Omega-3 giúp ức chế ung thư tuyến tiền liệt
Chế độ ăn uống giàu omega-3 trong mỡ cá có thể bảo vệ nam giới mắc chứng ung thư tuyến tiền liệt khỏi phát triển thêm một dạng nguy hiểm hơn của bệnh này.
 |
Omega 3 (Ảnh: healthcastle) |
Các nhà nghiên cứu tại Viện Paterson ở Manchester, Anh, đã thử nghiệm hiệu quả của hai loại mỡ trong chế độ ăn uống đối với tế bào ung thư tuyến tiền liệt. Các nghiên cứu trước đây nhận thấy chất béo omega-3 có trong cá thu và cá ngừ giúp giảm nguy cơ bị ung thư - và một số bệnh khác như bệnh tim. Chất béo omega-6, có trong dầu thực vật, quả hạch và hạt, cũng nắm một vai trò chính trong việc giữ cho con người khỏe mạnh. Tuy nhiên, trong khi chất béo omega-6 gia tăng việc lan rộng các tế bào ung thư tuyến tiền liệt vào tủy xương thì chất béo omega-3 lại ức chế điều này.
Các nhà nghiên cứu cho rằng tế bào khối u dùng chất béo omega-6 để làm nguồn năng lượng, trong khi chất béo omega-3 tỏ ra can thiệp vào tiến trình này một cách nào đó. Nhà nghiên cứu Noel Clarke nói:”Chế độ ăn uống cân bằng chất béo omega-3 và omega-6 có thể giúp giữ yên chứng ung thư trong tuyến tiền liệt, nơi nó được kiểm sóat cách an tòan hoặc dễ chữa trị hơn bằng phẫu thuật hoặc xạ trị”.
K.NHẬT
Không nên tắm rửa khi trời có sấm sét
Nên tránh ra ngoài mỗi khi nghe tiếng sấm. Tuy nhiên, kể cả lúc ở trong nhà, bạn vẫn phải đối mặt với rủi ro bị sét tấn công.
Ai không nên uống nước đậu đen?
Đậu đen là loại hạt lành tính tuy nhiên không nên lạm dụng dùng đặc biệt là uống thay nước, sẽ làm ảnh hưởng tới khả năng hấp thu của các chất trong cơ thể.
10 triệu chứng biểu hiện suy thận
Rất nhiều người mắc bệnh thận mạn nhưng không biết, bởi vì những dầu hiệu ban đầu có thể là rất khó thấy.
Phản ứng kì lạ của bộ não và cơ thể khi bạn bóp cò súng
Bạn nhìn xuống khẩu súng, nhắm mục tiêu, thở ra từ từ và bóp cò. Ngay lập tức, một loạt sự kiện diễn ra: ánh sáng tóe lên, cơ thể bị giật lại đằng sau, một tiếng nổ chát chúa và mùi thuốc súng khét lẹt.
Cách nhận biết mật ong thật, mật ong giả
Nhỏ mật ong lên tờ giấy mỏng, giọt mật vón lại mà không thấm quanh tờ giấy là mật ong thật.
15 lý do để ăn dứa trong mùa hè
Dứa rất giàu dinh dưỡng, có nhiều chất chống viêm, giúp xương chắc khỏe và cải thiện hệ tiêu hóa rất tốt.
