Huyết áp cao làm tăng 45% nguy cơ mất trí nhớ ở tuổi trung niên
Một nghiên cứu mới đây của của các nhà khoa học Anh và Pháp cho thấy, những người trung niên mắc chứng huyết áp cao có nguy cơ bị mất trí nhớ cao hơn tới 45% so với những người khác.
Nghiên cứu do các nhà khoa học từ Viện Y tế và Sức khỏe Quốc gia Pháp (Inserm) và Đại học London thực hiện đã dấy lên mối lo ngại giữa huyết áp cao và chứng mất trí nhớ. Kết quả nghiên cứu phát hiện thấy, những người trung niên 50 tuổi trở lên có số đo huyết áp 130/80 tiềm ẩn nguy cơ phát triển nhiều chứng bệnh về sau này.
Huyết áp cao là khi đạt mức 140/90mmHg.
Đặc biệt, những người có huyết áp tâm thu từ 130mmHg ở độ tuổi 50 có nguy cơ mất trí nhớ cao hơn 45% so với những người có huyết áp thấp hơn ở cùng độ tuổi. Huyết áp lý tưởng luôn nằm trong khoảng 90/60mmHg và 120/80mmHg. Huyết áp cao là khi đạt mức 140/90mmHg.
Theo Independent, quy mô nghiên cứu được thực hiện trên 8.639 người, đa số là những người tham gia công trình Whitehall II từ năm 1985 tới nay. Độ tuổi của họ dao động từ 35-55 tuổi.
Trung bình mỗi 6 năm, những người này được đo huyết áp một lần để kiểm tra tác động của huyết áp tới sức khỏe não bộ. Tính tới năm 2017, 385 người tham gia nghiên cứu dài hơi này đã có các dấu hiệu của bệnh mất trí nhớ và độ tuổi trung bình của họ là 75.
Sở dĩ nghiên cứu tập trung vào độ tuổi 50 mà không phải 60-70 tuổi vì những người cao huyết áp khi 50 tuổi có nguy cơ đối mặt với căn bệnh này lâu hơn.
Tiến sĩ Jessica Abell, tác giả nghiên cứu khẳng định, công trình này đem tới những góc nhìn chi tiết hơn về mối liên hệ giữa huyết áp cao và chứng mất trí nhớ.
Ở độ tuổi 50, nguy cơ mất trí nhớ có thể tăng lên ở những người có huyết áp tâm thu cao.
Archana Singh-Manoux, giáo sư danh dự tại Đại học London, đồng thời dẫn đầu nghiên cứu chia sẻ: "Công trình của chúng tôi xác nhận những tác động bất lợi của chứng cao huyết áp và nguy cơ mất trí nhớ giống một nghiên cứu trước đây. Nó cũng cho thấy ở độ tuổi 50, nguy cơ mất trí nhớ có thể tăng lên ở những người có huyết áp tâm thu cao".
Các nhà nghiên cứu cho rằng, mối liên hệ giữa cao huyết áp và mất trí nhớ có thể do tác động của đột quỵ lên chất trắng trong não bộ, gây ảnh hưởng đến khả năng ghi nhớ và nhận thức nói chung. Nhưng ngay cả khi không mắc chứng tim mạch, nguy cơ mất trí nhớ ở những người có độ tuổi 50 và mắc cao huyết áp vẫn cao tới 47%.
Tuy nhiên tiến sĩ Abell nhấn mạnh, những phát hiện trên mới chỉ dừng ở mức quan sát, do đó chưa thể vội vã kết luận một cách chính xác. Nhưng dù thế nào đi chăng nữa, việc kiểm soát huyết áp khi về già vẫn là một câu chuyện đáng quan tâm đối với tất cả mọi người.
Nghiên cứu đã được công bố trên Tạp chí tim mạch Châu Âu mới đây.
14 lợi ích tuyệt vời của quả vải đối với sức khỏe và sắc đẹp
Không chỉ có hương vị thơm ngon, quả vải còn chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa giúp phòng ngừa ung thư, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, làm chậm quá trình lão thị, giúp da mịn màng và mái tóc óng ả.
Các loại hạt có lợi ích sức khỏe vi diệu nên bổ sung trong ngày Tết
Tết này thay vì ăn nhiều bánh kẹo, bạn nên tích cực thưởng thức những loại hạt rất tốt cho sức khỏe để tránh bị tăng cân, mệt mỏi.
Những bệnh về da dễ mắc trong nắng nóng mùa hè
Bác sĩ Trình Ngô Bỉnh, Khoa Da liễu Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park TP HCM, đúc kết 8 bệnh da thường gặp trong thời tiết nắng nóng mùa hè và cách phòng tránh, xử lý.
Gai cột sống - bệnh nguy hiểm song khó phát hiện sớm
Bác sĩ Randell DuPraw, chuyên gia nắn chỉnh thần kinh cột sống tại Maple Healthcare, giải thích gai cột sống là những mảng xương thừa mọc ra dọc theo rìa các đốt xương sống.
Những lý do nên dùng cà chua
Cà chua thường xuyên xuất hiện trong căn bếp của mọi nhà và được dùng để chế biến rất nhiều món ăn. Nhưng lợi ích, tác dụng tuyệt vời của loại quả này cũng như cách ăn nó sao cho tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
Tìm hiểu triệu chứng và cách chữa ngón tay gãy bút chì
Ngón tay bị gãy bút chì là do chấn thương ở khớp giữa ngón tay, nơi có thể gập cong. Khớp này gọi được là khớp nối liên vị gần (PIP).
