Nghiên cứu: Thiệt thòi của người có chiều cao khiêm tốn
Các nhà nghiên cứu Anh mới đây đã tìm ra mối quan hệ giữa chiều cao với căn bệnh mất trí nhớ.
>>> Bí mật của những người “ngũ đoản”
Các nhà khoa học thuộc ĐH Edinburgh mới đây đã phát hiện ra mối quan hệ giữa chiều cao của một người và nguy cơ tử vong từ bệnh mất trí nhớ.
Theo đó, những nam giới có chiều cao khiêm tốn sẽ có khả năng mất vì bệnh mất trí nhớ cao hơn. Cụ thể, những đàn ông thấp hơn 1,65m sẽ có nguy cơ mất trí nhớ với tỷ lệ là 50% so với những nam giới cao trên 1,72m.
Để đưa ra kết luận này, các chuyên gia của Anh đã tiến hành khảo sát gần 220.000 người trên toàn nước Anh. Họ sẽ được theo dõi chế độ ăn uống cũng như sức khỏe trong một thời gian dài. Kết quả là, các nhà nghiên cứu nhận thấy có sự chênh lệch về chiều cao và nguy cơ gia tăng của bệnh mất trí nhớ.
Cụ thể, một người đàn ông cao hơn 1,8m sẽ có tỷ lệ mất vì căn bệnh mất trí nhớ là 24% - ít hơn những nam giới cao khoảng 1,75m. Nghiên cứu này cũng đúng với cả nữ giới, tuy nhiên, mối quan hệ giữa chiều cao và sự mất trí nhớ không quá cao, ở khoảng 13%.
Những nhà nghiên cứu lý giải rằng, chiều cao là một trong những chỉ số quan trọng trong sự phát triển của cơ thể, nhưng cũng bị chi phối bởi bệnh tật, chế độ nghèo dinh dưỡng, sự căng thẳng tâm lý... Điều này sẽ làm sa sút trí tuệ của một người.
Cùng với đó, việc thiếu hụt hormone có liên quan đến sự phát triển của vùng hải mã hippocampus cũng là bằng chứng cho thấy những thiệt hại về chứng mất trí nhớ.
Tiến sĩ Tom Russ thuộc ĐH Edinburgh - trưởng nhóm nghiên cứu chia sẻ: "Nghiên cứu đã chỉ ra phần nào tầm quan trọng trong việc gia đình cần có sự quan tâm nhằm giúp trẻ em có chế độ dinh dưỡng hợp lý trong giai đoạn phát triển chiều cao".
Trưởng phòng Nghiên cứu của Viện nghiên cứu Alzheimer Anh - Tiến sĩ Simon Ridley cho biết: "Những phát hiện trong nghiên cứu giúp chúng tôi tập trung quan sát và theo dõi ảnh hưởng của cuộc sống đến chiều cao của một người trưởng thành - những yếu tố góp phần giảm thiểu nguy cơ mất trí nhớ sau này.
Chiều cao của một người trưởng thành khó có thể thay đổi nhưng chúng ta hoàn toàn có thể điều chỉnh lối sống để giảm thiểu tối đa sự sa sút trí tuệ bằng việc chăm tập thể dục, có chế độ ăn uống lành mạnh, không hút thuốc lá... để giúp trí não luôn khỏe mạnh".
Nghiên cứu được đăng trên British Journal of Psychiatry.
Những người không nên ăn bánh chưng trong những ngày Tết
Bánh chưng là thực phẩm không thể thiếu trong những ngày Tết cổ truyền tại Việt Nam. Đây là loại thức ăn có nhiều chất dinh dưỡng nhưng không phải ai cũng nên ăn món này.
Ăn bánh chưng bị mốc dễ nhiễm độc tố gây ung thư
Nhiều người có thói quen gọt bỏ phần ngoài mốc trước khi chiên ăn mà không biết rằng thực phẩm mốc sinh ra độc tố aflatoxin có thể gây ung thư.
Cách bảo quản bánh chưng ngày Tết thơm ngon
Bánh chưng là món ăn ngon truyền thống, tương đối cân bằng các nhóm thực phẩm (glucid, protein, lipid) và giàu dinh dưỡng.
Nghe nhạc trong lúc làm việc giúp khai thông tâm trí, mở mang sáng tạo?
Theo Futurism, nhiều người thường cảm nhận âm nhạc giống như một chất xúc tác tuyệt vời cho tâm trạng khi làm việc.
Lợi ích của nước ép thơm, dứa, khóm
Dứa, thơm, khóm có đặc tính kháng viêm, chữa lành vết bầm tím và làm giảm đau viêm khớp. Nó cũng hỗ trợ rất tốt cho việc tiêu hóa.
Cảnh giác với vật dụng làm từ nhựa đen: Chúng có thể là rác điện tử tái chế chứa kim loại nặng
Liệu các chất độc hại trong rác thải điện tử có len lỏi vào thực phẩm, hay được hấp thụ qua da để vào cơ thể con người hay không?
