Nhìn râu đoán tình trạng sức khỏe

Bộ râu không chỉ giúp bạn tự tin và "gấu" hơn khi đối diện với những nam nhân khác mà nó còn tiết lộ những vấn đề về sức khỏe.

Các nghiên cứu trước kia đã từng lý giải rằng, đàn ông mọc râu là để thu hút phái nữ, tăng khả năng tìm kiếm bạn tình. Một nghiên cứu mới đây lại cho rằng, việc để râu chỉ giúp tự tin và "gấu" hơn khi đối diện với những nam nhân khác.

Tuy nhiên, theo trang RD, qua râu cũng có thể tiết lộ một số vấn đề về sức khỏe của nam giới.

Râu bị rụng, bong những mảng nhỏ: Nguyên nhân của tình trạng này có thể do rối loạn miễn dịch khiến nang lông bị ảnh hưởng.

Ngoài ra, nếu bạn nhận thấy rằng rụng râu kèm theo rụng tóc, mệt mỏi, tăng cân hoặc thay đổi thói quen ngủ, tâm trạng, năng lượng hoặc tiêu hóa, hãy đi khám bác sĩ ngay lập tức, vì có thể bạn có thể bị rối loạn tuyến giáp, lupus hoặc tiểu đường.

Râu mỏng dần: Có một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do thiếu hụt dinh dưỡng. Bởi theo bác sĩ, suy dinh dưỡng mãn tính có ảnh hưởng lớn đến sự rụng tóc và tăng trưởng tóc.

Protein nói riêng đóng vai trò không thể thiếu trong việc phát triển và sửa chữa mô, vì vậy cơ thể bạn sẽ lấy protein từ bất cứ nơi nào có thể nếu bạn không có đủ chất đạm, và có thể dẫn đến rụng tóc. Bạn cần bổ sung nguồn protein lành mạnh như trứng, thịt bò nạc, thịt gà, ức gà tây và sữa chua Hy Lạp và Vitamin E và C, kẽm, biotin và axit béo.

Râu rậm: Những người rậm râu là biểu hiện của nồng độ hormone giới tính cao, giới tính nam vượt trội.

Râu bông lên, xuất hiện nhiều đốm trắng: Theo các bác sĩ da liễu, tình trạng râu của bạn giống như "bông tuyết" có thể là do bạn bị gàu, ngứa, viêm da, hoặc viêm nang lông (có thể gây ra những mụn nhọt). Để khắc phục tình trạng này, bạn cần sử dụng một số loại thuốc tẩy rửa có thành phần kháng khuẩn.

Không có râu: Điều này xảy ra có thể do vấn đề di truyền. Tuy nhiên, không có râu không nguy hiểm hay không lành mạnh. Một vài nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, những người không có râu thường ít bị hói hơn những người có râu rậm.

Theo nghiên cứu của Đại học Queensland, Australia, râu quai nón có thể bảo vệ đàn ông tránh tiếp xúc với 90% tia cực tím có hại.

Những người có râu quai nón có thể ít bị ung thư da hơn. Trên The Independent, phó hiệu trưởng trường Y tế, Kỹ thuật và Khoa học của ĐH Queensland Alfio Parisi, tác giả của nghiên cứu về râu cho biết:"Mặc dù không mang tính năng bảo vệ da như kem chống nắng, nhưng râu quai nón chắc chắn đóng vai trò ngăn chặn tia cực tím".

TIN CŨ HƠN
Tết Đoan Ngọ ăn cơm rượu thế nào tốt cho sức khỏe?

Tết Đoan Ngọ ăn cơm rượu thế nào tốt cho sức khỏe?

Bác sĩ Nguyễn Xuân Thắng cho biết, cơm rượu là món ăn đặc trưng trong ngày Tết Đoan Ngọ, cùng với những món ăn khác tùy theo vùng miền.

Đăng ngày: 17/12/2025
Nhìn dịch mũi đoán bệnh

Nhìn dịch mũi đoán bệnh

Màu sắc, mùi vị của dịch mũi cũng có thể biểu hiện của các bệnh lý đặc biệt của mũi. Chúng ta nên lưu ý để chuẩn đoán và có cách điều trị bệnh sớm, kịp thời.

Đăng ngày: 16/12/2025
Những điều cần tránh khi ăn quả nhót bạn nên biết

Những điều cần tránh khi ăn quả nhót bạn nên biết

Nhót là loại quả mọc nhiều ở miền Bắc vào cuối tháng 3, đầu tháng 4. Quả có nhiều công dụng nhưng ăn quả nhót không đúng cách cũng gây hại sức khỏe.

Đăng ngày: 15/12/2025
Lý do nên ăn đậu cô ve thường xuyên

Lý do nên ăn đậu cô ve thường xuyên

Do hàm lượng chất xơ cao, đậu cô ve có tác dụng làm tan những viên sỏi thận một cách tự nhiên.

Đăng ngày: 12/12/2025
Lợi ích thiết thực của khoai tây

Lợi ích thiết thực của khoai tây

Khoai tây rất mềm, dễ tiêu hóa nên làm dịu đường ruột và hệ tiêu hóa. Nó cũng có thể chữa lành tình trạng viêm bên ngoài khi chà xát lên chỗ viêm.

Đăng ngày: 11/12/2025
Lợi ích của các bài tập vươn vai

Lợi ích của các bài tập vươn vai

Các bài tập vươn vai là cách dễ dàng nhất để có được cơ thể gọn nhẹ và khỏe mạnh. Tuy nhiên, có một số phụ nữ lại lạm dụng quá mức các bài tập vươn vai và thay vì có lợi lại khiến chúng trở thành có hại.

Đăng ngày: 08/12/2025
Nhiễm

Nhiễm "hơi lạnh" đám ma sẽ dễ mang bệnh?

Rất nhiều người kiêng đi đám ma khi cơ thể yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, người già yếu, phụ nữ có thai vì sợ nhiễm hơi lạnh từ người chết sẽ sinh bệnh.

Đăng ngày: 06/12/2025
Khoa Học News