Chúng ta bắt đầu lão hóa từ tuổi 27
Tuổi già khiến chúng ta thường xuyên cầm nhầm chìa khóa nhà, quên từ ngữ hoặc không thể suy nghĩ liền mạch. Một nghiên cứu cho thấy quá trình lão hóa có thể bắt đầu sớm hơn nhiều so với dự đoán của chúng ta.
![]() |
Ảnh: Daily Mail. |
Nhóm nghiên cứu theo dõi 2.000 người (cả nam và nữ) trong độ tuổi 18-60 suốt 7 năm. Phần lớn đối tượng nghiên cứu có học vấn cao và sức khỏe thể chất tốt. Cứ mỗi năm một lần, các chuyên gia yêu cầu tình nguyện viên giải câu đố (bằng chữ và hình ảnh), nhớ từ, kể chuyện và nhiều hoạt động trí óc khác. Những kiểu bài tập đó thường được sử dụng để chẩn đoán các bệnh về thần kinh và hiện tượng suy giảm khả năng ghi nhớ.
Kết quả cho thấy, phần lớn số bài đạt điểm cao nhất thuộc về những người 22 tuổi. Đối với những tình nguyện viên 22 tuổi, khả năng thực hiện các bài kiểm tra của họ giảm nhẹ theo từng năm. Nhưng tới 27 tuổi, điểm mà họ ghi được trong các bài kiểm tra tốc độ tư duy, khả năng suy luận và khả năng tưởng tượng không gian bắt đầu giảm rõ rệt. Trong các dạng bài kiểm tra khác, sự sụt giảm mạnh về điểm số bắt đầu từ tuổi 42.
Giáo sư Timothy Salthouse, trưởng nhóm nghiên cứu, cho rằng các biện pháp trị liệu để ngăn chặn các bệnh liên quan tới tuổi già cần được áp dụng vài thập kỷ trước khi chúng ta bước vào độ tuổi nghỉ hưu.
“Tất cả kết quả mà chúng tôi thu được đều cho thấy một điều: Sự suy giảm khả năng tư duy ở những người khỏe mạnh và có học vấn cao bắt đầu trong độ tuổi đôi mươi và ba mươi”,ông nói.
Tuy nhiên, Salthouse và cộng sự cũng phát hiện ra một vài thông tin đáng để chúng ta lạc quan. Chẳng hạn, khả năng nhớ từ vựng và tích lũy kiến thức cơ bản liên tục được cải thiện cho đến khi chúng ta bước sang tuổi 60, thậm chí muộn hơn.
Loading...
TIN CŨ HƠN

Vẫn có thể hồi sinh người đã chết
Một bác sĩ tuyên bố rằng, con người có thể hồi sinh vài giờ sau khi họ dường như đã chết. Điều này mở ra hy vọng về việc cứu sinh mạng người từ tay của tử thần.
Đăng ngày: 01/04/2025

Mách bạn những cách tốt nhất để loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất độc hại trên rau củ
Căn nguyên của nhiều vụ ngộ độc thực phẩm và bệnh nguy hiểm ngày nay bắt nguồn từ chính những loại rau quả bị nhiễm thuốc, hóa chất trong quá trình trồng trọt.
Đăng ngày: 31/03/2025

12 nguồn đạm thực vật tuyệt vời thay thế đạm động vật
Chất đạm được xem là nền tảng của cuộc sống do nó là dưỡng chất tạo thành các axít amin thúc đẩy sự phát triển và phục hồi của tế bào.
Đăng ngày: 29/03/2025

Các biện pháp xử trí khi bị ngộ độc thực phẩm tại nhà
Ngộ độc thực phẩm là biểu hiện bệnh lý xuất hiện sau khi ăn, uống những thức ăn nhiễm độc, nhiễm khuẩn, thức ăn bị biến chất ôi thiu, có chất bảo quản, phụ gia.
Đăng ngày: 26/03/2025

Lịch sử tình dục của loài người
Chim làm chuyện ấy, ong làm chuyện ấy, con người từ thuở sơ khai cũng đã làm chuyện ấy. Nhưng hoạt động này đã thay đổi như thế nào trong hàng nghìn năm qua, và thậm chí chỉ trong vài thập kỷ vừa rồi?
Đăng ngày: 24/03/2025

Dấu hiệu và cách chăm sóc bệnh nhân bị thủy đậu
Bệnh thủy đậu là một bệnh truyền nhiễm, do virus Varicella Zoster gây ra và thường bùng phát thành dịch vào mùa xuân.
Đăng ngày: 22/03/2025

Bóng cười là gì và bóng cười nguy hiểm thế nào?
Bóng cười là khí gây cười, tên hóa học là Đinitơ monoxit hay nitrous oxide, là hợp chất hóa học với công thức N2O. Khi bơm vào bóng bay, gọi là bóng cười (funkyball).
Đăng ngày: 19/03/2025
Tiêu điểm