Rau quả giúp chúng ta trông hấp dẫn hơn trong mắt người khác

Khi nói về sắc đẹp, người ta hay dùng những từ và cụm từ liên quan đến sự trẻ trung, nhưng ý tưởng về "nhuộm da bằng caroten" thì không mấy ai biết đến, dù đây chính xác là những gì có thể bạn đang tìm kiếm.

>>> Những điều cần biết về rau củ quả tươi

Theo một nghiên cứu mới đây, việc ăn 5 phần rau và hoa quả mỗi ngày sẽ giúp chúng ta trở nên quyến rũ và khỏe mạnh hơn, cũng như có tác dụng tốt hơn với sức hấp dẫn bên ngoài của mỗi người.


Ảnh: flowersgrowth

Theo các nhà nghiên cứu, việc thay đổi màu sắc của da là kết quả của hai quá trình khác biệt: một là qua tắm nắng (làm tăng lượng sắc tố melanin trong da), và thứ hai là qua ăn các loại rau và hoa quả (hay nhuộm da bằng caroten). Họ đã tiến hành 3 nghiên cứu riêng biệt trên mạng internet về phản ứng của mọi người với hai cách biến đổi màu da trên.

Trong hai nghiên cứu đầu tiên, các nhà khoa học đã làm việc với một nhóm 60 người. Những người này được xem 27 khuôn mặt với màu da có liên quan tới hàm lượng caroten và melanin. Các màu sắc này được chia ra làm hai loại là màu đậm và màu nhạt tùy thuộc lượng caroten hoặc melanin nhiều hay ít, và những người tham gia nghiên cứu sẽ chỉ ra gương mặt nào trông hấp dẫn hơn.

Kết quả của hai nghiên cứu cho thấy 86% người tham gia yêu thích gương mặt có màu da thể hiện hàm lượng caroten cao, trong khi chỉ có 78,5% số người chọn gương mặt có màu da thể hiện lượng melanin cao.

Nghiên cứu thứ ba so sánh giữa caroten và melanin, và kết quả là 75,9% số người tham gia lựa chọn làn da thể hiện hàm lượng caroten cao.

Nghiên cứu được đăng trên Nhật báo Taylor & Francis này là nghiên cứu mở rộng kết quả của nghiên cứu tương tự năm 2011 của trường Đại học Nottingham.

Loading...
TIN CŨ HƠN
Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ

Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ

Đậu nành, khoai lang, tỏi, nấm... là những thực phẩm giúp bạn sống thọ, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Đăng ngày: 27/08/2025
Dấu hiệu sùi mào gà và cách phòng trị

Dấu hiệu sùi mào gà và cách phòng trị

Theo bác sĩ Trà Anh Duy, sùi mào gà hay còn gọi bệnh mồng gà, mụn cóc sinh dục, thường xuất hiện tại cơ quan sinh dục nam giới và phụ nữ do virus HPV gây ra.

Đăng ngày: 27/08/2025
13 quan niệm chưa đúng khi ăn trứng

13 quan niệm chưa đúng khi ăn trứng

Nếu chế biến món ăn từ trứng không đúng cách thì sẽ gây hiệu quả ngược, thậm chí có hại cho sức khỏe.

Đăng ngày: 25/08/2025
Mẹo chọn đồ ăn khô ngon

Mẹo chọn đồ ăn khô ngon

Bài viết dưới đây, chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn một vài cách để lựa chọn mua thực phẩm khô chất lượng nhất!

Đăng ngày: 24/08/2025
Đi tiểu liên tục và nhiều hơn bình thường, báo hiệu bệnh gì?

Đi tiểu liên tục và nhiều hơn bình thường, báo hiệu bệnh gì?

Đi tiểu là nhu cầu thiết yếu của mọi người và rất cần thiết. Nhưng nếu đi tiểu nhiều và liên tục thì có thể bạn đang mắc một số bệnh nguy hiểm.

Đăng ngày: 24/08/2025
Những căn bệnh kỳ lạ, hiếm gặp nhất trên thế giới

Những căn bệnh kỳ lạ, hiếm gặp nhất trên thế giới

Cơ thể của con người là một cỗ máy có cấu trúc vô cùng phức tạp và khi những "cỗ máy" này hỏng thì cũng theo những cách vô cùng phức tạp, lạ lùng mà nhiều khi khoa học cũng chưa thể lý giải...

Đăng ngày: 24/08/2025
Ý nghĩa mâm ngũ quả trong văn hóa 3 miền

Ý nghĩa mâm ngũ quả trong văn hóa 3 miền

Mâm ngũ quả là một phần không thể thiếu trong ngày tết cổ truyền của người Việt Nam. Trước là thờ cúng tổ tiên, sau là ước mong năm mới được an khang, thịnh vượng hơn năm trước.

Đăng ngày: 23/08/2025
Tiêu điểm
Khoa Học News