Chữa trầm cảm... bằng tin nhắn
Việc nhận được tin nhắn sẽ giúp cho chúng ta thoát khỏi tình trạng bị stress, cô lập và cô đơn.
Hầu hết, các nhà khoa học chỉ đưa ra những ảnh hưởng tiêu cực của việc nhận tin nhắn từ điện thoại di động như ảnh hưởng xấu tới lái xe. Nhưng nghiên cứu mới đây, nhóm chuyên gia của trường Đại học California (Hoa Kỳ) đã đưa ra những ảnh hưởng tích cực của việc này.
Nghiên cứu này được thực hiện trên những người có thu nhập thấp, và có biểu hiện của bệnh trầm cảm hoặc bị rối loạn tâm lý. Họ được gửi những tin nhắn hỏi thăm về tình trạng sức khỏe, nhắc nhở uống thuốc và gợi những điều tốt đẹp trong cuộc sống.
Việc nhận được tin nhắn sẽ giúp cho chúng ta thoát khỏi tình trạng bị stress
GS. Adrian Aguilera, dẫn đầu nhóm nghiên cứu cho biết: “Tin nhắn sẽ tự động gửi tới bệnh nhân để nhắc nhở họ uống thuốc và thực hành các kỹ năng cho việc trị liệu bệnh trầm cảm. Nó cũng như lời an ủi với bệnh nhân”.
Những bệnh nhân tham gia nghiên cứu này đều cảm thấy tốt hơn khi họ nhận được tin nhắn bởi họ cảm thấy được liên lạc với ai đó. “Khi tôi đang trong tình trạng khó khăn mà nhận được 1 tin nhắn, tôi đã cảm thấy tâm trạng mình tốt hơn nhiều, bởi cảm thấy mình được quan tâm, ủng hộ” bệnh nhân của Aguilera cho biết.
Hình thức này được sử dụng cho những người có thu nhập thấp, sử dụng điện thoại hàng ngày nhưng không có điều kiện truy cập Intenet.
Aguilera cho biết phương pháp này đã mang lại những hiệu quả nhất định với các bệnh nhân trong năm 2011.
Tác dụng và tác hại của hoa sữa
Các chế phẩm từ cây hoa sữa với nồng độ và liều lượng phù hợp thì có lợi cho sức khỏe nhưng khi lạm dung thì có thể gây nên độc tính.
Các cách đơn giản tránh ngộ độc thực phẩm
Bảo đảm chất lượng vệ sinh an toàn thực phẩm giữ vị trí quan trọng trong sự nghiệp bảo vệ sức khỏe, góp phần giảm tỷ lệ mắc bệnh, duy trì và phát triển nòi giống, tăng cường sức lao động, học tập, thúc đẩy sự tăng trưởng kinh tế, văn hóa xã hội và thể hiện nếp sống văn minh.
Quan điểm Đông Y về đồ ngọt và những điều bạn chưa biết
Theo quan điểm Đông Y, ẩn sau đồ ngọt còn bao gồm nhiều vấn đề chứ không đơn thuần chỉ là gây béo phì hay tăng lượng đường trong máu.
Những lợi ích cơ thể nhận được khi thường xuyên ăn hạt dẻ cười
Theo các nhà khoa học, hạt dẻ cười có nhiều chất béo có lợi giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường, đặc biệt tiểu đường tuýp 2, một dạng tiểu đường thường gặp ở những người béo phì.
Tìm hiểu triệu chứng và cách chữa ngón tay gãy bút chì
Ngón tay bị gãy bút chì là do chấn thương ở khớp giữa ngón tay, nơi có thể gập cong. Khớp này gọi được là khớp nối liên vị gần (PIP).
Hướng dẫn cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu
Để giúp bạn hiểu hơn về các chỉ số kết quả khi làm xét nghiệm nước tiểu, chúng tôi sẽ chia sẻ cùng các bạn một số thông tin hữu ích về cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu để các bạn cùng tham khảo.
