Chứng mất trí nhớ tạm thời là gì?
Mất trí nhớ tạm thời là hội chứng xảy ra khi bị va chạm mạnh ở đầu, stress, tuổi già, không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt hàng ngày.
Theo Healhline, người bị mất trí nhớ tạm thời thường sẽ hỏi đi hỏi lại những câu hỏi giống nhau, quên mất đồ vừa để, quên các sự kiện vừa diễn ra hoặc những thứ vừa đọc hoặc nhìn thấy trong khoảng 30 giây đến vài ngày. Tình trạng này thường xảy ra ở người già, song cũng xuất hiện ở những người trẻ tuổi.
Mất trí nhớ ngắn hạn là một phần bình thường của lão hóa đối với nhiều người, nhưng không gây ảnh nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, nó cũng có thể là dấu hiệu của những vấn đề nguy hiểm hơn bao gồm chứng mất trí, chấn thương, nhiễm trùng não hoặc các tình trạng khác như bệnh Parkinson.
Mất trí nhớ tạm thời có thể gây ra bởi chấn thương thể chất và tâm lý. (Ảnh: Sacramento Injury Attorneys Blog).
Bệnh có thể được điều trị khi được phát hiện kịp thời.
Nguyên nhân của tình trạng có thể do tuổi tác, bệnh người già, u não, máu đông hoặc chảy máu não, rối loạn do dùng chất gây nghiện, thiếu chất dinh dưỡng. Ngoài ra, stress, ngủ không đủ giấc hoặc những chấn thương do chấn động mạnh ở đầu cũng gây nên chứng mất trí nhớ tạm thời, nhất là ở người trẻ.
Điều trị mất trí nhớ tạm thời phụ thuộc vào nguyên nhân:
- Đối với khối u não: phẫu thuật, hóa trị hoặc xạ trị.
- Sử dụng thuốc để điều trị cục máu đông. Trong một số trường hợp, phẫu thuật để điều trị chảy máu não.
- Sử dụng thuốc hoặc điều trị cho các chứng liên quan đến thần kinh.
- Cải thiện lối sống lành mạnh, ăn đủ chất, tập thể dục thường xuyên.
Live Science hướng dẫn một số hoạt động vận động trí não như:
- Mnemonics là kỹ thuật gắn một từ, cụm từ hoặc hình ảnh vào một đối tượng.
- Mẹo để nhớ có bao nhiêu ngày trong một tháng. Ví dụ tháng có 30 ngày gồm tháng 9, tháng 4, tháng 6 và tháng 11.
- Luyện khả năng nhớ tên đồ vật trong 30 giây rồi viết lại trên giấy.
- Thực hiện các hoạt động kích thích não như Sudoku, trò chơi ô chữ để cải thiện trí nhớ.
Nếu tình trạng này kéo dài, người mất trí nhớ tạm thời nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn và có hướng điều trị kịp thời, đặc biệt là vấn đề tuổi tác.
Người mất trí nhớ tạm thời do chấn thương tâm lý nên làm việc với nhà trị liệu để xử lý những cảm xúc và ký ức liên quan đến chấn thương, giảm mức độ căng thẳng về tâm lý, học cách kiểm soát cảm xúc và xây dựng lại niềm tin vào người khác.
Hỗ trợ từ người thân là rất cần thiết với bệnh nhân bị mất trí nhớ tạm thời do chấn thương. Gia đình, bạn bè có thể giúp đỡ quá trình điều trị bằng cách cho bệnh nhân xem lại ảnh chụp, ngửi các mùi hương quen thuộc, nghe bản nhạc ưa thích.
Kích thước não có quyết định trí thông minh?
Sự tiến hoá phần lớn không phải được điều khiển bởi bộ não. Tiêu chuẩn thông thường nhất để đánh giá về trí thông minh của động vật, mối liên hệ giữa kích thước não và kích thước cơ thể, có lẽ sẽ không là tiêu chuẩn để đánh giá sự tiến hoá như người ta vẫn nghĩ trước đây.
Nhiễm "hơi lạnh" đám ma sẽ dễ mang bệnh?
Rất nhiều người kiêng đi đám ma khi cơ thể yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, người già yếu, phụ nữ có thai vì sợ nhiễm hơi lạnh từ người chết sẽ sinh bệnh.
Chuẩn đoán bệnh qua nước tiểu
Nước tiểu là yếu tố dự báo tuyệt vời cho sức khỏe của bạn. Thông qua màu sắc và mùi của nước tiểu chúng ta có thể dự đoán về tình trạng sức khỏe, thậm chí báo động một căn bệnh tiềm ẩn nào đó trong cơ thể bạn.
Cách xử trí khi bị chuột rút
Chuột rút là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt thường là co cơ do lạnh hay hoạt động quá sức, làm cho bệnh nhân không tiếp tục cử động được nữa. Vậy phải xử lý như thế nào khi bị chuột rút để giảm đau nhanh chóng và hiệu quả?
Bí quyết để phòng tránh đầy bụng trong ngày Tết
Chế độ sinh hoạt thất thường, ăn uống không điều độ trong kỳ nghỉ Tết thường khiến bạn đầy hơi, khó tiêu. Việc lựa chọn thực phẩm hợp lý sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng này.
7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong mỗi gia đình nên có hai loại dầu ăn để sử dụng cho các loại thực phẩm khác nhau.
