IQ thấp dễ mắc bệnh tim
Một nghiên cứu mới đây bởi Hội đồng nghiên cứu Y học ( MRC) đã phát hiện ra rằng những người có chỉ số IQ thấp hơn có nguy cơ mắc bệnh tim và tử vong cao hơn.
Chỉ số IQ là dấu hiệu quan trọng thứ hai sau hút thuốc để dự báo về nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch.
Bệnh tim là nguyên nhân tử vong chính ở Châu Âu, Mỹ và hầu hết những nước công nghiệp. Theo tổ chức y tế thế giới (WHO), bệnh tim và đái tháo đường là nguyên nhân của 32% các ca tử vong trên toàn thế giới trong năm 2005.
Những người có học vấn và thu nhập thấp hơn thường đối mặt với nguy cơ sức khoẻ yếu và nhiều bệnh tật hơn. Nghiên cứu đã chỉ ra một loạt các lý do bao gồm việc tiếp cận với hệ thống chăm sóc sức khoẻ và những tài nguyên khác bị hạn chế, điều kiện sống thấp, bệnh stress mãn tính và những yếu tố nguy cơ tăng cao như hút thuốc.
Nghiên cứu của MRC đã phân tích dữ liệu theo dõi 20 năm của 1.145 nam nữ trong độ tuổi 55. Nghiên cứu đã xếp loại 5 yếu tố dễ gây bệnh tim nhất: hút thuốc lá, IQ thấp, thu nhập thấp, huyết áp cao và ít vận động cơ thể.
David Batty, Trưởng nhóm nghiên cứu, cho biết: “Từ khía cạnh chăm sóc sức khoẻ cộng đồng, chỉ số IQ có thể tăng lên với sự kết hợp của giáo dục sớm và những chương trình học tại trường”.
Vitamin B12 quan trọng thế nào?
Năm 1948, Rickes đã phân lập từ gan lợn một chất kết tinh màu đỏ đặt tên là vitamin B12, sau đó 4 giải Nobel đã được trao tặng cho những công trình nghiên cứu có liên quan đến vitamin B12.
Nên ăn hàu sống hay chín?
Hàu chứa nhiều kẽm, nhiều loại men tiêu hóa, các vitamin (D, B11, B1, B2, B2, C…), khoáng chất (sắt, đồng, kali, photpho…) rất tốt cho cơ thể; đặc biệt hàm lượng axít béo omega-3 cao.
Những lợi ích của nước mắt bạn nên biết
Khóc sẽ làm giảm mức độ khoáng chất mangan trong cơ thể. Khoáng chất mangan quá nhiều có thể gây ra sự hỗn độn cảm xúc.
Điều gì sẽ xảy ra Trái đất không còn muỗi?
Nếu bị tuyệt chủng, 3.500 loài muỗi trên Trái Đất hiện nay sẽ biến mất. Trong số đó, khoảng 200 loài muỗi có khả năng hút máu người và ba loài Anopheles, Culex, Aedes truyền bệnh nguy hiểm.
Bộ tộc 900 năm qua không một người mắc ung thư
Bộ tộc Hunzas ăn chay, dùng thực phẩm không hóa chất, môi trường tự nhiên trong lành, vận động nhiều và hít thở xua tan căng thẳng giúp tránh xa các căn bệnh thời đại.
Trong trái cà tím có gì mà người Nhật rất thích ăn và ăn rất nhiều?
Theo một nghiên cứu gần đây, trong số các loại rau trái màu tím thì trái cà tím đứng hàng đầu vì đem lại cho chúng ta rất nhiều mặt lợi ích về sức khỏe.
