Phụ nữ tuổi 30 suy giảm khả năng sinh sản
Trung bình ở tuổi 30, buồng trứng của phụ nữ chỉ còn lại 12% (bằng một phần tám) so với số trứng ban đầu.

Đến tuổi 40, tình hình còn xấu đi nữa, với chỉ 3% trong số 2 triệu quả trứng còn sót lại, một nghiên cứu vừa tiết lộ.
Chỉ có khoảng 450 trong số 2 triệu quả trứng đó sẽ thực sự chín và rụng đi trong suốt cuộc đời người phụ nữ.
Tiến sĩ Tom Kelsey, từ Đại học St Andrews (Anh) cho biết: "Rất nhiều phụ nữ đang chờ đợi để được thăng chức hoặc chờ gặp một anh chàng phù hợp với mình. Họ thường không nhận ra rằng buồng trứng đã suy giảm nhanh như thế nào sau tuổi 35. Cứ mỗi năm đi qua, bạn sẽ mất đi một phần lớn trong kho trứng của mình".
"Thực tế, rất nhiều người bắt đầu kỳ mãn kinh ở giữa hoặc cuối tuổi 40", ông nói thêm với DailyMail.
Trước kia, các nghiên cứu đã cho thấy tốc độ suy giảm nhanh của buồng trứng - và kéo theo đó là khả năng sinh sản của chị em - khi bước vào tuổi 35 trở đi.
Nhưng công trình mới đây là nghiên cứu đầu tiên theo dõi toàn bộ tiến trình, từ trước lúc ra đời của bé gái, cho đến khi kết thúc thời kỳ chăm con của người đó, chứ không chỉ dừng lại tìm hiểu một nhóm tuổi cụ thể như trước kia.
Tiến sĩ Kelsey đã đếm số trứng ở trong buồng trứng của 325 phụ nữ ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Thông tin sau đó được nạp vào một chương trình máy tính để tìm hiểu quá trình suy giảm theo thời gian.
Tết Đoan Ngọ ăn cơm rượu thế nào tốt cho sức khỏe?
Bác sĩ Nguyễn Xuân Thắng cho biết, cơm rượu là món ăn đặc trưng trong ngày Tết Đoan Ngọ, cùng với những món ăn khác tùy theo vùng miền.
Nhìn dịch mũi đoán bệnh
Màu sắc, mùi vị của dịch mũi cũng có thể biểu hiện của các bệnh lý đặc biệt của mũi. Chúng ta nên lưu ý để chuẩn đoán và có cách điều trị bệnh sớm, kịp thời.
Những điều cần tránh khi ăn quả nhót bạn nên biết
Nhót là loại quả mọc nhiều ở miền Bắc vào cuối tháng 3, đầu tháng 4. Quả có nhiều công dụng nhưng ăn quả nhót không đúng cách cũng gây hại sức khỏe.
Lý do nên ăn đậu cô ve thường xuyên
Do hàm lượng chất xơ cao, đậu cô ve có tác dụng làm tan những viên sỏi thận một cách tự nhiên.
Lợi ích thiết thực của khoai tây
Khoai tây rất mềm, dễ tiêu hóa nên làm dịu đường ruột và hệ tiêu hóa. Nó cũng có thể chữa lành tình trạng viêm bên ngoài khi chà xát lên chỗ viêm.
Lợi ích của các bài tập vươn vai
Các bài tập vươn vai là cách dễ dàng nhất để có được cơ thể gọn nhẹ và khỏe mạnh. Tuy nhiên, có một số phụ nữ lại lạm dụng quá mức các bài tập vươn vai và thay vì có lợi lại khiến chúng trở thành có hại.


