Ô nhiễm tiếng ồn, dễ sinh bệnh
Hầu hết những tiếng ồn ào trong khu dân cư không thể gây điếc nhưng chúc có thể ảnh hưởng tới sức khỏe ở những mức độ khác nhau.
Những nguy cơ sức khỏe thường gặp:
Căng thẳng: Những tiếng đổ vỡ hay rầm rầm cùng với đó là cảm giác bất lực mà bo không kiểm soát được môi trường sống quanh mình sẽ gây ra sự căng thẳng thần kinh.
Mức độ căng thẳng sẽ tăng lên đặc biệt nếu những âm thanh khó chịu này kéo dài, và nó bị nghi ngờ là một trong những nguyên nhân góp phần gây ra các bệnh tật ở tim, hệ tuần tuàn, các vấn đề về sức khỏe tâm thần như trầm cảm hay lo lắng.
Các nghiên cứu ở những người sống thường xuyên trong môi trường ô nhiễm tiếng ồn (gần sân bay chẳng hạn) cho thấy cư dân ở đây có sức khỏe kém hơn. Cũng có những bằng chứng cho thấy tiếng ồn gây ảnh hưởng tiêu cực tới sự phát triển của trẻ nhỏ.
“Quấy phá” giấc ngủ: Khi giấc ngủ bị cản trở bởi tiếng ồn, cơ thể sẽ có các biểu hiện như kém tập trung, uể oải, bị kích thích, biểu hiện xúc cảm thái quá. Nó cũng có thể gây ra các ảnh hưởng lâu dài như làm giảm khả năng miễn dịch khiến bạn dễ mắc bệnh.
Cách giảm tiếng ồn trong khu dân cư
Để giảm ô nhiễm tiếng ồn, mỗi người cần có ý thức, cùng tuân thủ những nguyên tắc sau:
- Âm thanh của tivi, radio và máy nghe nhạc không vang ra ngoài đường phố và nên điều chỉnh bass ở mức thấp có thể.
- Không huýt còi khi gặp gỡ hay chia tay bạn bè và không rồ động cơ. Tránh đóng cửa ô tô mạnh vào lúc tối muộn và tắt hệ thống nhạc trong ô tô.
- Không để các con chó ở 1 mình quá lâu vì chúng sẽ đánh động bằng cách hút rít…
- Huấn luyện chó không sủa lung tung. Nếu chúng sủa ầm ĩ cần can thiệp ngay, bằng cách đưa chúng vào nhà.

Cách xử lý khi thang máy rơi tự do
Thang máy là thiết bị vận chuyển con người ở các tòa nhà cao tầng, các chung cư, các trung tâm thương mai, khu du lịch…

Những thói quen không ngờ khiến bạn nhanh già
Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại như nghiện ăn đường, ít thời gian cho bạn bè... đang âm thầm làm chúng ta lão hóa mỗi ngày.

Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ
Đậu nành, khoai lang, tỏi, nấm... là những thực phẩm giúp bạn sống thọ, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Dấu hiệu sùi mào gà và cách phòng trị
Theo bác sĩ Trà Anh Duy, sùi mào gà hay còn gọi bệnh mồng gà, mụn cóc sinh dục, thường xuất hiện tại cơ quan sinh dục nam giới và phụ nữ do virus HPV gây ra.

13 quan niệm chưa đúng khi ăn trứng
Nếu chế biến món ăn từ trứng không đúng cách thì sẽ gây hiệu quả ngược, thậm chí có hại cho sức khỏe.

Mẹo chọn đồ ăn khô ngon
Bài viết dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn một vài cách để lựa chọn mua thực phẩm khô chất lượng nhất!
