Nghiên cứu cho thấy não bộ có hệ thống "chống mất tập trung"
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra hệ thống chống mất tập trung ở não, qua đó giúp điều trị các rối loạn thiếu chú ý.
Các nhà tâm lý học thuộc ĐH Simon Fraser đã phát hiện ra hệ thống chống mất tập trung ở não, qua đó giúp điều trị các rối loạn thiếu chú ý. Giáo sư tâm lý học John McDonald và cộng sự John Gaspar đã phát hiện, để tránh sự phân tâm bởi các thông tin không liên quan, não chúng ta dựa trên một cơ chế ức chế hoạt động để cố gắng tập trung vào công việc, hành động cụ thể.
Nghiên cứu này được thực hiện với ba thí nghiệm cùng 47 sinh viên khỏe mạnh, ở độ tuổi 21. Các nhà nghiên cứu đưa ra bài kiểm tra cùng với nhiệm vụ tìm kiếm trực quan đòi hỏi sự chú ý cao ở sinh viên.
Trong khi làm bài kiểm tra, các chuyên gia sẽ tiến hành đo tín hiệu điện não từ cảm biến. Theo đó, các chỉ số gây ức chế thần kinh, hay gốc tự do (nguồn gốc của sự lão hóa và bệnh tật - được sinh ra trong cơ thể bởi các quá trình chuyển hóa tự nhiên hoặc từ môi trường) đã làm cho não hoạt động kém và gây rối loạn mạch máu não. Gốc tự do tấn công làm tổn thương các tế bào thần kinh, gây rối loạn và thiếu hụt các chất dẫn truyền thần kinh, làm suy yếu chức năng của não
Để ứng phó với chứng mất tập trung, nhiệm vụ quan trọng là phải tiêu diệt gốc tự do - “kẻ thù” của bộ não. Chất Anthocyanin, Pterostilbene… được các nhà khoa học khẳng định là trợ thủ đắc lực giúp ta “chiến đấu” với kẻ thù này.
Các hoạt chất này vượt qua được hàng rào máu não, trung hòa gốc tự do, tăng truyền dẫn thần kinh, hạn chế sự tổn thương và tăng cường hoạt động của các tế bào thần kinh. Bên cạnh đó, não sẽ dựa trên một cơ chế ức chế hoạt động riêng biệt để tránh bị phân tâm bởi thông tin không liên quan khi muốn tập trung vào công việc cụ thể.
McDonald - tác giả chính của nghiên cứu cho biết: "Mất tập trung là nguyên nhân hàng đầu của những tai nạn khi lái xe. Bên cạnh đó, mất tập trung còn khiến cho các rối loạn của bệnh ADHD (tăng vận động giảm chú ý) gia tăng".
Hiện, các chuyên gia đang tiếp tục nghiên cứu để giúp chúng ta đối phó với sự mất tập trung. Tác giả Gaspar cho biết thêm: "Có bằng chứng cho thấy, sự mất tập trung cũng sẽ gia tăng theo tuổi tác và nam giới thường hay bị mất tập trung về mặt thị giác hơn nữ giới".
Nghiên cứu được đăng trên tạp chí Khoa học thần kinh.
Tác dụng và tác hại của hoa sữa
Các chế phẩm từ cây hoa sữa với nồng độ và liều lượng phù hợp thì có lợi cho sức khỏe nhưng khi lạm dung thì có thể gây nên độc tính.
Các cách đơn giản tránh ngộ độc thực phẩm
Bảo đảm chất lượng vệ sinh an toàn thực phẩm giữ vị trí quan trọng trong sự nghiệp bảo vệ sức khỏe, góp phần giảm tỷ lệ mắc bệnh, duy trì và phát triển nòi giống, tăng cường sức lao động, học tập, thúc đẩy sự tăng trưởng kinh tế, văn hóa xã hội và thể hiện nếp sống văn minh.
Quan điểm Đông Y về đồ ngọt và những điều bạn chưa biết
Theo quan điểm Đông Y, ẩn sau đồ ngọt còn bao gồm nhiều vấn đề chứ không đơn thuần chỉ là gây béo phì hay tăng lượng đường trong máu.
Những lợi ích cơ thể nhận được khi thường xuyên ăn hạt dẻ cười
Theo các nhà khoa học, hạt dẻ cười có nhiều chất béo có lợi giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường, đặc biệt tiểu đường tuýp 2, một dạng tiểu đường thường gặp ở những người béo phì.
Tìm hiểu triệu chứng và cách chữa ngón tay gãy bút chì
Ngón tay bị gãy bút chì là do chấn thương ở khớp giữa ngón tay, nơi có thể gập cong. Khớp này gọi được là khớp nối liên vị gần (PIP).
Hướng dẫn cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu
Để giúp bạn hiểu hơn về các chỉ số kết quả khi làm xét nghiệm nước tiểu, chúng tôi sẽ chia sẻ cùng các bạn một số thông tin hữu ích về cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu để các bạn cùng tham khảo.
