Chọn thảo mộc để xông hơi
Một số loại thảo mộc dễ kiếm có tác dụng làm cho làn da thêm mịn màng và tươi trẻ, lại xoa dịu stress. Xông hơi là một trong những cách dùng hiệu quả nhất.
 |
Lá bạc hà (Ảnh: Đẹp) |
Tinh dầu chanh: Có tác dụng làm dịu mát làn da, hồi phục sức khỏe.
Cây sim: Làm mát da, tẩy tế bào chết, tái tạo làn da mới tươi trẻ hơn.
Lá bạc hà: Làm cho da tươi sáng, khỏe mạnh và hồng hào hơn.
Bông cúc: Có công dụng làm mát da và thư giãn. Chống hiện tượng viêm lỗ chân lông ở da.
Hương thảo: Kích thích, làm giảm sự sưng tấy, đau nhức của mụn trứng cá.
Cây ngải cứu: Giúp da tươi sáng và khỏe hơn.
Kinh giới: Có tác dụng làm dịu mát da, phục hồi sức khỏe và thư giãn.
Cỏ xạ hương: Làm sạch da, giải độc tố và làm làn da tươi tắn.
Cách xông hơi mặt: Đổ nước sôi vào một cái chậu cách nhiệt nhỏ, sau đó thêm 1/3 thau nước. Nếu bạn sử dụng thảo mộc khô, hãy bỏ vào một muỗng. Nếu dùng thảo mộc tươi thì cho vào 2 muỗng. Sau đó, cho thêm hoa cúc để tạo mùi thơm. Trùm một chiếc khăn bông lên đầu, kề sát mặt vào thau nước nóng đang bốc hơi nghi ngút. Sau 15 phút hãy đi tắm hoặc rửa mặt.
Khám phá tác dụng tuyệt vời của ớt chuông
Đây là loại quả cực giàu vitamin, được hội những người giảm cân rất yêu thích.
Lợi ích bất ngờ từ dưa bở với sức khỏe mọi nhà
Dưa bở là loại quả bổ dưỡng, giải khát rất tốt trong mùa hè nóng bức và còn nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe.
Bệnh tật tiềm ẩn đằng sau nụ hôn
Hôn người khác có thể kéo đến từ những bệnh nhẹ như herpes miệng đến vấn đề nghiêm trọng hơn như viêm màng não do virus hoặc quai bị.
Nguyên nhân gây bệnh viêm răng lợi
Cơ thể là một khối thống nhất. Các cơ quan trong cơ thể khi hoạt động đều có sự phối hợp qua lại lẫn nhau. Khi một cơ quan bị bệnh thì có thể ít nhiều ảnh hưởng đến một hay nhiều cơ quan khác.
7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong mỗi gia đình nên có hai loại dầu ăn để sử dụng cho các loại thực phẩm khác nhau.
Nắng nóng dễ bị bệnh gì?
Tiêu chảy, ngộ độc thức ăn, nhồi máu cơ tim, đột quỵ là bệnh dễ xảy ra trong thời tiết nắng nóng kéo dài hiện nay.
