Người già lướt web hợp lý sẽ giúp... tăng tuổi thọ
Bí quyết sống lâu của người già không chỉ là ăn uống thanh đạm, vận động hợp lý và ngủ nghỉ đúng giờ. Một điều tra của công ty dịch vụ hộ lý Mỹ cho thấy, lướt web, viết blog, chơi điện tử có thể là bí quyết giúp người già kéo dài tuổi thọ.

Ảnh minh họa.
Nhiều người già thường cảm thấy các sản phẩm công nghệ cao rất khó học hỏi.
Tuy nhiên, trên thực tế tuổi càng lớn càng cần phải tiếp thu một số lĩnh vực mới mẻ. Ví dụ người già hàng ngày lướt web xem tin tức hoặc xem lại những thành quả nghiên cứu của bản thân có thể giúp phòng chống sự lạc hậu về kiến thức, giúp bản thân tự tin hơn. Ngoài ra, công cụ chat, mạng xã hội giúp người già thường xuyên duy trì mối quan hệ với con cháu và bạn bè.
Đặc biệt việc viết blog, tìm kiếm dữ liệu, đánh chữ sẽ giúp cho tế bào não được huy động một cách tối đa, qua đó làm chậm lại quá trình lão hóa của não và giúp phòng chống hiệu quả sự phát sinh chứng bệnh mất trí nhớ ở người già.
Để có thể tự tin khi chơi các trò chơi trên máy tính và sử dụng thành thạo các công cụ tìm kiếm và nói chuyện trên mạng, người già cần phải hỏi han con cháu, không nên có tâm lý sợ sệt.
Ngoài ra, bậc con cháu cần phải động viên khuyến khích và hướng dẫn ông bà, cha mẹ học tập những kỹ năng thao tác máy tính đơn giản, giúp cho họ dễ dàng tiếp thu và sử dụng.
Với 20 kháng sinh, 12 chất chống ung thư, tác dụng của nghệ vượt ngoài mong đợi
Từ 4.500 năm trước, nghệ đã được sử dụng chủ yếu ở châu Á cả trong nấu ăn và điều trị nhiều chứng bệnh từ tiêu hóa, khớp... đến vết thương ngoài da.
Tác dụng và tác hại của hoa sữa
Các chế phẩm từ cây hoa sữa với nồng độ và liều lượng phù hợp thì có lợi cho sức khỏe nhưng khi lạm dung thì có thể gây nên độc tính.
Tất cả những điều bạn cần biết về bệnh sỏi thận
Sỏi thận là một trong những nguyên nhân dẫn đến suy thận, chạy thận gây tổn hại lớn về sức khỏe và kinh tế cho người bệnh.
Lợi ích sức khỏe của củ cải
Một trong những lợi ích chính của nước ép củ cải là khả năng điều trị bệnh viêm đường tiết niệu và ngăn ngừa nhiễm trùng thận.
Hướng dẫn cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu
Để giúp bạn hiểu hơn về các chỉ số kết quả khi làm xét nghiệm nước tiểu, chúng tôi sẽ chia sẻ cùng các bạn một số thông tin hữu ích về cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu để các bạn cùng tham khảo.
10 hiểu lầm về nước chanh
Nước chanh không chỉ là một liệu pháp làm đẹp hữu hiệu cho phụ nữ, mà nó còn là thần dược có tác dụng cực tốt cho sức khỏe. Nhưng hầu hết mọi người đều có quan điểm sai lầm về nước chanh.

