Cười chưa hẳn là "liều thuốc bổ"
"Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ" có thể là quan niệm đã lỗi thời, vì cười thậm chí có thể gây hại đối với con người, theo một nghiên cứu mới.
Các nhà nghiên cứu đến từ hai trường đại học Birmingham và Oxford (Anh) đã sử dụng những dữ liệu từ năm 1946 cho tới hiện tại để tìm hiểu về những ảnh hưởng của việc cười đối với cơ thể con người.
Trong một cuộc thử nghiệm, người ta đã gửi những chú hề tới bệnh viện để làm trò tiêu khiển cho các bệnh nhân. Kết quả cho thấy, một liều "cười chân thật" cho cả ngày có thể giúp giảm cân nhờ đốt cháy tới 2.000 calo.
Các nhà nghiên cứu cho biết, cười từng khiến một phụ nữ mắc chứng rối loạn nhịp tim bị đột quỵ và tử vong. (Ảnh: carltons-quote-corner.weebly.com)
36% phụ nữ thực hiện thụ tinh nhân tạo IVF cũng đã có bầu sau cuộc ghé thăm của những nhân vật chọc cười mũi đỏ, trong khi tỉ lệ thụ thai thành công ở nhóm đối chứng chỉ đạt 20%. Ngoài ra, những nụ cười khúc khích còn được phát hiện có liên quan đến việc giảm lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiểu đường và giảm độ cứng rắn của thành động mạch, giúp xoa dịu sự căng thẳng.
Tuy nhiên, ngoài những lợi ích đã biết trên, nhóm nghiên cứu khám phá ra rằng, đối với một số người, hành vi cười thậm chí còn nguy hiểm hơn chúng ta dự đoán. Chẳng hạn như, một phụ nữ mắc hội chứng rối loạn nhịp tim đã bị đột quỵ và chết sau một trận cười như nắc nẻ. Cười ngặt nghẽo cũng được phát hiện có thể gây thoát vị tim, rách thực quản và động kinh.
Việc thở gấp trong khi cười có thể làm khởi phát cơn hen suyễn ở một số người, trong khi khiến một số người khác không kìm giữ được tiểu tiện và thậm chí bị sa ruột.
Nhóm nghiên cứu kết luận, các phát hiện của họ đã bác bỏ quan điểm cho rằng, cười chỉ có lợi. Theo họ, cười là hành vi chứa đựng "một ít nguy cơ gây hại và có thể có lợi".
Nhiễm "hơi lạnh" đám ma sẽ dễ mang bệnh?
Rất nhiều người kiêng đi đám ma khi cơ thể yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, người già yếu, phụ nữ có thai vì sợ nhiễm hơi lạnh từ người chết sẽ sinh bệnh.
Chuẩn đoán bệnh qua nước tiểu
Nước tiểu là yếu tố dự báo tuyệt vời cho sức khỏe của bạn. Thông qua màu sắc và mùi của nước tiểu chúng ta có thể dự đoán về tình trạng sức khỏe, thậm chí báo động một căn bệnh tiềm ẩn nào đó trong cơ thể bạn.
Cách xử trí khi bị chuột rút
Chuột rút là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt thường là co cơ do lạnh hay hoạt động quá sức, làm cho bệnh nhân không tiếp tục cử động được nữa. Vậy phải xử lý như thế nào khi bị chuột rút để giảm đau nhanh chóng và hiệu quả?
Bí quyết để phòng tránh đầy bụng trong ngày Tết
Chế độ sinh hoạt thất thường, ăn uống không điều độ trong kỳ nghỉ Tết thường khiến bạn đầy hơi, khó tiêu. Việc lựa chọn thực phẩm hợp lý sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng này.
7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong mỗi gia đình nên có hai loại dầu ăn để sử dụng cho các loại thực phẩm khác nhau.
Shinrin-yoku: Cách người Nhật dùng thiên nhiên chữa bệnh
"Forest bathing" hay "tắm rừng" được dịch sát nghĩa từ "Shinrin-yoku" là một cụm từ do chính phủ Nhật sáng tạo vào năm 1982 nhằm khuyến khích những cư dân thành thị đắm mình vào thiên nhiên.
