Quá hạnh phúc cũng có thể tổn thọ
Một nghiên cứu vừa được công bố cho rằng những người có quá nhiều niềm vui có thể chết sớm hơn những người sống u buồn.
Những người sống quá hạnh phúc có thể chết sớm hơn những người sống u buồn. Ảnh:alamy.com
Nhóm nghiên cứu từ nhiều trường đại học của Mỹ nhận thấy rằng những trẻ em có tinh thần vui vẻ ở trường học thường có xu hướng tử vong sớm hơn các bạn đồng trang lứa.
Telegraph cho biết nguyên nhân của điều này là do những người vui vẻ ít có tâm lý lo sợ và cảnh giác trước những nguy hiểm.
Bên cạnh đó, những người cố gắng quá mức để đạt được cảm giác hạnh phúc thường nhận được hậu quả tai hại: họ cảm thấy buồn chán hơn so với trước kia. Giáo sư June Gruber, thuộc nhóm nghiên cứu đại học Yale nói: "Khi bạn làm một điều gì đó với hy vọng chúng sẽ mang lại hạnh phúc cho mình thì kết quả thường sẽ làm bạn thất vọng".
Tạp chí Khoa học tâm lý của Mỹ tiết lộ rằng, trên thực tế chìa khóa để có được hạnh phúc rất đơn giản. Đó chính là những mối quan hệ tốt đẹp với gia đình và bạn bè. Điều này có nghĩa cách tốt nhất để hạnh phúc là hãy tạm ngừng những lo lắng và cố gắng nuôi dưỡng các mối quan hệ xã hội. Hãy để những cảm xúc diễn ra tự nhiên và đừng gò ép mình phải hạnh phúc.

Những thói quen không ngờ khiến bạn nhanh già
Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại như nghiện ăn đường, ít thời gian cho bạn bè... đang âm thầm làm chúng ta lão hóa mỗi ngày.

Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ
Đậu nành, khoai lang, tỏi, nấm... là những thực phẩm giúp bạn sống thọ, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Dấu hiệu sùi mào gà và cách phòng trị
Theo bác sĩ Trà Anh Duy, sùi mào gà hay còn gọi bệnh mồng gà, mụn cóc sinh dục, thường xuất hiện tại cơ quan sinh dục nam giới và phụ nữ do virus HPV gây ra.

13 quan niệm chưa đúng khi ăn trứng
Nếu chế biến món ăn từ trứng không đúng cách thì sẽ gây hiệu quả ngược, thậm chí có hại cho sức khỏe.

Mẹo chọn đồ ăn khô ngon
Bài viết dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn một vài cách để lựa chọn mua thực phẩm khô chất lượng nhất!

Đi tiểu liên tục và nhiều hơn bình thường, báo hiệu bệnh gì?
Đi tiểu là nhu cầu thiết yếu của mọi người và rất cần thiết. Nhưng nếu đi tiểu nhiều và liên tục thì có thể bạn đang mắc một số bệnh nguy hiểm.
