Ít tập luyện, không cho con bú dễ bị ung thư vú
Một nghiên cứu của Hong Kong cho hay bệnh ung thư vú, căn bệnh gây chết người nguy hiểm nhất ở khu hành chính đặc biệt này, dường như dễ dàng tấn công những phụ nữ ít tập luyện hoặc những người không cho con bú trước đó.
Hiệp hội Ung thư vú Hong Kong vừa đưa ra báo cáo đầu tiên của thành phố về bệnh ung thư vú. Theo đó, 74% số người mắc bệnh ung thư vú là những phụ nữ chỉ vận động thể dục thể thao dưới 3 tiếng một tuần, và 64% là những người không cho con bú. Số liệu trên được lấy từ 1.006 ca bệnh ở Hong Kong.
 |
(Ảnh minh họa) |
Tiến sỹ Polly Cheung Suk-yee, Chủ tịch hiệp hội trên, cho biết bệnh ung thư vú đã tăng rất mạnh ở Hong Kong trong thời gian qua, với tốc độ tăng trung bình hằng năm là 6,5%, gần gấp đôi so với ở Trung Quốc đại lục.
Trong khi đó, theo bộ phận đăng ký ung thư thuộc cơ quan y tế Hong Kong, ung thư vú là bệnh ung thư phổ biến nhất trong phụ nữ Hong Kong, tiếp đến là ung thư đường ruột và phổi. Ngoài ra, mỗi ngày có thêm 7 phụ nữ bị xác định ung thư vú ở Hong Kong, và cứ 20 phụ nữ thì có một người có thể bị nhiễm căn bệnh chết người này trong vòng đời của họ.
Theo báo cáo này, một số nhân tố vốn được coi là nguyên nhân dẫn tới ung thư thì lại ít xảy ra đối với các bệnh nhân ung thư vú ở Hong Kong. Theo con số thống kê, chỉ 4% số ca bệnh là người nghiện thuốc lá và 15% là những người phải ăn kiêng chất giàu đạm.
Để ngăn ngừa căn bệnh này, Tiến sỹ Cheung cho rằng phụ nữ trưởng thành phải tập luyện ít nhất năm lần và mỗi lần trung bình 30 phút trong một tuần, ăn rau hoặc hoa quả ít nhất 5 lần trong mỗi ngày, đồng thời duy trì trọng lượng ở mức hợp lý. Ngoài ra, phụ nữ từ độ tuổi 20 trở lên phải kiểm tra ngực của mình hằng tháng, trong khi những người ở độ tuổi ngoài 40 phải kiểm tra X quang và khám bệnh ít nhất hai năm một lần.
Những sự thật thú vị về cơ thể con người
Trung bình mỗi người cười 15 lần một ngày, bạn không thể hắt hơi nếu không nhắm mắt, trên đầu mỗi người có cả thảy 125.000 sợi tóc...
Các nhà khoa học đã làm gì với bộ não của Albert Einstein
Albert Einstein (1879-1955) là nhà bác học thiên tài và kiệt xuất trong lịch sử phát triển nhân loại.
Kinh nghiệm phòng tránh và điều trị kiến ba khoang đốt người
Người dân ở nhiều vùng trong cả nước trong thời gian qua rất hoang mang vì kiến ba khoang xuất hiện nhiều và đốt người. Vì vậy, mọi người dân cần biết cách phòng tránh.
Bí quyết để phòng tránh đầy bụng trong ngày Tết
Chế độ sinh hoạt thất thường, ăn uống không điều độ trong kỳ nghỉ Tết thường khiến bạn đầy hơi, khó tiêu. Việc lựa chọn thực phẩm hợp lý sẽ giúp bạn hạn chế tình trạng này.
Tác hại khôn lường khi ăn quá nhiều quả bơ
Nếu ăn quá nhiều bơ sẽ dẫn đến nhiều tác hại khôn lường: làm tổn thương gan, dị ứng, ảnh hưởng đến tác dụng của một số loại thuốc, tăng cân,....
Cách phòng ngừa rận mu - Loài côn trùng bám chặt ở "vùng kín"
Rận mu nằm sâu trong lỗ chân lông chúng bám chặt vào da người làm cho người bị đốt khó phát hiện ra khi ngứa mà chỉ nghĩ đến bệnh ngứa ngoài ra khác.
