Hít những mùi dễ chịu này có thể giúp giảm ham muốn hút thuốc
Khoa học chứng minh ngửi những mùi dễ chịu này có thể khiến bạn giảm hút thuốc lá.
Theo SlashGear, bất chấp các chiến dịch chống hút thuốc, sử dụng kẹo cao su nicotine, thuốc lá điện tử và các phương pháp khác để hạn chế hút thuốc, khoảng 40 triệu người ở Hoa Kỳ vẫn hút thuốc lá. Những rủi ro sức khỏe liên quan đến thuốc lá là rất nghiêm trọng nhưng việc bỏ thuốc lá không hề dễ dàng và nhiều người hút thuốc thấy mình không thể cầm lòng trước cám dỗ.
Mặc dù một giải pháp hoàn hảo cho vấn đề này vẫn chưa được tìm ra nhưng một nghiên cứu mới đây đã tìm thấy phương pháp đơn giản để làm giảm khả năng thèm thuốc lá.
Mùi hương dễ chịu có thể là chìa khóa để nhanh chóng làm giảm sự thôi thúc muốn hút thuốc.
Theo một nghiên cứu được công bố gần đây trên Tạp chí Tâm lý bất thường, mùi hương dễ chịu có thể là chìa khóa để nhanh chóng - mặc dù chỉ là tạm thời - làm giảm sự thôi thúc muốn hút thuốc. Kết quả dựa trên nghiên cứu có sự tham gia của 232 người hút thuốc trưởng thành, những người sử dụng sản phẩm thay thế thuốc lá và cả những người cố gắng bỏ thói quen hút thuốc (tại thời điểm nghiên cứu diễn ra).
Những người tham gia được hướng dẫn để tránh hút thuốc trong tám giờ trước khi thí nghiệm bắt đầu. Sau tám giờ trôi qua, những người tham gia đã ngửi thấy những mùi hương dễ chịu khác nhau, bao gồm những thứ như vani, sô cô la, táo, bạc hà và chanh. Đồng thời, họ ngửi thấy mùi thuốc lá từ một thương hiệu yêu thích, một mùi hương hóa học khó chịu và một thứ gì đó không có mùi hương nào cả.
Những người tham gia châm thuốc và cầm điếu thuốc từ nhãn hiệu ưa thích của họ, sau đó dập tắt điếu thuốc và đánh giá mức độ thèm muốn của mình. Sau đó, những người tham gia ngửi thấy mùi hương mà họ đánh giá cao nhất trong thí nghiệm trước đó. Những người tham gia đánh giá sự thôi thúc hút thuốc của họ sau mỗi 60 giây.
Nhìn chung, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những người hút thuốc lá giảm trung bình 19,3 điểm ham muốn hút thuốc. Để so sánh, những người hít mùi thuốc lá chỉ giảm 11,7 điểm, cao hơn một chút so với những người hít một thứ gì đó không có mùi.
Hiện vẫn chưa rõ tại sao những mùi hương dễ chịu lại làm giảm cảm giác thèm thuốc, nhưng nó có hiệu quả bằng cách đánh lạc hướng sự ham muốn hút thuốc của những người tham gia thử nghiệm.
Vẫn có thể hồi sinh người đã chết
Một bác sĩ tuyên bố rằng, con người có thể hồi sinh vài giờ sau khi họ dường như đã chết. Điều này mở ra hy vọng về việc cứu sinh mạng người từ tay của tử thần.
Thuốc lá điện tử là gì? Nó chứa gì bên trong?
Cách đây không lâu một nghiên cứu do Đại học Havard với sự tài trợ từ chính phủ Mỹ đã kết luận 75% trong số 51 loại tinh dầu thuốc lá điện tử có chứa diacetyl, một loại chất gây bệnh viêm phổi tắc nghẽn.
Ăn rắn độc coi chừng ngộ độc
Nhiều người cho rằng ăn thịt và uống rượu rắn độc sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Thực tế, về mặt sinh học, trong thịt và xương rắn luôn có độc tố và chúng có thể gây hại cho thực khách.
20 tác dụng thú vị của chanh tươi
Chanh là loại quả có rất nhiều công dụng trong cuộ sống: làm gia vị, pha nước, làm đẹp... được con người sử dụng hàng ngày. Ngoài ra chanh tươi còn có rất nhiều những công dụng rất thú vị khác mà ít người biết tới: chữa đau răng, diệt cỏ dại, đuổi kiến...
Người bị rắn độc cắn trăm lần không chết
Một nhà khoa học nghiệp dư Mỹ tuyên bố miễn dịch với nọc của các loài rắn cực độc sau thời gian dài thực nghiệm cho rắn độc cắn vào người hơn 160 lần.
Những điều cần chú ý khi ăn mỳ ăn liền
Kiểu ăn "mỳ úp" rất quen thuộc trong các gia đình cần thay đổi nếu bạn muốn đảm bảo sức khỏe.
