Chơi thể thao khiến phụ nữ thông minh hơn
Thể thao đối với phụ nữ có nhiều tác dụng tốt chỉ cần bạn dành thời gian tập luyện và duy trì thường xuyên.
Tờ Hot-info của Nga cho hay, các nhà khoa học Anh chứng minh được rằng nếu chơi đều đặn một môn thể thao nào đó sẽ làm cho người phụ nữ chẳng những có thân hình thon thả, nở nang và hấp dẫn mà còn ảnh hưởng tích cực lên trạng thái tình cảm và khả năng trí tuệ. Chính việc tạo ra những sức ép về thể chất với cường độ cao có tác dụng rất tốt đối với cơ thể của họ.
Chơi thể thao giúp phụ nữ thông minh và hạnh phúc hơn.
Các nhà nghiên cứu của Trường Đại học Manchester (Anh) dùng phương pháp cắt lớp cộng hưởng từ để theo dõi sự thay đổi trong cơ thể trước và sau khi tập luyện, thấy rằng sau khi họ chơi thể thao, hoạt tính của nơron ở vùng não bộ tăng lên, đáp ứng sự phân tích thông tn bên ngoài và chấp nhận các giải pháp.
Các nhà nghiên cứu cũng kiểm tra sự thông minh và nhanh trí của người phụ nữ và thấy những người vừa chịu đựng sức ép thể chất cao đều đạt kết quả tốt hơn trước khi vận động. Nhờ việc phân tích máu và tiến hành các xét nghiệm đặc trưng, người ta càng khẳng định tác dụng tích cực của thể thao đối với các trạng thái tình cảm của người phụ nữ.
Những thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch
Trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể tìm thấy rất nhiều loại thực phẩm có tác dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Kỹ năng an toàn để sống sót khi ôtô bị tai nạn giao thông
Bác sĩ chấn thương chỉnh hình Nguyễn Thành Nhân khuyên, khi có va chạm, hãy gắn chặt mình vào ghế ôtô, ở tư thế cuộn tròn, cúi đầu càng thấp càng tốt, dùng tay ôm đầu để tạo thành một khối chặt.
Với 20 kháng sinh, 12 chất chống ung thư, tác dụng của nghệ vượt ngoài mong đợi
Từ 4.500 năm trước, nghệ đã được sử dụng chủ yếu ở châu Á cả trong nấu ăn và điều trị nhiều chứng bệnh từ tiêu hóa, khớp... đến vết thương ngoài da.
Những tác dụng không ngờ của nước mía
Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Bí mật trên hòn đảo toàn người trường thọ ở Hy Lạp
Người dân ở đây có độ tuổi trung bình trên 90, đặc biệt không bệnh tật và ra đi theo cách tự nhiên thanh thản nhất khi cập kê trăm tuổi.
Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học
Có bao giờ bạn muốn tranh thủ chợp mắt trong chốc lát không? Dù bạn đã chọn một tư thế thoải mái trên ghế hoặc trong góc phòng, nhắm mắt lại nhưng vẫn tỉnh.
