Hai ly nước cam mỗi ngày nhân đôi nguy cơ mắc Gút?
Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ khẳng định, thói quen uống 2 ly nước cam mỗi ngày sẽ tăng gấp đôi nguy cơ mắc bệnh Gút ở nữ giới.
Họ phát hiện thấy rằng, các phụ nữ uống 2 ly nước cam mỗi ngày đối mặt với nguy cơ mắc bệnh Gút - một dạng viêm khớp - cao hơn gấp 2 lần so với những người đồng giới không có thói quen đó. Ngay cả một ly nước cam mỗi ngày cũng làm tăng nguy cơ mắc chứng bệnh này ở phụ nữ thêm 41%.
Các chuyên gia tin rằng, lượng đường fructose (đường trong trái cây) cao trong nước hoa quả đã khiến axít uric - một sản phẩm thải trong máu - ngấm vào các khớp, làm chúng sưng phồng lên và rất đau đớn.
Theo các nhà khoa học thuộc Đại học Boston, kết quả nghiên cứu của họ đã tái khẳng định tầm quan trọng của việc giảm dung nạp đường fructose để duy trì sức khoẻ của con người.
Gút là một bệnh rối loạn về chuyển hóa liên quan đến việc tăng sản xuất hoặc giảm đào thải chất axít uric trong cơ thể. Các tinh thể urat lắng đọng ở khớp và các tổ chức xung quanh khớp gây nên phản ứng viêm. Bệnh thường gặp ở nam giới tuổi trung niên.
Thống kê sơ bộ cho thấy căn bệnh này đã "tấn công" 1,5% dân số Anh, trong đó đàn ông dường như có nguy cơ mắc bệnh này cao gấp 4 lần so với phụ nữ. Tuy nhiên, số trường hợp nữ mắc bệnh đã tăng lên gấp đôi trong vòng 20 năm qua.
Bệnh gút được cho là có liên quan đến một chế độ ăn uống vô độ, bao gồm quá nhiều rượu cồn hoặc thịt màu đỏ, và thiếu vận động. Việc điều chỉnh chế độ ăn uống có thể giúp bạn phòng ngừa bệnh này.
Các nhà khoa học Mỹ cảnh báo việc tăng nguy cơ mắc bệnh Gút ở phụ nữ có thói quen uống 2 ly nước cam mỗi ngày. (Ảnh: Internet).
Họ phát hiện thấy rằng, các phụ nữ uống 2 ly nước cam mỗi ngày đối mặt với nguy cơ mắc bệnh Gút - một dạng viêm khớp - cao hơn gấp 2 lần so với những người đồng giới không có thói quen đó. Ngay cả một ly nước cam mỗi ngày cũng làm tăng nguy cơ mắc chứng bệnh này ở phụ nữ thêm 41%.
Các chuyên gia tin rằng, lượng đường fructose (đường trong trái cây) cao trong nước hoa quả đã khiến axít uric - một sản phẩm thải trong máu - ngấm vào các khớp, làm chúng sưng phồng lên và rất đau đớn.
Theo các nhà khoa học thuộc Đại học Boston, kết quả nghiên cứu của họ đã tái khẳng định tầm quan trọng của việc giảm dung nạp đường fructose để duy trì sức khoẻ của con người.
Gút là một bệnh rối loạn về chuyển hóa liên quan đến việc tăng sản xuất hoặc giảm đào thải chất axít uric trong cơ thể. Các tinh thể urat lắng đọng ở khớp và các tổ chức xung quanh khớp gây nên phản ứng viêm. Bệnh thường gặp ở nam giới tuổi trung niên.
Thống kê sơ bộ cho thấy căn bệnh này đã "tấn công" 1,5% dân số Anh, trong đó đàn ông dường như có nguy cơ mắc bệnh này cao gấp 4 lần so với phụ nữ. Tuy nhiên, số trường hợp nữ mắc bệnh đã tăng lên gấp đôi trong vòng 20 năm qua.
Bệnh gút được cho là có liên quan đến một chế độ ăn uống vô độ, bao gồm quá nhiều rượu cồn hoặc thịt màu đỏ, và thiếu vận động. Việc điều chỉnh chế độ ăn uống có thể giúp bạn phòng ngừa bệnh này.
Loading...
TIN CŨ HƠN

Các tín đồ ăn cay có lẽ sẽ thích thú khi biết có 14 lợi ích của việc này
Khi chúng ta bị ốm, bác sĩ luôn khuyên rằng nên ăn một số đồ thanh đạm, tránh ăn đồ cay nóng kích thích dạ dày. Do vậy, không biết từ khi nào mà mọi người coi những đồ cay là thực phẩm không lành mạnh.
Đăng ngày: 03/06/2025

Hiểm họa chết người từ methanol trong rượu lậu
Chất độc methanol phổ biến trong rượu lậu chỉ khác ethanol ở số lượng nguyên tử carbon và hydro nhưng có thể gây chết người với liều lượng nhỏ.
Đăng ngày: 01/06/2025

"Thời gian vàng" cấp cứu người nhồi máu cơ tim
Dưới 2 giờ kể từ khi có triệu chứng đau thắt ngực hoặc quỵ xuống đến lúc được can thiệp là thời điểm tốt nhất để cứu người bị nhồi máu cơ tim cấp.
Đăng ngày: 31/05/2025

Những món ăn nguy hiểm nhất trên thế giới
Một số món ăn nếu không được chế biến và tiêu thụ đúng cách có thể gây tê liệt, ngộ độc hay thậm chí thủng dạ dày.
Đăng ngày: 31/05/2025

Uống nước râu ngô, bạn nhất định phải biết điều này
Dân gian từ lâu đã biết sử dụng râu ngô kết hợp với mã đề, mía hay lá dứa để nấu nước uống thanh nhiệt trong những ngày nắng nóng.
Đăng ngày: 28/05/2025

Chết não và cái chết của con người
Chết não là gì? Chết não có nguy hiểm không? Nguyên nhân gây chết não là gì? Chết não có cứu chữa được không? Cùng tìm hiểu về những vấn đề này qua bài viết dưới đây.
Đăng ngày: 17/05/2025

Những lý do nên dùng cà chua
Cà chua thường xuyên xuất hiện trong căn bếp của mọi nhà và được dùng để chế biến rất nhiều món ăn. Nhưng lợi ích, tác dụng tuyệt vời của loại quả này cũng như cách ăn nó sao cho tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
Đăng ngày: 16/05/2025
Tiêu điểm