Ô nhiễm tiếng ồn, dễ sinh bệnh
Hầu hết những tiếng ồn ào trong khu dân cư không thể gây điếc nhưng chúc có thể ảnh hưởng tới sức khỏe ở những mức độ khác nhau.
Những nguy cơ sức khỏe thường gặp:
Căng thẳng: Những tiếng đổ vỡ hay rầm rầm cùng với đó là cảm giác bất lực mà bo không kiểm soát được môi trường sống quanh mình sẽ gây ra sự căng thẳng thần kinh.
Mức độ căng thẳng sẽ tăng lên đặc biệt nếu những âm thanh khó chịu này kéo dài, và nó bị nghi ngờ là một trong những nguyên nhân góp phần gây ra các bệnh tật ở tim, hệ tuần tuàn, các vấn đề về sức khỏe tâm thần như trầm cảm hay lo lắng.
Các nghiên cứu ở những người sống thường xuyên trong môi trường ô nhiễm tiếng ồn (gần sân bay chẳng hạn) cho thấy cư dân ở đây có sức khỏe kém hơn. Cũng có những bằng chứng cho thấy tiếng ồn gây ảnh hưởng tiêu cực tới sự phát triển của trẻ nhỏ.
“Quấy phá” giấc ngủ: Khi giấc ngủ bị cản trở bởi tiếng ồn, cơ thể sẽ có các biểu hiện như kém tập trung, uể oải, bị kích thích, biểu hiện xúc cảm thái quá. Nó cũng có thể gây ra các ảnh hưởng lâu dài như làm giảm khả năng miễn dịch khiến bạn dễ mắc bệnh.
Cách giảm tiếng ồn trong khu dân cư
Để giảm ô nhiễm tiếng ồn, mỗi người cần có ý thức, cùng tuân thủ những nguyên tắc sau:
- Âm thanh của tivi, radio và máy nghe nhạc không vang ra ngoài đường phố và nên điều chỉnh bass ở mức thấp có thể.
- Không huýt còi khi gặp gỡ hay chia tay bạn bè và không rồ động cơ. Tránh đóng cửa ô tô mạnh vào lúc tối muộn và tắt hệ thống nhạc trong ô tô.
- Không để các con chó ở 1 mình quá lâu vì chúng sẽ đánh động bằng cách hút rít…
- Huấn luyện chó không sủa lung tung. Nếu chúng sủa ầm ĩ cần can thiệp ngay, bằng cách đưa chúng vào nhà.
Thuốc lá làm tiêu hủy nhiễm sắc thể Y ở đàn ông
So với các bạn đồng giới không hút thuốc, những nam giới hút thuốc tăng gấp 3 nguy cơ bị mất các nhiễm sắc thể giới tính Y của họ, theo một nghiên cứu mới.
Bài trắc nghiệm tâm lý Hermann Rorschach
Hermann Rorschach là một bác sĩ tâm thần của Freud Thụy Sĩ và nhà phân tâm học, nổi tiếng với việc phát triển một thử nghiệm xạ được gọi là inkblot thử nghiệm Rorschach.
Phụ nữ lưu giữ ADN của mọi người đàn ông họ từng có quan hệ tình dục
Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Seattle thì phụ nữ lưu giữ và mang theo ADN của mọi người đàn ông mà cô ấy từng có quan hệ tình dục.
Đặc điểm ngoại hình dự báo bạn sẽ sống thọ hay chết sớm
Những người có thân hình quả lê, mông to với tỷ lệ eo - hông là 7 - 10 sẽ sống rất thọ, theo Heath Sina.
Nhiễm "hơi lạnh" đám ma sẽ dễ mang bệnh?
Rất nhiều người kiêng đi đám ma khi cơ thể yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, người già yếu, phụ nữ có thai vì sợ nhiễm hơi lạnh từ người chết sẽ sinh bệnh.
Lịch sử tình dục của loài người
Chim làm chuyện ấy, ong làm chuyện ấy, con người từ thuở sơ khai cũng đã làm chuyện ấy. Nhưng hoạt động này đã thay đổi như thế nào trong hàng nghìn năm qua, và thậm chí chỉ trong vài thập kỷ vừa rồi?
