Không khí ô nhiễm gây hại cho tim
Đau tim thường có nguyên nhân từ việc người ta sử dụng rượu mạnh, cà phê và sự hoạt động thể chất quá mức cho phép nhưng các nhà khoa học vừa phát hiện ra rằng bầu không khí bị ô nhiễm cũng là một nguyên nhân và nó còn tác động mạnh mẽ hơn cả những yếu tố kể trên.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) mô tả, ô nhiễm không khí như là “một rủi ro môi trường lớn cho sức khỏe” và ước tính rằng, nó khiến cho khoảng 2 triệu người chết yểu mỗi năm trên toàn thế giới.
Tim Chico, chuyên gia tim mạch tại Đại học Sheffield (Anh), trước đây, tuy không tham gia vào nghiên cứu này nhưng cho biết sẽ cùng với các cơ quan y tế chú trọng nghiên cứu về các tác nhân gây đau tim đã kể trên.
Ông cho biết thêm: “Đã đến lúc phải xem xét thấu đáo các nguyên nhân bệnh tim mạch. Nếu bạn muốn ngăn ngừa các cơn đau tim, bạn không được hút thuốc, phải chú ý rèn luyện sức khỏe, ăn uống có chế độ và duy trì trọng lượng cơ thể lý tưởng của cá nhân mình”.
Những thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch
Trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể tìm thấy rất nhiều loại thực phẩm có tác dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Kỹ năng an toàn để sống sót khi ôtô bị tai nạn giao thông
Bác sĩ chấn thương chỉnh hình Nguyễn Thành Nhân khuyên, khi có va chạm, hãy gắn chặt mình vào ghế ôtô, ở tư thế cuộn tròn, cúi đầu càng thấp càng tốt, dùng tay ôm đầu để tạo thành một khối chặt.
Với 20 kháng sinh, 12 chất chống ung thư, tác dụng của nghệ vượt ngoài mong đợi
Từ 4.500 năm trước, nghệ đã được sử dụng chủ yếu ở châu Á cả trong nấu ăn và điều trị nhiều chứng bệnh từ tiêu hóa, khớp... đến vết thương ngoài da.
Những tác dụng không ngờ của nước mía
Nước mía không chỉ có hương vị ngon mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể và ngăn ngừa một số bệnh. Đây là nguồn cung cấp dồi dào chất khoáng thiết yếu và vitamin cần thiết cho cơ thể.
Bí mật trên hòn đảo toàn người trường thọ ở Hy Lạp
Người dân ở đây có độ tuổi trung bình trên 90, đặc biệt không bệnh tật và ra đi theo cách tự nhiên thanh thản nhất khi cập kê trăm tuổi.
Bí quyết giúp phi công Mỹ có thể ngủ chỉ trong 2 phút mà ai cũng có thể học
Có bao giờ bạn muốn tranh thủ chợp mắt trong chốc lát không? Dù bạn đã chọn một tư thế thoải mái trên ghế hoặc trong góc phòng, nhắm mắt lại nhưng vẫn tỉnh.
