Muốn sống lâu, hãy đến New York!
Hiện nay, tuổi thọ trung bình tại 5 quận thuộc thành phố New York là 80,6; cao nhất là Manhattan (82 tuổi).
Trong khi tuổi thọ trung bình ở nhiều khu vực thuộc nước Mỹ đang có xu hướng giảm dần thì tại quận Manhattan (New York), con số đó đã tăng lên với mức kỷ lục trong vòng 10 năm kể từ năm 1987.
Thành công đó là kết quả nỗ lực của Sở Y tế thành phố New York trong việc siết chặt và xử lý rất quyết liệt đối với các hành vi không lành mạnh.
Một góc quận Manhattan (New York).
Hiện nay, tuổi thọ trung bình tại 5 quận thuộc thành phố New York là 80,6; cao nhất là Manhattan (82 tuổi).Tại sao New York có thể làm được như vậy?
Theo tạp chí y học Anh The Lancet, trong những năm 1990, tuổi thọ tăng lên một phần nhờ vào các biện pháp mạnh tay nhằm kiềm chế tỷ lệ giết người và những ca tử vong liên quan đến HIV/AIDS - 2 trong những nguyên nhân hàng đầu kéo lùi số tuổi trung bình vào hồi đầu thập kỷ.
Nhóm nghiên cứu tại Viện Đo lường và đánh giá sức khỏe (IHME) nhận định rằng sự gia tăng tuổi thọ cho người dân New York đã tăng hơn 60% kể từ năm 2000 là do giảm được bệnh tim, ung thư, tiểu đường và đột quỵ.
Đặc biệt, công lớn nhất là thuộc về những nỗ lực tích cực của các quan chức y tế thành phố trong việc nghiêm cấm nhiều thói quen ăn uống không lành mạnh của cư dân như: cấm chất béo trans (loại chất béo nguy hiểm nhất trong nhóm chất béo gây hại thường có ở thực phẩm chế biến sẵn như mỳ ăn liền, bánh kẹo, khoai tây chiên, gà rán…); cấm hút thuốc ở nơi công cộng và tăng thuế lên mức cao đối với thuốc lá; bắt buộc công khai lượng calo mỗi món ăn trên thực đơn. Ngoài ra, chính quyền còn cho nâng cấp hàng trăm km đường dành cho xe đạp, dán áp phích với những thông tin về rủi ro của bệnh béo phì và lợi ích của các dịch vụ y tế dự phòng.
Bên cạnh đó, tại thời điểm này, thành phố cũng đang xem xét lệnh cấm các loại đồ uống có đường, dự kiến sẽ có hiệu lực vào năm tới.
Đối với kết quả mà New York đạt được, không ít chuyên gia đã đưa ra lời gợi ý về việc nhân rộng mô hình này trên quy mô lớn.
Những người không nên ăn bánh chưng trong những ngày Tết
Bánh chưng là thực phẩm không thể thiếu trong những ngày Tết cổ truyền tại Việt Nam. Đây là loại thức ăn có nhiều chất dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn món này.
Ăn bánh chưng bị mốc dễ nhiễm độc tố gây ung thư
Nhiều người có thói quen gọt bỏ phần ngoài mốc trước khi chiên ăn mà không biết rằng thực phẩm mốc sinh ra độc tố aflatoxin có thể gây ung thư.
Cách bảo quản bánh chưng ngày Tết thơm ngon
Bánh chưng là món ăn ngon truyền thống, tương đối cân bằng các nhóm thực phẩm (glucid, protein, lipid) và giàu dinh dưỡng.
Nghe nhạc trong lúc làm việc giúp khai thông tâm trí, mở mang sáng tạo?
Theo Futurism, nhiều người thường cảm nhận âm nhạc giống như một chất xúc tác tuyệt vời cho tâm trạng khi làm việc.
Lợi ích của nước ép thơm, dứa, khóm
Dứa, thơm, khóm có đặc tính kháng viêm, chữa lành vết bầm tím và làm giảm đau viêm khớp. Nó cũng hỗ trợ rất tốt cho việc tiêu hóa.
Cảnh giác với vật dụng làm từ nhựa đen: Chúng có thể là rác điện tử tái chế chứa kim loại nặng
Liệu các chất độc hại trong rác thải điện tử có len lỏi vào thực phẩm, hay được hấp thụ qua da để vào cơ thể con người hay không?
