Đánh răng ngay sau khi ăn gây sâu răng?
Nhiều người thường đánh răng nhiều hơn số lần được khuyến cáo trong một ngày, đặc biệt là sau bữa ăn. Tuy nhiên, các nha sĩ Mỹ cảnh báo rằng việc đánh răng ngay sau khi ăn khiến răng mau hư. Tại sao?
>>> Đánh răng hai lần/ngày cho... tim khỏe
Các chuyên gia cho biết sau khi dùng các loại thức uống chứa nhiều axít như nước uống có ga, bia, rượu, nước ép trái cây..., các axít sẽ ăn mòn phần men răng và lớp dưới của men răng là ngà răng. Bên cạnh đó, việc đánh răng không đúng lúc, nhất là trong vòng 20 phút sau khi ăn, có thể khiến axít thấm sâu hơn vào răng, làm răng bị ăn mòn nhanh hơn bình thường.
Trong thử nghiệm, nhóm chuyên gia yêu cầu các tình nguyện viên đeo ngà răng làm từ răng người và đánh răng theo các chế độ khác nhau. Kết quả, răng bị bào mòn nhanh hơn ở những tình nguyện viên tiến hành việc đánh răng trong vòng 20 phút sau khi dùng bữa với thức uống có tính axít. “Điều đó có nghĩa là bảo vệ bề mặt răng ít nhất 30 phút sau khi ăn là việc nên làm trước khi đánh răng” - các nhà nghiên cứu kết luận.

Với 20 kháng sinh, 12 chất chống ung thư, tác dụng của nghệ vượt ngoài mong đợi
Từ 4.500 năm trước, nghệ đã được sử dụng chủ yếu ở châu Á cả trong nấu ăn và điều trị nhiều chứng bệnh từ tiêu hóa, khớp... đến vết thương ngoài da.
Tác dụng và tác hại của hoa sữa
Các chế phẩm từ cây hoa sữa với nồng độ và liều lượng phù hợp thì có lợi cho sức khỏe nhưng khi lạm dung thì có thể gây nên độc tính.
Tất cả những điều bạn cần biết về bệnh sỏi thận
Sỏi thận là một trong những nguyên nhân dẫn đến suy thận, chạy thận gây tổn hại lớn về sức khỏe và kinh tế cho người bệnh.
Lợi ích sức khỏe của củ cải
Một trong những lợi ích chính của nước ép củ cải là khả năng điều trị bệnh viêm đường tiết niệu và ngăn ngừa nhiễm trùng thận.
Hướng dẫn cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu
Để giúp bạn hiểu hơn về các chỉ số kết quả khi làm xét nghiệm nước tiểu, chúng tôi sẽ chia sẻ cùng các bạn một số thông tin hữu ích về cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu để các bạn cùng tham khảo.
10 hiểu lầm về nước chanh
Nước chanh không chỉ là một liệu pháp làm đẹp hữu hiệu cho phụ nữ, mà nó còn là thần dược có tác dụng cực tốt cho sức khỏe. Nhưng hầu hết mọi người đều có quan điểm sai lầm về nước chanh.

