Một loại thuốc giúp bạn tăng gấp 3 cơ hội trải nghiệm giấc mơ Lucid

Nhưng bạn nên chờ các nhà khoa học kiểm tra độ an toàn của nó.

Giấc mơ Lucid hay còn gọi là giấc mơ sáng suốt là một trải nghiệm thú vị. Trong đó, bạn biết mình đang mơ và có thể điều khiển những gì sẽ xảy ra trong đó.

Mặc dù vậy, chỉ có khoảng 50% dân số được trải nghiệm giấc mơ Lucid trong cuộc đời mình. Một nửa trong số đó thậm chí không có được những giấc mơ thực sự sống động.

Trước đây, các nhà khoa học đã phát triển một số kỹ thuật cho phép mọi người luyện tập để tăng cơ hội có được giấc mơ Lucid. Chẳng hạn như kỹ thuật MILD có thể cho tỷ lệ gặp giấc mơ Lucid từ 9-16%, còn khá thấp.

Loading...

Tin vui là mới đây, các nhà khoa học đã phát hiện ra một loại thuốc uống vào sẽ giúp bạn tăng khả năng kích hoạt giấc mơ Lucid lên tới 42%. Loại thuốc này thậm chí đã có mặt trên thị trường và đang được dùng để điều trị bệnh Alzheimer.

Một loại thuốc giúp bạn tăng gấp 3 cơ hội trải nghiệm giấc mơ Lucid
Một loại thuốc giúp bạn tăng gấp 3 cơ hội trải nghiệm giấc mơ Lucid.

Nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học đến từ Đại học Wisconsin-Madison và Viện Lucidity, Hawaii. Trong đó, họ muốn điều tra khả năng kích hoạt giấc mơ Lucid của một hóa chất gọi là chất ức chế acetylcholinesterase (AChEl).

Trước đây, chúng ta đã biết trong não có một chất dẫn truyền thần kinh là acetylcholine, làm nhiệm vụ điều chỉnh giai đoạn ngủ REM. AChEl giúp acetylcholine tổng hợp trong não, ức chế một enzyme làm bất hoạt acetylcholine (gọi là acetylcholinesterase).

Quá trình này đã được ứng dụng để điều chế thuốc galantamin, chứa AChEI tác dụng nhanh, giúp điều trị chứng suy giảm trí nhớ ở bệnh nhân Alzheimer. Mặc dù galantamin có tác dụng phụ nhẹ, các nhà khoa học vẫn thuyết phục được 121 tình nguyện viên tham gia uống nó để kích hoạt giấc mơ Lucid.

Những tình nguyện viên này bao gồm cả người bình thường và những người đam mê giấc mơ sáng suốt, từng được đào tạo và sử dụng các kỹ thuật kích hoạt giấc mơ Lucid, chẳng hạn như kỹ thuật MILD.

Thí nghiệm bắt đầu với đêm đầu tiên, tình nguyện viên được yêu cầu đi ngủ trong vòng 4,5 tiếng. Sau đó, họ được gọi dậy để thực hiện kỹ thuật kích hoạt giấc mơ Lucid.

Sau khi thực hiện xong, tình nguyện viên được cho uống một viên thuốc giả dược, chỉ là viên nang không chứa galantamine. Họ ngủ trở lại và 14% có giấc mơ Lucid.

Đêm thí nghiệm thứ 2, mọi thứ được lặp lại như cũ, nhưng các nhà khoa học thay viên giả dược bằng một viên thuốc thực, chứa 4 mg galantamine. Kết quả 27% tình nguyện viên có thể điều khiển giấc mơ của mình.

Đêm thứ 3, liều galantamine được tăng lên gấp đôi, 8mg. Cùng với đó là 42% tình nguyện viên có giấc mơ Lucid.

Việc kết hợp thuốc Alzheimer với các kỹ thuật kích hoạt giấc mơ Lucid có vẻ giúp làm tăng khả năng xuất hiện của nó, tỷ lệ thuận với liều galantamine được tiêu thụ.

"Giao thức kết hợp này dẫn đến tổng cộng 69 trong số 121 người tham gia (57%) thành công trong việc có một giấc mơ Lucid trong ít nhất một trong hai đêm với liều galantamine hoạt động", các nhà nghiên cứu viết trong bài báo của họ.

"Giao thức này là một trong những phương pháp hiệu quả nhất để tạo ra những giấc mơ Lucid từng được biết đến, và hứa hẹn phổ cập giấc mơ Lucid cho một tỷ lệ dân số lớn hơn".

Một loại thuốc giúp bạn tăng gấp 3 cơ hội trải nghiệm giấc mơ Lucid
Uống 8mg galantamine có thể làm tăng gấp 3 cơ hội có giấc mơ Lucid sau khi thực hành kỹ thuật MILD

Điều này có ý nghĩa quan trọng. Bởi ngoài việc giúp mọi người tận hưởng những giấc mơ tuyệt vời nơi họ có thể kiểm soát những gì xảy ra, nghiên cứu cũng có thể giúp giải thích mối liên hệ giữa ý thức và giấc mơ Lucid.

"Phương pháp mới này cuối cùng cũng có tỷ lệ thành công mà chúng tôi cần để nghiên cứu về giấc mơ Lucid", nhà tâm lý học Denholm Aspy tại Đại học Adelaide, Australia cho biết.

Mặc dù vậy, một khuyến cáo được đưa ra lúc này là mọi người không nên tự thử nghiệm với galantamine, bởi loại thuốc này có một số tác dụng phụ nhất định. Sẽ cần các nghiên cứu thêm vào để xác nhận độ an toàn của galantamine, trước khi chúng ta có được một loại thuốc mở ra những thế giới phiêu lưu vô hạn với giấc mơ Lucid.

Nghiên cứu được đăng trên tạp chí PLOS One.

Kỹ thuật MILD 5 bước giúp bạn có được giấc mơ Lucid

  • 1. Trước khi đi ngủ, đặt báo thức ở thời điểm 5 tiếng đồng hồ sau.
  • 2. Khi báo thức kêu, hãy nhớ lại giấc mơ ngay trước khi bạn tỉnh dậy. Nếu không thể, chỉ cần gợi nhớ lại bất kỳ giấc mơ nào gần đây cũng được.
  • 3. Điều chỉnh lại tư thế nằm thoải mái, tắt đèn và lặp lại câu nói này trong đầu: "Lần sau trong mơ, tôi sẽ nhớ mình đang mơ". Nhẩm từ nào bạn phải thấu hiểu ý nghĩa của từ đó và tập trung vào ý định nhớ rằng bạn đang mơ.
  • 4. Mỗi khi bạn lặp lại cụm từ ở bước 3, hãy tưởng tượng bạn trở lại giấc mơ bạn nhớ tới ở bước 2, đồng thời vẫn hình dung bản thân bạn nhớ được rằng mình đang mơ.
  • 5. Lặp lại các bước 3 và 4 cho đến khi bạn rơi vào giấc ngủ hoặc chắc chắn rằng ý định ghi nhớ của bạn được thiết lập. Đảm bảo đây là điều cuối cùng trong tâm trí trước khi bạn đi vào giấc ngủ. Nếu bạn thấy mình liên tục lặp lại ý định ghi nhớ mình đang mơ, đó là một dấu hiệu tốt, nó đã được thiết lập vững chắc trong tâm trí bạn.
Loading...
TIN CŨ HƠN
Những người không nên ăn bánh chưng trong những ngày Tết

Những người không nên ăn bánh chưng trong những ngày Tết

Bánh chưng là thực phẩm không thể thiếu trong những ngày Tết cổ truyền tại Việt Nam. Đây là loại thức ăn có nhiều chất dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn món này.

Đăng ngày: 28/01/2019
Ăn bánh chưng bị mốc dễ nhiễm độc tố gây ung thư

Ăn bánh chưng bị mốc dễ nhiễm độc tố gây ung thư

Nhiều người có thói quen gọt bỏ phần ngoài mốc trước khi chiên ăn mà không biết rằng thực phẩm mốc sinh ra độc tố aflatoxin có thể gây ung thư.

Đăng ngày: 28/01/2019
Cách bảo quản bánh chưng ngày Tết thơm ngon

Cách bảo quản bánh chưng ngày Tết thơm ngon

Bánh chưng là món ăn ngon truyền thống, tương đối cân bằng các nhóm thực phẩm (glucid, protein, lipid) và giàu dinh dưỡng.

Đăng ngày: 28/01/2019
Nghe nhạc trong lúc làm việc giúp khai thông tâm trí, mở mang sáng tạo?

Nghe nhạc trong lúc làm việc giúp khai thông tâm trí, mở mang sáng tạo?

Theo Futurism, nhiều người thường cảm nhận âm nhạc giống như một chất xúc tác tuyệt vời cho tâm trạng khi làm việc.

Đăng ngày: 24/10/2018
Lợi ích của nước ép thơm, dứa, khóm

Lợi ích của nước ép thơm, dứa, khóm

Dứa, thơm, khóm có đặc tính kháng viêm, chữa lành vết bầm tím và làm giảm đau viêm khớp. Nó cũng hỗ trợ rất tốt cho việc tiêu hóa.

Đăng ngày: 18/10/2018
Men gan cao - sát thủ cận kề

Men gan cao - sát thủ cận kề

Men gan tăng cao là dấu hiệu của nhiều bất ổn trong cơ thể. Nếu không được kiểm soát kịp thời, bệnh tình sẽ nặng hơn, người bệnh thậm chí có nguy cơ tử vong.

Đăng ngày: 28/08/2018
Dấu hiệu trên bàn tay tiết lộ bạn đang mắc bệnh gì

Dấu hiệu trên bàn tay tiết lộ bạn đang mắc bệnh gì

Bạn có vân hình tròn trên các đầu ngón tay, thực tế không phải hoa tay như người Việt quan niệm mà là dấu hiệu cao huyết áp, theo Rd.

Đăng ngày: 28/08/2018
Tiêu điểm
Khoa Học News
Trang web của chúng tôi có thể được thực hiện và duy trì bằng cách hiển thị quảng cáo trực tuyến cho khách truy cập của chúng tôi.
Vui lòng xem xét hỗ trợ chúng tôi bằng cách vô hiệu trình chặn quảng cáo của bạn.