Chữa trầm cảm... bằng tin nhắn
Việc nhận được tin nhắn sẽ giúp cho chúng ta thoát khỏi tình trạng bị stress, cô lập và cô đơn.
Hầu hết, các nhà khoa học chỉ đưa ra những ảnh hưởng tiêu cực của việc nhận tin nhắn từ điện thoại di động như ảnh hưởng xấu tới lái xe. Nhưng nghiên cứu mới đây, nhóm chuyên gia của trường Đại học California (Hoa Kỳ) đã đưa ra những ảnh hưởng tích cực của việc này.
Nghiên cứu này được thực hiện trên những người có thu nhập thấp, và có biểu hiện của bệnh trầm cảm hoặc bị rối loạn tâm lý. Họ được gửi những tin nhắn hỏi thăm về tình trạng sức khỏe, nhắc nhở uống thuốc và gợi những điều tốt đẹp trong cuộc sống.
Việc nhận được tin nhắn sẽ giúp cho chúng ta thoát khỏi tình trạng bị stress
GS. Adrian Aguilera, dẫn đầu nhóm nghiên cứu cho biết: “Tin nhắn sẽ tự động gửi tới bệnh nhân để nhắc nhở họ uống thuốc và thực hành các kỹ năng cho việc trị liệu bệnh trầm cảm. Nó cũng như lời an ủi với bệnh nhân”.
Những bệnh nhân tham gia nghiên cứu này đều cảm thấy tốt hơn khi họ nhận được tin nhắn bởi họ cảm thấy được liên lạc với ai đó. “Khi tôi đang trong tình trạng khó khăn mà nhận được 1 tin nhắn, tôi đã cảm thấy tâm trạng mình tốt hơn nhiều, bởi cảm thấy mình được quan tâm, ủng hộ” bệnh nhân của Aguilera cho biết.
Hình thức này được sử dụng cho những người có thu nhập thấp, sử dụng điện thoại hàng ngày nhưng không có điều kiện truy cập Intenet.
Aguilera cho biết phương pháp này đã mang lại những hiệu quả nhất định với các bệnh nhân trong năm 2011.
Những đồ dùng bẩn hơn... toilet
Điện thoại di động, bàn phím máy tính hay vòi nước rửa bát lại là những đồ vật… bẩn nhất. Một số xét nghiệm đã chứng minh, trên những đồ dùng kể trên, số lượng vi khuẩn gây bệnh còn nhiều hơn của bồn cầu.
Chơi game 30 phút mỗi ngày giúp tăng cường trí nhớ
Trong khi một số người nghĩ rằng chơi game chỉ lãng phí thời gian, thì các nhà khoa học lại phát hiện ra chơi game có thể giúp tăng kích cỡ bộ não của chúng ta.
Những loại thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa đông
Vào mùa đông, những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn ấm áp suốt cả mùa giá lạnh.
Lợi ích sức khỏe mà ít người biết của quả đỗ xanh
Quả đỗ xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Loại thực phẩm này chứa 3 loại chất chống oxy hóa carotenoid gồm beta carotene, lutein và zeaxanthin.
Những món đặc sản có thể gây chết người
Cá nóc, bạch tuộc sống, phô mai giòi, ếch bò khổng lồ... là một số trong những món đặc sản độc đáo nhưng có thể khiến bạn mất mạng khi nếm thử.
Những loài hoa đẹp có chất kịch độc chết người
Mặc dù khoác lên mình những màu sắc rực rỡ và vẻ đẹp quyến rũ lòng người, nhưng nhiều loài hoa lại chứa những chất kịch độc có thể gây chết người.
