Sex có thể gây đột tử cho người lười thể dục
Quan hệ tình dục và tập thể dục có thể gây đau tim ở một số người nếu họ không thường xuyên thực hiện hai hoạt động đó.
Ảnh minh họa
AP cho biết, các nhà khoa học của Trung tâm Y khoa Tufts tại thành phố Boston, Mỹ phân tích kết quả 14 nghiên cứu về sức khỏe của hơn 6.000 bệnh nhân. Đây là những người từng bị đau tim hoặc đột tử bởi các vấn đề liên quan đến tim. 14 nghiên cứu thu thập dữ liệu về những hoạt động mà các nạn nhân thực hiện hai giờ trước khi cơn đau tim xảy ra. Họ cũng tìm hiểu những người đó làm gì trong những ngày bình thường.
Kết quả cho thấy, ở những người không thường xuyên tập thể dục và quan hệ tình dục, nguy cơ bị đau tim sau khi thực hiện hai việc đó tăng lên gấp ba lần so với người khác. Tập thể dục không đều khiến nguy cơ đột tử vì bệnh tim sau khi thực hiện hai hoạt động ấy tăng gần gấp 5 lần. Nhóm nghiên cứu không tìm thấy mối liên hệ giữa quan hệ tình dục và hiện tượng đột tử vì đau tim.
Mercedes Carnethon, một chuyên gia về bệnh tim của Đại học Northwestern tại Mỹ, khẳng định, tập thể dục có thể coi là hoạt động hỗ trợ cho sex.
“Tập thể dục đều đặn là một yêu cầu đối với những người muốn duy trì đời sống tình dục khỏe mạnh, an toàn và lâu dài. Nếu đời sống tình dục hoàn hảo không phải là động cơ của những người lười vận động thì tôi chẳng biết họ cần động cơ nào hấp dẫn hơn”, Carnethon bình luận.
Lợi ích của các bài tập vươn vai
Các bài tập vươn vai là cách dễ dàng nhất để có được cơ thể gọn nhẹ và khỏe mạnh. Tuy nhiên, có một số phụ nữ lại lạm dụng quá mức các bài tập vươn vai và thay vì có lợi lại khiến chúng trở thành có hại.
Nhiễm "hơi lạnh" đám ma sẽ dễ mang bệnh?
Rất nhiều người kiêng đi đám ma khi cơ thể yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, người già yếu, phụ nữ có thai vì sợ nhiễm hơi lạnh từ người chết sẽ sinh bệnh.
7 lý do bạn nên uống trà xanh pha mật ong hằng ngày
Trà xanh ngày càng trở thành thức uống phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người.
Lợi ích nhiều mặt của đi bộ
Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng ngay cả các công việc hằng ngày, như đi bộ thường xuyên và làm việc nhà, cũng có thể giúp bạn và não bộ trở nên trẻ trung hơn.
Những đồ trang trí không thể thiếu trong ngày Tết
Những món đồ có màu sắc tươi sáng, rực rỡ vừa để cầu may vừa tượng trưng cho sự ấm áp của không khí sum vầy trong mỗi gia đình.
Cách làm hành muối trắng tinh không váng, giòn ngon chuẩn khoa học
Món hành muối chua giòn không chỉ được làm trong dịp lễ tết mà giờ đã trở nên phổ biến trong bữa ăn người Việt. Hướng dẫn dưới đây cho bạn cách làm món này đúng chuẩn.
