Những cơn ác mộng báo hiệu nguy cơ bệnh tâm thần

Các nhà khoa học Anh cảnh báo rằng, những cơn ác mộng thường xuyên xảy đến trong thời thơ ấu cũng có thể là một dấu hiệu sớm liên quan đến vấn đề về thần kinh khi trưởng thành.

Một nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí Sleep cho biết, hầu hết trẻ em đều gặp ác mộng trong khi ngủ, tuy nhiên, nếu những cơn ác mộng cứ lặp lại một cách dai dẳng thì đó có thể là dấu hiệu của một rối lọan nghiêm trọng hơn.

Việc có những nỗi sợ hãi vào ban đêm, thể hiện trong những hành động như la hét hay giãy đạp tay chân trong khi ngủ cũng dẫn đến những nguy cơ cao về vấn đề thần kinh.

Tổ chức từ thiện YoungMinds cho hay, đây là một nghiên cứu quan trọng giúp phát hiện sớm bệnh tâm thần.


Ảnh: michellis13.deviantart.com

Nghiên cứu đã theo dõi trên gần 6.800 trẻ em, từ lúc nhỏ cho đến 12 tuổi.

Bố mẹ của những trẻ em này được hỏi về các vấn đề trong giấc ngủ của con họ thường xuyên, và thời điểm cuối của nghiên cứu, người ta tiếp tục kiểm tra và đánh giá những trải nghiệm về thần kinh của trẻ như ảo tưởng, ảo giác hay các suy nghĩ được kiểm soát khác.

Nghiên cứu cũng cho thấy rằng, phần lớn trẻ em đều gặp phải ác mộng trong một số thời điểm, nhưng 37% trường hợp cha mẹ báo cáo về những vấn đề xảy đến với giấc ngủ của con họ trong nhiều năm liên tiếp. Cũng theo nghiên cứu, 1 trong 10 trẻ em gặp phải những nỗi kinh hoàng trong khi ngủ là ở độ tuổi từ 3 đến 7 tuổi.

Nhóm nghiên cứu tại Đại học Warwrick cho biết, có vấn đề lâu dài với những cơn ác mộng và nỗi sợ hãi khi ngủ có mối liên kết với nguy cơ cao các chứng bệnh về sức khỏe tâm thần sau này.

Giáo sư Dieter Wolke, thành viên nhóm nghiên cứu, trả lời trong buổi phỏng vấn với BBC: “Việc gặp những cơn ác mộng là tương đối phổ biến, như là những nỗi sợ hãi ban đêm. Tuy nhiên, nếu chúng tồn tại dai dẳng sau đó thì chắc hẳn đó là một trong những rối loạn không thể coi thường”.

Mối quan hệ giữa các vấn đề về giấc ngủ và rối loạn tâm thần là không rõ ràng. Một số giả thuyết cho rằng, việc bị bắt nạt hay các sự kiến gây chấn động tâm trí với trẻ em cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến cả hai triệu chứng trên. Điều đó có nghĩa, việc điều trị các vấn đề ác mộng có thể không ngăn chặn được các vấn đề tâm lí.

Tuy nhiên, những cơn ác mộng có thể hoạt động như những dấu hiệu nghiêm trọng cảnh báo sớm về các vấn đề trong giai đoạn trưởng thành.

Giáo sư Wolke cho biết, giấc ngủ thường xuyên và chất lượng chính là chìa khóa để gảii quyết những cơn ác mộng hoành hành. “Việc cải thiện giấc ngủ là cực kỳ quan trọng, nghĩa là trẻ em cần được ngủ thường xuyên hơn, cũng như tránh các bộ phim kích thích tâm lý trước khi chúng đi ngủ”.

Nỗi sợ hãi vào ban đêm thường xảy đến vào những thời điểm cụ thể, bố mẹ có thể ngăn chặn và quản lý chúng bằng việc đánh thức con dậy vào những khoảng thời gian ngắn.

Lucie Russell, giám đốc chiến dịch của YoungMinds cho biết thêm: “Nghiên cứu này có ý nghĩa thực tiến, bởi những gì chúng ta làm được có thể giúp hàng ngàn trẻ em thoát khỏi ảnh hưởng của các dấu hiệu thần kinh sớm. Những can thiệp sớm giúp chúng tránh được sự đeo bám của các bệnh tâm thần khi đến tuổi trưởng thành”.

Loading...
TIN CŨ HƠN
Thuốc lá điện tử là gì? Nó chứa gì bên trong?

Thuốc lá điện tử là gì? Nó chứa gì bên trong?

Cách đây không lâu một nghiên cứu do Đại học Havard với sự tài trợ từ chính phủ Mỹ đã kết luận 75% trong số 51 loại tinh dầu thuốc lá điện tử có chứa diacetyl, một loại chất gây bệnh viêm phổi tắc nghẽn.

Đăng ngày: 01/07/2025
20 tác dụng thú vị của chanh tươi

20 tác dụng thú vị của chanh tươi

Chanh là loại quả có rất nhiều công dụng trong cuộ sống: làm gia vị, pha nước, làm đẹp... được con người sử dụng hàng ngày. Ngoài ra chanh tươi còn có rất nhiều những công dụng rất thú vị khác mà ít người biết tới: chữa đau răng, diệt cỏ dại, đuổi kiến...

Đăng ngày: 30/06/2025
Người bị rắn độc cắn trăm lần không chết

Người bị rắn độc cắn trăm lần không chết

Một nhà khoa học nghiệp dư Mỹ tuyên bố miễn dịch với nọc của các loài rắn cực độc sau thời gian dài thực nghiệm cho rắn độc cắn vào người hơn 160 lần.

Đăng ngày: 29/06/2025
Những điều cần chú ý khi ăn mỳ ăn liền

Những điều cần chú ý khi ăn mỳ ăn liền

Kiểu ăn "mỳ úp" rất quen thuộc trong các gia đình cần thay đổi nếu bạn muốn đảm bảo sức khỏe.

Đăng ngày: 29/06/2025
10 điều bạn cần biết về đậu phụ

10 điều bạn cần biết về đậu phụ

Đậu phụ tốt hay không tốt cho sức khỏe của bạn còn tùy thuộc vào hàm lượng bạn tiêu thụ.

Đăng ngày: 28/06/2025
12 nguồn đạm thực vật tuyệt vời thay thế đạm động vật

12 nguồn đạm thực vật tuyệt vời thay thế đạm động vật

Chất đạm được xem là nền tảng của cuộc sống do nó là dưỡng chất tạo thành các axít amin thúc đẩy sự phát triển và phục hồi của tế bào.

Đăng ngày: 28/06/2025
Công dụng chữa bệnh thần kỳ của rau cần

Công dụng chữa bệnh thần kỳ của rau cần

Là cây rau quen thuộc trong các bữa ăn hằng ngày, rau cần nước còn là vị thuốc chữa được nhiều loại bệnh mà ít ai biết.

Đăng ngày: 27/06/2025
Tiêu điểm
Khoa Học News