Khoa Học News

Đây mới là lý do thực sự vì sao tay con gái hay bị lạnh

Người ta bảo tay lạnh là dấu hiệu của người chung thủy. Người khác lại bảo tay lạnh thực ra là vì thiếu máu chứ chẳng liên quan. Còn khoa học bảo rằng, lý do thực sự nằm ở chỗ khác.

Mỗi lần tiết trời trở rét là dịp để hội con gái bắt đầu "quăng thính" trên MXH: tay lạnh quá, cần người sưởi ấm qua mùa đông năm nay...

Vấn đề tay lạnh cũng có lắm vấn đề phải bàn. Hội mộng mơ thì luôn tin rằng con gái tay lạnh là xấu hiệu của người chung thủy. Hội thực tế hơn và thích... "ném đá vào hội nghị" thì nghĩ tay lạnh là dấu hiệu bệnh tật chứ chẳng liên quan đến chung thủy.

Nhưng nếu tay lạnh là dấu hiệu của bệnh, thì có vẻ như thế giới này hơi bị thiếu người khỏe đấy. Hãy thử để ý xem, xung quanh bạn có bao nhiêu người sở hữu bàn tay lạnh ngắt vào mùa đông? Tôi đồ rằng tỉ lệ là rất cao, và đa số là hội con gái.


Thực ra thì ai cũng thấy lạnh tay và chân.

Vậy lý do là gì? Nếu không phải là bệnh, thì tại sao chúng ta thấy tay chân mình lạnh ngắt vào mùa đông? Và tại sao chỉ hội con gái là bị nhỉ?

Thực ra thì ai cũng có thể thấy lạnh tay chân, và đó là hiện tượng bình thường

Đúng là việc cảm thấy chân tay lạnh có thể là dấu hiệu của một số chứng bệnh nghiêm trọng, bao gồm cả thấp khớp, lupus ban đỏ, viêm khớp, huyết áp... Tuy nhiên với đa số trường hợp, nguyên nhân là do bệnh Raynaud - hội chứng cực kỳ phổ biến, khiến mạch máu co lại quá mức.

Theo giáo sư Michael Tipton từ ĐH Portsmouth, cần biết rằng nam hay nữ đều có thể thấy lạnh, nhờ vào các tế bào cảm thụ nhiệt độ nằm cách bề mặt da vài milimet. Thông thường, thân nhiệt của chúng ta được kiểm soát nhờ máu chảy dưới mao mạch. Nhưng lúc gặp lạnh, tế bào cảm thụ nhiệt độ sẽ siết các mao mạch lại, đẩy máu về tim, phổi và các cơ quan khác quan trọng hơn để giữ ấm.

Có thể hiểu khu vực mao mạch bị siết sẽ có nhiệt độ thấp hơn - như ngón tay, ngón chân... Cơ thể đã hy sinh các khu vực ấy để bảo toàn nội quan, làm tăng khả năng sinh tồn của chúng ta. Đó cũng là lý do vì sao các nạn nhân gặp bão tuyết có thể rơi vào tình trạng mất vài ngón vì bỏng lạnh.


Hội chứng Raynaud khiến quá trình co mạch này lại xảy ra quá cực đoan.

Tuy nhiên với những người mắc hội chứng Raynaud (thường là phụ nữ), quá trình co mạch này lại xảy ra quá cực đoan. Mao mạch của họ sẽ bị siết lại rất nhanh dù chỉ mới hơi lạnh một chút thôi.

"Nghiên cứu cho thấy một số người bị hạ nhiệt nhanh hơn người khác khi cùng ở trong một điều kiện lạnh, và nó xảy ra chủ yếu ở phụ nữ" - Tipton cho biết.

"Mạch máu của phụ nữ bị đóng nhanh chặt hơn so với nam giới, rồi sau đó cũng mất nhiều thời gian để làm ấm lại hơn".

Giáo sư Tipton cũng lưu ý rằng đây là nhiệt độ trên da chứ không phải thân nhiệt. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí The Lancet vào năm 1998, phụ nữ có thân nhiệt trung bình thậm chí còn cao hơn đàn ông, nhưng nhiệt độ tay của họ thì thấp hơn khoảng 1,2 độ C.

Nguyên nhân gây ra Raynaud hiện khoa học vẫn chưa rõ. Chỉ biết rằng nó có thể đến từ di truyền, đang gây ảnh hưởng đến ít nhất 10% phụ nữ tại Anh Quốc, và tỉ lệ mắc phải hội chứng này ở nữ cao hơn nam giới gấp 5 lần.

Raynaud có nguy hiểm không

Câu trả lời là không. Các nhà khoa học đánh giá Raynaud là một trong những hội chứng tương đối vô hại. Tuy nhiên, cũng không thể phủ nhận rằng nó có thể là dấu hiệu của một vài căn bệnh đáng ngại hơn. Nếu như hiện tượng tay chân lạnh cũng gây ra các vết loét ngoài da rất khó lành, thì bạn nên cân nhắc đi khám bác sĩ.

Không chỉ vì Raynaud

Raynaud thì chiếm một phần nguyên nhân thôi. Phần khác đến từ sự khác biệt về nồng độ hormone giữa 2 giới.


Càng nhiều oestrogen, cơ thể càng nhạy cảm với nhiệt độ.

Phụ nữ giàu hormone oestrogen hơn. Ngoài việc là một hormone sinh dục, oestrogen còn có tác dụng điều hòa mạch máu ngoại biên. Càng nhiều oestrogen, cơ thể càng nhạy cảm với nhiệt độ. Đó cũng là lý do vì sao thân nhiệt của phụ nữ cũng thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt - do nồng độ hormone thay đổi.

Ngoài ra, nguyên nhân nhân có thể là vì cơ thể nữ thường có tỉ lệ mỡ cao hơn nam khoảng 10%. Theo giáo sư Tipton, lớp mỡ này tạo ra một lớp bảo vệ nội tạng, nhưng đồng thời lại ngăn không cho nhiệt chạm đến da, nên nhiệt độ trên da vì thế cũng lạnh hơn.

TIN CŨ HƠN
Kinh nghiệm phòng tránh và điều trị kiến ba khoang đốt người

Kinh nghiệm phòng tránh và điều trị kiến ba khoang đốt người

Người dân ở nhiều vùng trong cả nước trong thời gian qua rất hoang mang vì kiến ba khoang xuất hiện nhiều và đốt người. Vì vậy, mọi người dân cần biết cách phòng tránh.

Đăng ngày: 18/06/2026
Bí quyết để phòng tránh đầy bụng trong ngày Tết

Bí quyết để phòng tránh đầy bụng trong ngày Tết

Chế độ sinh hoạt thất thường, ăn uống không điều độ trong kỳ nghỉ Tết thường khiến bạn đầy hơi, khó tiêu. Việc lựa chọn thực phẩm hợp lý sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng này.

Đăng ngày: 18/06/2026
Tác hại khôn lường khi ăn quá nhiều quả bơ

Tác hại khôn lường khi ăn quá nhiều quả bơ

Nếu ăn quá nhiều bơ sẽ dẫn đến nhiều tác hại khôn lường: làm tổn thương gan, dị ứng, ảnh hưởng đến tác dụng của một số loại thuốc, tăng cân,....

Đăng ngày: 17/06/2026
Cách phòng ngừa rận mu - Loài côn trùng bám chặt ở "vùng kín"

Cách phòng ngừa rận mu - Loài côn trùng bám chặt ở "vùng kín"

Rận mu nằm sâu trong lỗ chân lông chúng bám chặt vào da người làm cho người bị đốt khó phát hiện ra khi ngứa mà chỉ nghĩ đến bệnh ngứa ngoài ra khác.

Đăng ngày: 16/06/2026
Hướng dẫn cách dùng chỉ nha khoa "chuẩn"

Hướng dẫn cách dùng chỉ nha khoa "chuẩn"

Chỉ nha khoa giúp vệ sinh các mảng bám trên răng tốt tăm thông thường. Tuy nhiên, sử dụng chỉ nha khoa sai kỹ thuật có thể gây tổn thương răng và nướu.

Đăng ngày: 16/06/2026
Giải pháp chống ngứa khi bị muỗi đốt cực đơn giản

Giải pháp chống ngứa khi bị muỗi đốt cực đơn giản

Vết ngứa do muỗi đốt thực sự rất khó chịu và nếu bạn cứ tiếp tục gãi thì vết đốt thậm chí có thể bị xước và tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Đăng ngày: 13/06/2026
14 lợi ích tuyệt vời của quả vải đối với sức khỏe và sắc đẹp

14 lợi ích tuyệt vời của quả vải đối với sức khỏe và sắc đẹp

Không chỉ có hương vị thơm ngon, quả vải còn chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa giúp phòng ngừa ung thư, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, làm chậm quá trình lão thị, giúp da mịn màng và mái tóc óng ả.

Đăng ngày: 09/06/2026
Khoa Học News