Người trầm cảm lão hóa nhanh hơn
Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Hà Lan cho thấy những người mắc các chứng bệnh trầm cảm có nguy cơ lão hóa nhanh hơn những người khác.
Trong quá trình nghiên cứu, các nhà khoa học tiến hành đo chiều dài của các cấu trúc tế bào telomere ở khoảng 1.900 người có những vấn đề liên quan đến trầm cảm nặng tại một số thời điểm nhất định trong cuộc đời, cùng với 500 người bình thường khác.
Telomere hay còn được coi là những chiếc mũ ở phần cuối của nhiễm sắc thể bảo vệ DNA trong quá trình phân chia tế bào. Mỗi khi tế bào phân chia, telomere sẽ co ngắn lại và chiều dài của cấu trúc này được coi là chỉ số của sự lão hóa tế bào ở người.
Người trầm cảm có nguy cơ lão hóa nhanh hơn những người khác. (Ảnh: ShutterStock)
Theo Live Science, ở những người mắc các bệnh liên quan đến trầm cảm, cấu trúc telomere có kích thước ngắn hơn so với những người khác, điều này cho thấy quá trình lão hóa tế bào ở những người trầm cảm cũng diễn ra nhanh hơn trong thời gian dài.
Chiều dài của tolemere được xác định bằng số lượng các cặp cơ sở base pair (bp), cấu trúc nền tảng của DNA. Ở một người khỏe mạnh, telomere có chiều dài trung bình khoảng 5.540 bp, trong khi ở những người trầm cảm chiều dài của cấu trúc này là chỉ là 5.460bp. Ở những người có độ tuổi từ 18 đến 65, trung bình mỗi năm cấu trúc telomere ngắn đi khoảng 14bp.
Mức độ trầm cảm nghiêm trọng của mỗi người cũng như thời gian kéo dài của các triệu chứng có mối liên quan với độ ngắn dài của cấu trúc telomere. Điều này được đưa ra sau khi kiểm soát một số vấn đề khác như cân nặng cơ thể, thói quen hút thuốc hay uống rượu, những tác nhân chủ yếu làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn, của những người tham gia nghiên cứu.
"Những căng thẳng tâm lý mà người trầm cảm trải qua có tác động bất lợi đến sự hao mòn trong cơ thể của con người và khiến cho quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn những người bình thường. Phát hiện này có thể giải thích tại sao những người trầm cảm cũng thường gặp các vấn đề về sức khỏe nhiều hơn", Josine Verhoeven, một nhà nghiên cứu thuộc Đại học Free, Amsterdam, cho biết.
Theo các nhà nghiên cứu, để giảm thiểu sự ảnh hưởng của các triệu chứng trầm cảm đến quá trình lão hóa và sức khỏe, mỗi người nên thường xuyên tập thể dục, có thói quen ăn uống khoa học, không hút thuốc lá, có lối sống lành mạnh.
Mách bạn những cách tốt nhất để loại bỏ thuốc trừ sâu, hóa chất độc hại trên rau củ
Căn nguyên của nhiều vụ ngộ độc thực phẩm và bệnh nguy hiểm ngày nay bắt nguồn từ chính những loại rau quả bị nhiễm thuốc, hóa chất trong quá trình trồng trọt.
12 nguồn đạm thực vật tuyệt vời thay thế đạm động vật
Chất đạm được xem là nền tảng của cuộc sống do nó là dưỡng chất tạo thành các axít amin thúc đẩy sự phát triển và phục hồi của tế bào.
Các biện pháp xử trí khi bị ngộ độc thực phẩm tại nhà
Ngộ độc thực phẩm là biểu hiện bệnh lý xuất hiện sau khi ăn, uống những thức ăn nhiễm độc, nhiễm khuẩn, thức ăn bị biến chất ôi thiu, có chất bảo quản, phụ gia.
Lịch sử tình dục của loài người
Chim làm chuyện ấy, ong làm chuyện ấy, con người từ thuở sơ khai cũng đã làm chuyện ấy. Nhưng hoạt động này đã thay đổi như thế nào trong hàng nghìn năm qua, và thậm chí chỉ trong vài thập kỷ vừa rồi?
Dấu hiệu và cách chăm sóc bệnh nhân bị thủy đậu
Bệnh thủy đậu là một bệnh truyền nhiễm, do virus Varicella Zoster gây ra và thường bùng phát thành dịch vào mùa xuân.
Bóng cười là gì và bóng cười nguy hiểm thế nào?
Bóng cười là khí gây cười, tên hóa học là Đinitơ monoxit hay nitrous oxide, là hợp chất hóa học với công thức N2O. Khi bơm vào bóng bay, gọi là bóng cười (funkyball).
