Cười giúp đạt cực khoái trong tình dục
Cười với bạn bè sẽ giải phóng những hóa chất trong não tạo cảm giác tích cực, đồng thời giảm đau, theo kết quả nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học Anh.
Ông Robin Dunbar và đồng nghiệp ở ĐH Oxford cho rằng, tiếng cười có thể kích hoạt chất endorphin trong não. Những hóa chất giảm đau này được tạo ra để đáp ứng với hoạt động tập thể dục, phấn khích, đau đớn, ăn thực phẩm nhiều gia vị, yêu đương, cực khoái trong tình dục…
Một nụ cười bằng mười thang thuốc giảm đau.
Ngoài việc khiến con người cảm thấy phấn chấn, hân hoan, endorphin tăng cường khả năng lờ đi sự đau đớn. Các nhà nghiên cứu thử nghiệm khả năng chịu đau của người tình nguyện đồng thời cho họ xem video hài (clip Mr. Bean và chương trình TV “Friends”).
Kết quả cho thấy, khả năng chịu đau của người tình nguyện tăng mạnh sau khi cười lớn. Tính trung bình, xem 15 phút video hài theo nhóm giúp tăng ngưỡng chịu đau thêm 10%. Nếu xem một mình thì ngưỡng chịu đau tăng ít hơn. Nếu nội dung video không có gì hài hước, ngưỡng chịu đau không thay đổi hoặc giảm đi.
“Những kết quả này có thể giải thích rằng, endorphin được tiếng cười kích hoạt”, nhóm nghiên cứu kết luận. Tiếng cười tự nhiên khiến cơ bụng hoạt động mạnh, kích thích sự giải phóng endorphin.
7 lời khuyên sử dụng dầu ăn tốt cho sức khỏe
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, trong mỗi gia đình nên có hai loại dầu ăn để sử dụng cho các loại thực phẩm khác nhau.
Shinrin-yoku: Cách người Nhật dùng thiên nhiên chữa bệnh
"Forest bathing" hay "tắm rừng" được dịch sát nghĩa từ "Shinrin-yoku" là một cụm từ do chính phủ Nhật sáng tạo vào năm 1982 nhằm khuyến khích những cư dân thành thị đắm mình vào thiên nhiên.
Những loại thực phẩm và đồ uống cực tốt cho gan, giúp thanh lọc cơ thể
Gan người thực hiện hơn 500 chức năng khác nhau, trong đó quan trọng nhất là chuyển hóa và "giải độc".
Mách bạn những cách tốt nhất để loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất độc hại trên rau củ
Căn nguyên của nhiều vụ ngộ độc thực phẩm và bệnh nguy hiểm ngày nay bắt nguồn từ chính những loại rau quả bị nhiễm thuốc, hóa chất trong quá trình trồng trọt.
Ăn chất xơ bao nhiêu là quá nhiều?
Một số triệu chứng khó chịu do thừa chất xơ có thể xảy ra khi một người nạp vào cơ thể nhiều hơn 70g chất xơ mỗi ngày.
Thuốc lá làm tiêu hủy nhiễm sắc thể Y ở đàn ông
So với các bạn đồng giới không hút thuốc, những nam giới hút thuốc tăng gấp 3 nguy cơ bị mất các nhiễm sắc thể giới tính Y của họ, theo một nghiên cứu mới.
