Đàn ông nên đi ăn nhậu với bạn bè 2 lần một tuần để cải thiện cuộc sống?
Nếu chồng hay bạn trai bạn có đi ăn nhậu, đừng vội trách mắng anh ấy vì nghiên cứu chứng minh đó là một cách để giữ gìn sức khỏe đấy.
Một nghiên cứu được tiến hành bởi Đại học Oxford đã phát hiện ra rằng đối với nam giới, đi ăn nhậu với bạn bè không chỉ là niềm vui mà là một điều hết sức cần thiết.
Trên thực tế, theo báo cáo này, đàn ông nên đi nhậu một tuần hai lần để cải thiện sức khỏe. Tất nhiên, việc "nhậu nhẹt" cũng được khuyến cáo nên dừng ở mức độ vừa phải.
Nghiên cứu được tiến hành bởi Robin Dunbar, một nhà tâm lý học cũng là trưởng nhóm nghiên cứu khoa học thần kinh tiến hóa và xã hội của Đại học Oxford xác định rằng một người đàn ông phải gặp gỡ với 4 người bạn, 2 lần một tuần để có thể gặt hái được những lợi ích từ tình bạn với những người bạn của mình.
Xác chàng trai nên dành thời gian cho các hoạt động củng cố tinh thần đồng đội và tình bạn thân thiết giữa họ.
Những lợi ích từ tình bạn khăng khít giữa những người đàn ông được chứng minh bao gồm: hệ thống miễn dịch mạnh mẽ hơn, sự giải phóng endorphins (một chất dẫn truyền thần kinh trong não bộ có tác dụng tạo cảm xúc tích cực, cải thiện tâm trạng, giảm đau,…), giảm đáng kể lo âu và căng thẳng, thậm chí họ có thể... hào phóng hơn.
Dunbar đưa ra lời khuyên các chàng trai nên dành thời gian cho các hoạt động củng cố tinh thần đồng đội và tình bạn thân thiết giữa họ. "Tình bạn thân thiết có thể hình thành thông qua nhiều hoạt động từ các hoạt động thể thao tới đơn giản chỉ là có một vài cuộc nhậu vào tối thứ 6".
"Những gì xác định sự tồn tại của tình bạn giữa các cô gái chính là nỗ lực nói chuyện nhiều hơn với nhau mỗi ngày qua điện thoại", Dunbar cho biết. "Tám chuyện lại không hề có tác dụng với cánh mày râu một chút nào. Yếu tố gắn kết và bảo tồn tình bạn của họ là có những hoạt động chung: đi xem bóng đá, đi ăn nhậu hoặc giải trí. Đó là một sự khác biệt rất lớn giữa hai giới tính".
Cũng trong nghiên cứu này, hầu hết đàn ông có ít thời gian giao lưu với bằng hữu so với thời gian cần thiết. Hơn 30% đàn ông không có thời gian để gặp gỡ bạn bè mỗi tuần một lần.
Dunbar gợi ý rằng mặc dù họ có thể tương tác với nhau 20% thời gian trong ngày qua các phương tiện khác nhưng đàn ông vẫn cần những cuộc gặp gỡ trực tiếp để giữ tình bạn của họ luôn bền chặt và một vài cuộc nhậu là một phương thức hoàn hảo.
Cách xác định hướng đơn giản bằng mặt trời và kinh nghiệm
Có nhiều cách để xác định phương hướng nhưng xác định hướng bằng mặt trời là phương pháp đơn giản nhất.
Những bí mật thú vị về cây thông Noel
Khi nhiệt độ xuống thấp, các mô cây đông cứng, trong suốt như thủy tinh, rừng cây là nhà của loài nhện tarantula, cây cao nhất có thể lên đến 130m, có thể tạo ra hệ sinh thái riêng biệt
Nguồn gốc và ý nghĩa ngày Tết Hàn thực 3/3 âm lịch
Vào ngày Tết Hàn thực 3/3 hàng năm, mỗi gia đình đều bận rộn chuẩn bị những đĩa bánh trôi, bánh chay. Tuy nhiên không phải ai cũng biết được nguồn gốc, ý nghĩa của ngày Tết này.
Cách phòng tránh và thoát thân khi bị chó dữ tấn công
Khi bị chó dữ tấn công, đừng tỏ ra hoảng hốt hay bỏ chạy. Điều này càng kích thích chúng sẵn sàng tấn công bạn ngay lập tức.
Móng của một cây cầu được xây dựng như thế nào?
Ở những vùng ngập nước, người ta làm thế nào để xây móng cầu - nền tảng của mọi công trình?
11 sự thật thú vị ít biết về tờ 100 Đô la Mỹ
Có lẽ bạn biết tờ tiền 100 USD của Mỹ là loại tiền có mệnh giá lớn nhất ở Mỹ hiện nay. Bạn cũng có thể nhớ rằng tờ tiền này có hình ảnh khuôn mặt của Benjamin Franklin.
