số ca nhồi máu cơ tim giảm nhưng chưa có nghiên cứu nào được thực hiện với thời gian lâu (trong 3 năm) như nghiên cứu của CDC.
Thuốc lá là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu có thể ngăn ngừa được trên thế giới. Cứ 10 ca tử vong ở người lớn thì có 1 là do các bệnh liên quan đến thuốc lá gây ra. Hiện tại, mỗi năm thuốc lá làm chết 5,4 triệu người – bình quân mỗi 6 giây thì có 1 người chết do hút thuốc lá. Với tỷ lệ này, WHO ước tính đến năm 2030, số người chết do nghiện thuốc lá có thể lên đến 8 triệu người/năm và trong thế kỷ 21 sẽ có tổng cộng 1 tỉ người chết vì thuốc lá. |
Qui định cấm hút thuốc lá nơi công cộng được đề ra không chỉ nhằm hạn chế số ca tử vong do các bệnh liên quan đến thuốc lá mà còn nhằm hạn chế ảnh hưởng của hút thuốc lá thụ động. Không chỉ là nguyên nhân dẫn tới ung thư phổi, hít khói thuốc lá còn gây tổn hại cho hệ tim mạch. Khói thuốc lá không những làm tổn thương thành mạch máu mà còn tăng nguy cơ máu vón cục dẫn tới nhồi máu cơ tim. Các chuyên gia tim mạch cho rằng hạn chế tiếp xúc với khói thuốc có thể giúp giảm nguy cơ tụ huyết khối trong mạch máu.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khói thuốc lá chứa khoảng 4.000 hóa chất độc hại cho sức khỏe. Hút thuốc lá thụ động có thể gây ung thư, các bệnh về tim mạch, hô hấp và nhiều căn bệnh nghiêm trọng khác có thể dẫn đến tử vong ở người trưởng thành. Hiện nay, ước tính một nửa trẻ em trên thế giới đang sống trong môi trường tràn ngập khói thuốc. Thống kê của Tổ chức Lao động thế giới cho biết hằng năm có ít nhất 200.000 lao động tử vong do tiếp xúc với khói thuốc lá ở nơi làm việc. Còn theo CDC, ở Mỹ mỗi năm khói thuốc lá gây ra 46.000 ca tử vong do bệnh tim và 3.000 ca tử vong do ung thư phổi.
Trước những tác hại chết người của việc hít khói thuốc, WHO cho rằng cách phòng ngừa duy nhất là tạo một môi trường sống và làm việc không có khói thuốc.
Vitamin B12 quan trọng thế nào?
Năm 1948, Rickes đã phân lập từ gan lợn một chất kết tinh màu đỏ đặt tên là vitamin B12, sau đó 4 giải Nobel đã được trao tặng cho những công trình nghiên cứu có liên quan đến vitamin B12.
Nên ăn hàu sống hay chín?
Hàu chứa nhiều kẽm, nhiều loại men tiêu hóa, các vitamin (D, B11, B1, B2, B2, C…), khoáng chất (sắt, đồng, kali, photpho…) rất tốt cho cơ thể; đặc biệt hàm lượng axít béo omega-3 cao.
Những lợi ích của nước mắt bạn nên biết
Khóc sẽ làm giảm mức độ khoáng chất mangan trong cơ thể. Khoáng chất mangan quá nhiều có thể gây ra sự hỗn độn cảm xúc.
Điều gì sẽ xảy ra Trái đất không còn muỗi?
Nếu bị tuyệt chủng, 3.500 loài muỗi trên Trái Đất hiện nay sẽ biến mất. Trong số đó, khoảng 200 loài muỗi có khả năng hút máu người và ba loài Anopheles, Culex, Aedes truyền bệnh nguy hiểm.
Bộ tộc 900 năm qua không một người mắc ung thư
Bộ tộc Hunzas ăn chay, dùng thực phẩm không hóa chất, môi trường tự nhiên trong lành, vận động nhiều và hít thở xua tan căng thẳng giúp tránh xa các căn bệnh thời đại.
Trong trái cà tím có gì mà người Nhật rất thích ăn và ăn rất nhiều?
Theo một nghiên cứu gần đây, trong số các loại rau trái màu tím thì trái cà tím đứng hàng đầu vì đem lại cho chúng ta rất nhiều mặt lợi ích về sức khỏe.
