Đọc báo điện tử giúp sống thọ hơn
Theo nghiên cứu của Đại học Catholic (Ý), những người thường xuyên cập nhật thông tin qua báo chí, truyền hình và Internet khỏe mạnh và sống thọ hơn những người ít đọc báo.
Nghiên cứu thực hiện đối với hơn 1.000 người trưởng thành, trong đó đánh giá mối liên hệ giữa việc tiếp xúc với thông tin và thói quen ăn uống. Những người tham gia được yêu cầu hoàn thành bảng câu hỏi về việc sử dụng các phương tiện truyền thông, từ xem TV đến đọc sách báo và lướt web. Thông tin này được nhóm nghiên cứu phân tích cùng với việc sử dụng thuốc, lối sống và chế độ ăn uống. Kết quả cho thấy những người thường xuyên cập nhật tin tức có chế độ ăn uống tốt hơn, nên khỏe mạnh hơn.
Nhóm nghiên cứu hy vọng phát hiện này sẽ giúp các chuyên gia sức khỏe hiểu biết hơn về lợi ích của các phương tiện truyền thông trong việc gia tăng nhận thức của mọi người đối với sức khỏe. “Việc tiếp theo chúng ta cần làm là đánh giá nguồn gốc của những thông tin và xem xét những thay đổi mà Internet mang đến cho mọi người, nhất là giới trẻ, về những chủ đề sức khỏe” - Tiến sĩ Giovanni de Gaetano, trưởng nhóm nghiên cứu, kết luận.
Những điều cần tránh khi ăn quả nhót bạn nên biết
Nhót là loại quả mọc nhiều ở miền Bắc vào cuối tháng 3, đầu tháng 4. Quả có nhiều công dụng nhưng ăn quả nhót không đúng cách cũng gây hại sức khỏe.
Lý do nên ăn đậu cô ve thường xuyên
Do hàm lượng chất xơ cao, đậu cô ve có tác dụng làm tan những viên sỏi thận một cách tự nhiên.
Lợi ích thiết thực của khoai tây
Khoai tây rất mềm, dễ tiêu hóa nên làm dịu đường ruột và hệ tiêu hóa. Nó cũng có thể chữa lành tình trạng viêm bên ngoài khi chà xát lên chỗ viêm.
Nhiễm "hơi lạnh" đám ma sẽ dễ mang bệnh?
Rất nhiều người kiêng đi đám ma khi cơ thể yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, người già yếu, phụ nữ có thai vì sợ nhiễm hơi lạnh từ người chết sẽ sinh bệnh.
7 lý do bạn nên uống trà xanh pha mật ong hằng ngày
Trà xanh ngày càng trở thành thức uống phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người.
Lợi ích nhiều mặt của đi bộ
Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng ngay cả các công việc hằng ngày, như đi bộ thường xuyên và làm việc nhà, cũng có thể giúp bạn và não bộ trở nên trẻ trung hơn.
