Người phụ nữ sống 3 thế kỷ qua đời
Bà Tanzilya Bisembeyeva qua đời ngày 30/10 ở tuổi 123, là người sống qua 3 thế kỷ và 12 đời cầm quyền nước Nga.
Bà Tanzilya Bisembeyeva sinh ra gần hai tháng trước lễ đăng quang của Sa hoàng Nicholas II, năm 1896, được ghi nhận là người lớn tuổi nhất Nga.
Sau 3 thế kỷ với nhiều chiến tranh và loạn lạc, bà Tanzilya sinh thời chia sẻ bí quyết sống lâu của bà là "sự lạc quan và chăm chỉ". Bà thường xuyên uống kefir, một loại nấm sữa Tây Tạng. Những ngày tháng cuối đời, bà vẫn giữ được sự khỏe mạnh và minh mẫn.
Bà Tanzilya được công nhận là người phụ nữ sống thọ nhất nước Nga. (Ảnh: Russian Record Book).
Gia đình cho biết bà Tanzilya giữ lối sống lành mạnh gần như cả cuộc đời mình. Bà không hút thuốc, chỉ ăn thực phẩm hữu cơ và làm việc chăm chỉ.
"Bà ấy làm việc cả đời trên những cánh đồng", Shintas, con trai bà, giờ đã ngoài 70 tuổi chia sẻ về mẹ mình. "Mẹ tôi đã chứng kiến rất nhiều điều trong cuộc sống của bà".
Bà Tanzilya đẻ con trai đầu lòng năm 53 tuổi cùng với người chồng thứ hai là Musagali Bisembeev. Sau đó, bà sinh thêm hai người con, trong đó con trai út chào đời khi bà 59 tuổi. Người chồng đầu tiên của bà mất trong Thế chiến thứ hai.
Shintas chia sẻ: "Mẹ đã gặp cha tôi năm 1946, khi bà 30 tuổi và ông đã ngoài 60. Cha là một người đàn ông mạnh mẽ, làm việc trong trang trại tập thể".
Valentina Akbasova, hàng xóm của bà Tanzilya, nhận xét bà là một người dịu dàng, luôn niềm nở và quan tâm, giúp đỡ những người xung quanh.
Là một trong những công dân sống lâu đời nhất tại Nga, bà hầu như không nói được ngôn ngữ này. Bà cho biết thích tiếng Kazakhstan bản địa hơn.
Bà Tanzilya cùng cháu và chắt của mình. (Ảnh: TASS).
Nurgali Baitemirov, một quan chức cấp cao trong khu vực Astrakhan nơi bà Tanzilya sinh sống, cho biết bà ra đi nhẹ nhàng và yên nghỉ tại nghĩa trang của gia đình. Nhiều người dân địa phương cùng tiễn đưa bà trong hành trình cuối cùng của đời mình.
Sách Kỷ lục Guiness Nga công nhận bà Tanzilya là người lớn tuổi nhất nước này. Bà Tanzilya được cho là đã sống dưới thời của tổng cộng 12 nhà cầm quyền nước Nga.
Động tác giúp dân văn phòng tránh đau lưng
Xoay cột sống, xoay cổ, nhún vai, duỗi hông lưng, căng vai cổ... giúp giãn cơ, giảm đau lưng do ngồi quá lâu.
Đặc điểm hiếm có trên cơ thể người
Có rất ít người mang đặc điểm lạ như nhóm máu "vàng", ngón tay bẻ ngược, tai động đậy, lỗ ở vành tai, lông mi kép, liếm cùi chỏ...
Bất ngờ với món ăn đánh bại cholesterol xấu siêu hiệu quả
Mức cholesterol xấu LDL sẽ được kéo giảm rất mạnh nếu bạn chọn trộn salad, ăn tráng miệng hay ăn vặt bằng một quả bơ.
Những lý do khiến bạn thường xuyên bị tỉnh giấc giữa đêm và cách để hạn chế tình trạng này
Có 12 lý do phổ biến nhất dẫn đến việc tỉnh giấc giữa đêm. Dưới đây là cách giảm thiểu tình trạng này dựa trên sự tư vấn của các chuyên gia giấc ngủ.
Những lý do tại sao bạn nên ăn ngũ cốc nguyên hạt mỗi ngày
Mỗi bộ phận của hạt ngũ cốc lại chứa những nhóm dưỡng chất riêng, mang đến những lợi ích sức khỏe khác nhau. Chính vì vậy, việc ăn ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp chúng ta hấp thu một cách toàn diện nhất giá trị dinh dưỡng của loại thực phẩm này.
Dùng gelatin làm “giàn giáo” để tạo cơ cho thịt nhân tạo
Các nhà khoa học trên thế giới đang nỗ lực tạo ra những miếng thịt, cá trong phòng thí nghiệm để thay thế dần cho việc giết thịt các loài vật.
