Đây là lý do bạn nên đeo găng tay khi ra đường vào mùa đông

Việc để tay không ra đường trong thời tiết lạnh chính là nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.

Ngoài việc ăn các món nóng ngon hơn thì mùa đông lại đem đến rất nhiều phiền toái. Thời tiết lạnh trong những ngày này gây cản trở đến hoạt động của cơ thể và dễ khiến bạn gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe. Nhiệt độ thấp khiến mức độ chênh lệch giữa môi trường và cơ thể tăng lên. Phần da tay khi tiếp xúc trực tiếp với không khí bên ngoài sẽ bị buốt và tê cứng.

Trong những ngày này, nhiều người có thói quen không đeo găng tay khi ra ngoài mà không biết rằng chúng rất có hại. Do khi không được giữ ấm, nhiệt độ giữa bàn tay và môi trường có nhiều sự chênh lệch hơn. Vì vậy, sau khi biết những tại hại dưới đây thì bạn nên chú ý duy trì thói quen đeo găng tay mỗi khi ra đường.


Không đeo găng tay ra đường khi thời tiết lạnh rất có hại.

Cản trở quá trình lưu thông máu

Tay là vị trí quan trọng do chứa nhiều các mạch máu và dây thần kinh. Việc để tay không khi đi ngoài trời sẽ khiến tay bị lạnh cóng. Đây chính là nguyên nhân làm cản trở hoạt động của các mạch máu, dẫn tới lưu thông kém.

Những người mắc vấn đề về huyết áp hay tim mạch cần đặc biệt chú ý điều này. Bởi việc lưu thông máu bị cản trở sẽ gây ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe và khiến bệnh nặng hơn.

Nổi mề đay

Một trong những chứng bệnh dễ gặp khi thời tiết chuyển lạnh chính là nổi mề đay. Khi tay không được giữ ấm sẽ khiến cơ thể bị hạ nhiệt. Đây cũng là lý do khiến nhiều người dễ mắc phải chứng bệnh trên. Lúc này, bạn có thể gặp phải tình trạng nổi mẩn đỏ, ban ngứa khắp cơ thể. Thường xuyên mắc vấn đề này cũng làm gia tăng những biến chứng nguy hại cho sức khỏe.


Một trong những chứng bệnh dễ gặp khi thời tiết chuyển lạnh chính là nổi mề đay.

Cước tay

Cước tay, chân là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến khi nhiệt độ giảm mạnh. Thói quen để tay lạnh cóng là nguyên nhân chính gây nên chứng bệnh này. Tay khi bị cước có dấu hiệu sưng buốt, ngứa, khô và nứt nẻ. Chứng bệnh này không chỉ gây đau nhức mà còn làm cản trở hoạt động của tay.

Nếu không chữa trị sớm, bệnh sẽ trở nên nghiêm trọng hơn và dẫn tới phù nề, viêm loét da... Cách tốt nhất để tránh mắc phải vấn đề này đó chính là giữ ấm tay và không dùng nước lạnh. Thói quen rửa tay chân bằng nước quá nóng cũng cần đặc biệt chú ý bởi chúng cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng trên.

Tê cứng tay

Nhiều người bất chấp thời tiết lạnh giá nhưng không đeo găng tay khi đi đường. Việc tiếp xúc với nhiệt độ thấp kèm theo gió lạnh sẽ khiến tay dễ gặp phải tình trạng buốt và tê cứng. Không chỉ gây khó chịu tức thời, bàn tay bị tê cứng cũng làm ảnh hưởng đến các mạch máu. Bên cạnh đó, để tay lạnh cứng cũng rất nguy hiểm nếu bạn đang phải điều khiển phương tiện giao thông. Bởi lúc này, việc vặn tay ga và điều khiển xe sẽ bị ảnh hưởng.


Việc tiếp xúc với nhiệt độ thấp kèm theo gió lạnh sẽ khiến tay dễ gặp phải tình trạng buốt và tê cứng.

Những lưu ý để chăm sóc đôi tay trong ngày lạnh:

  • Luôn đeo găng tay mỗi khi ra ngoài, đặc biệt là khi điều khiển phương tiện giao thông.
  • Lựa chọn găng tay có chất liệu giữ nhiệt tốt, ưu tiên các chất liệu chống thấm để ngăn sương hay mưa làm ướt găng tay.
  • Không đeo găng khi tay còn ướt, bởi chúng sẽ khiến bạn lạnh hơn và dễ gây hại.
  • Thường xuyên xoa hai bàn tay vào nhau để làm tăng nhiệt độ.
  • Dùng các loại đồ uống ấm thường xuyên để làm ấm cơ thể và bàn tay.

Những loại thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa đông

Cách giữ ấm cho cơ thể vào mùa đông

TIN CŨ HƠN
Những thói quen không ngờ khiến bạn nhanh già

Những thói quen không ngờ khiến bạn nhanh già

Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại như nghiện ăn đường, ít thời gian cho bạn bè... đang âm thầm làm chúng ta lão hóa mỗi ngày.

Đăng ngày: 28/08/2025
Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ

Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ

Đậu nành, khoai lang, tỏi, nấm... là những thực phẩm giúp bạn sống thọ, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Đăng ngày: 27/08/2025
Dấu hiệu sùi mào gà và cách phòng trị

Dấu hiệu sùi mào gà và cách phòng trị

Theo bác sĩ Trà Anh Duy, sùi mào gà hay còn gọi bệnh mồng gà, mụn cóc sinh dục, thường xuất hiện tại cơ quan sinh dục nam giới và phụ nữ do virus HPV gây ra.

Đăng ngày: 27/08/2025
13 quan niệm chưa đúng khi ăn trứng

13 quan niệm chưa đúng khi ăn trứng

Nếu chế biến món ăn từ trứng không đúng cách thì sẽ gây hiệu quả ngược, thậm chí có hại cho sức khỏe.

Đăng ngày: 25/08/2025
Mẹo chọn đồ ăn khô ngon

Mẹo chọn đồ ăn khô ngon

Bài viết dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn một vài cách để lựa chọn mua thực phẩm khô chất lượng nhất!

Đăng ngày: 24/08/2025
Đi tiểu liên tục và nhiều hơn bình thường, báo hiệu bệnh gì?

Đi tiểu liên tục và nhiều hơn bình thường, báo hiệu bệnh gì?

Đi tiểu là nhu cầu thiết yếu của mọi người và rất cần thiết. Nhưng nếu đi tiểu nhiều và liên tục thì có thể bạn đang mắc một số bệnh nguy hiểm.

Đăng ngày: 24/08/2025
Những căn bệnh kỳ lạ, hiếm gặp nhất trên thế giới

Những căn bệnh kỳ lạ, hiếm gặp nhất trên thế giới

Cơ thể của con người là một cỗ máy có cấu trúc vô cùng phức tạp và khi những "cỗ máy" này hỏng thì cũng theo những cách vô cùng phức tạp, lạ lùng mà nhiều khi khoa học cũng chưa thể lý giải...

Đăng ngày: 24/08/2025
Khoa Học News