Nghiên cứu: Đèn Led tia UV giúp tái tạo vitamin D từ da an toàn hơn cả ánh sáng Mặt trời

Thông qua nghiên cứu mới của các nhà khoa học Nhật Bản, chúng ta có thể chờ đợi các thiết bị chiếu tia UV giúp bổ sung vitamin D cho cơ thể và phòng ngừa bệnh loãng xương ở người già.

Mặc dù chúng ta đã được cảnh báo khá nhiều về tác hại của tia cực tím (UV) trong ánh sáng mặt trời nhưng chúng vẫn rất cần thiết cho việc sản xuất vitamin D. Giờ đây, các nhà khoa học Nhật Bản cho biết, đèn LED chiếu tia UV có thể là giải pháp thay thế an toàn hơn so với ánh sáng Mặt trời.

Vitamin D giúp giảm tình trạng suy giảm mật độ xương và khối lượng cơ, đặc biệt là ở người cao tuổi. Mặc dù mọi người có thể bổ sung vitamin D dưới dạng uống nhưng vitamin D chỉ hấp thụ hiệu quả nhất khi được cơ thể tạo ra một cách tự nhiên trong lúc tiếp xúc với ánh sáng Mặt trời.

Thật không may, những người sống các quốc gia gần cực Bắc có thể không nhận được đủ ánh sáng mặt trời trong mùa đông, khi số giờ ánh sáng ban ngày bị giảm xuống. Ngoài ra, còn có những người bị suy giảm khả năng vận động như người cao tuổi và không ra ngoài trời thường xuyên hoặc đủ lâu để tiếp xúc với ánh sáng Mặt trời.


Đèn LED chiếu tia UV có thể là giải pháp thay thế an toàn hơn so với ánh sáng Mặt trời.

Nhưng mặt khác, việc tiếp xúc quá nhiều tia cực tím cũng liên quan đến các vấn đề sức khỏe như ung thư da và lão hóa da sớm.

Chính vì những khó khăn trên, các nhà nghiên cứu tại Đại học Nagoya của Nhật Bản đã bắt tay nghiên cứu liều lượng và cường độ ánh sáng UV tối thiểu, cần thiết để tạo ra đủ lượng vitamin D ở chuột.

Họ chia những con chuột thành hai nhóm, trong đó một nhóm là những con chuột đã bị biến đổi gen khiến chúng già đi với tốc độ nhanh hơn. Chúng sẽ được chiếu xạ 2 lần/tuần bằng đèn LED UV được đặt các ở mức độ khác nhau. Nhóm chuột còn lại sẽ không tiếp xúc với tia cực tím để kiểm chứng sự khác biệt giữa hai nhóm.

Sau 12 tuần thử nghiệm, nhóm nghiên cứu rằng những con chuột tiếp xúc với tia cực tím có nồng độ vitamin D trong huyết thanh cao hơn và mật độ xương, khối lượng cơ, sức mạnh tăng lên. Điều quan trọng là họ không phát hiện thấy bất cứ tổn thương da nào.

Các nhà nghiên cứu hiện đang phát triển một thiết bị LED UV di động để ứng dụng trên con người. Nó chủ yếu phục vụ những người cao niên nhằm ngăn ngừa hoặc chữa bệnh loãng xương.

Nhà khoa học chính, Giáo sư Yoshihiro Nishida, cho biết: "Với thiết bị này, tất cả những người cao tuổi sẽ có thể nhận đủ vitamin D, bằng hoặc nhiều hơn từ ánh sáng mặt trời một cách dễ dàng, an toàn và chi phí thấp. Đây hứa hẹn sẽ là một cách tiếp cận hoàn hảo để phòng ngừa và điều trị căn bệnh này".

Nghiên cứu về cách sử dụng tia UV nhân tạo để chữa trị bệnh loãng xương của các nhà khoa học Nhật đã được đăng tải trên tạp chí Scientific Reports mới đây.

TIN CŨ HƠN
Cúng ông Công ông Táo trong bếp hay trên bàn thờ?

Cúng ông Công ông Táo trong bếp hay trên bàn thờ?

Khi cúng ông Táo, nếu gia đình không có ban thờ Táo quân riêng thì phải thắp hương ở ban thờ thần linh hoặc gia tiên chứ không nên cúng lễ ở bếp.

Đăng ngày: 03/02/2026
Cách sắp mâm cỗ cúng ông Công ông Táo đúng và đầy đủ nhất

Cách sắp mâm cỗ cúng ông Công ông Táo đúng và đầy đủ nhất

Ngày 23 tháng Chạp hàng năm người Việt Nam ta luôn làm mâm cỗ cúng ông Công ông Táo. Ông Công ông Táo là thần cai quản việc bếp núc trong mỗi nhà và ngày này là ngày ông lên chầu Trời.

Đăng ngày: 03/02/2026
14 mẹo chống nồm ẩm rẻ tiền mà hiệu quả

14 mẹo chống nồm ẩm rẻ tiền mà hiệu quả

Thời tiết nồm, ẩm khiến nền nhà có hiện tượng "đồ mồ hôi" gây khó chịu và ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống của gia đình bạn.

Đăng ngày: 03/02/2026
Ngồi đâu trên máy bay an toàn nhất?

Ngồi đâu trên máy bay an toàn nhất?

Nếu di chuyển bằng máy bay, bạn có biết ghế ngồi nào là an toàn nhất? Các chuyên gia chỉ ra rằng có một số chỗ trên máy bay có tỷ lệ sống sót cao nhất.

Đăng ngày: 29/01/2026
Những cách hiểu sai về tập tục cúng ông Công ông Táo

Những cách hiểu sai về tập tục cúng ông Công ông Táo

Cúng ông Công ông Táo là một nét đẹp văn hóa của người Việt Nam. Tuy nhiên, cần hiểu đúng ý nghĩa của tập tục này để lễ cúng được trọn vẹn và ý nghĩa hơn.

Đăng ngày: 28/01/2026
Sự khác biệt thú vị giữa Tết xưa và Tết nay

Sự khác biệt thú vị giữa Tết xưa và Tết nay

Tết xưa nhà nhà đốt pháo giấy, Tết nay chỉ được bắn pháo hoa. Tết xưa cả gia đình quây quần gói bánh chưng, ngày nay nhiều gia định chọn bánh chưng bán sẵn.

Đăng ngày: 27/01/2026
Có bao nhiêu quốc gia trên thế giới?

Có bao nhiêu quốc gia trên thế giới?

Một quốc gia là một chủ thể của luật quốc tế (một quốc gia có chủ quyền hoàn toàn) phải đáp ứng được những tiêu chuẩn sau.

Đăng ngày: 22/01/2026
Khoa Học News