Đi mua hàng bằng xe đạp có lợi hơn cho sức khỏe
Một nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ được công bố trong tuần qua trên tạp chí Những triển vọng của môi trường đối với sức khỏe đã khuyến khích các lái xe ôtô để ôtô ở bãi đỗ xe để đi mua hàng bằng xe đạp vì cho rằng điều này sẽ có lợi cho sức khỏe của họ.
Các nhà khoa học đã tập hợp những số liệu về tình trạng béo phì, những hậu quả của tình trạng ô nhiễm bầu khí quyển do ôtô gây ra tại 11 thành phố ở vùng Midwest (Mỹ) và đi đến kết luận rằng việc đi mua hàng ở những nơi gần bằng xe đạp (khoảng 25 phút đi xe đạp) sẽ giúp tránh được 1.100 trường hợp tử vong mỗi năm và tiết kiệm 7 tỷ USD chi phí khám chữa bệnh.
Trước đó, một nghiên cứu tương tự cũng đã tiến hành tại Thụy Điển để khuyến khích việc đi xe đạp và đi bộ đến nơi làm việc.
Nghiên cứu này, được thực hiện với 21.000 người làm việc cả ngày của Thụy Điển ở độ tuổi từ 18 đến 65 tuổi, cho thấy các phương tiện vận tải nói chung và ô tô nói riêng đã khiến cho người dân căng thẳng và mệt mỏi hơn trong hoạt động hàng ngày.
Vitamin B12 quan trọng thế nào?
Năm 1948, Rickes đã phân lập từ gan lợn một chất kết tinh màu đỏ đặt tên là vitamin B12, sau đó 4 giải Nobel đã được trao tặng cho những công trình nghiên cứu có liên quan đến vitamin B12.
Nên ăn hàu sống hay chín?
Hàu chứa nhiều kẽm, nhiều loại men tiêu hóa, các vitamin (D, B11, B1, B2, B2, C…), khoáng chất (sắt, đồng, kali, photpho…) rất tốt cho cơ thể; đặc biệt hàm lượng axít béo omega-3 cao.
Những lợi ích của nước mắt bạn nên biết
Khóc sẽ làm giảm mức độ khoáng chất mangan trong cơ thể. Khoáng chất mangan quá nhiều có thể gây ra sự hỗn độn cảm xúc.
Điều gì sẽ xảy ra Trái đất không còn muỗi?
Nếu bị tuyệt chủng, 3.500 loài muỗi trên Trái Đất hiện nay sẽ biến mất. Trong số đó, khoảng 200 loài muỗi có khả năng hút máu người và ba loài Anopheles, Culex, Aedes truyền bệnh nguy hiểm.
Bộ tộc 900 năm qua không một người mắc ung thư
Bộ tộc Hunzas ăn chay, dùng thực phẩm không hóa chất, môi trường tự nhiên trong lành, vận động nhiều và hít thở xua tan căng thẳng giúp tránh xa các căn bệnh thời đại.
Trong trái cà tím có gì mà người Nhật rất thích ăn và ăn rất nhiều?
Theo một nghiên cứu gần đây, trong số các loại rau trái màu tím thì trái cà tím đứng hàng đầu vì đem lại cho chúng ta rất nhiều mặt lợi ích về sức khỏe.
